healthy_back: (Default)
Dental bites (капы) из Италии http://starecta.com/

К сожалению, как обычно случается со всеми, как и в случае в Ротбартом (http://www.rothbartsite.com/rothbart-s-therapy.html)
— налицо переоценка своего поля деятельности и, соответственно, своего метода.

Нет никакого пояснения того, чем их корректирующие вкладыши лучше любых других, какой принцип действия. Просто берите и переводите им по $750. И, судя по всему, это цена только за 1 подход, а повторять это надо много раз до полного удовлетворения в течение нескольких лет.

Интересна история про гиперлордоз http://starecta.com/lumbar-lordosis-solve-permanently/

Все выложенные фотографии можно выбрать из любой достаточно большой выборки.

UPD: См. также по теме https://biomechanical-dystonia.net
healthy_back: (Спина)
http://www.slideshare.net/PylaevMax/ss-27162140

3-й слайд чудо как хорош: Не забывайте никогда, что Вы, ваше счастье и ваша жизнь - в ваших руках. Вы ответственны за все и в первую очередь за свою жизнь, конечно. Read more... )
healthy_back: (Спина)
Просто ссылку кину http://www.mindfreedom.org/kb/mental-health-abuse

Что конкретно предлагают эти люди - я не понял. Не думаю, что этот список http://www.mindfreedom.org/kb/mental-health-alternatives со ссылками на сайты по вегетарианству может считаться серьезным советом.
healthy_back: (Default)
Огромное спасибо [livejournal.com profile] xasm за ссылку на отличную статью http://early-onset-scoliosis.com/Documents/Scoliosis%20in%20Swimmers.pdf Read more... )
Коротко и по-русски: Куприан, Орк и Мейснер утверждают, что все упражнения и движения, которые сжимают позвоночник или требуют частого повторения вращений (поворотов) и наклонов должны ИЗБЕГАТЬСЯ для пациентов со сколиозом. Это именно те движения верхних конечностей и позвоночника, которые требуются во время плавательной активности.
Read more... )
Коротко и по-русски: Вывод. Плавание при лечении сколиоза определённо противопоказано, основываясь на исследованиях, которые показывают, что упражения не имеют эффекта на выпрямление искривления.

Таким образом, соревновательное плавание может иметь прогрессирующий эффект на искривление, если спортсмен(ка) тренируется в возрасте от 10 до 15 лет.
Read more... )
healthy_back: (Default)
Видео на английском. Полтора часа. Про научные исследования здоровой диеты. http://www.youtube.com/watch?v=dBnniua6-oM

Совсем коротко: жир необходим, в том числе насыщенный. Мы потребляем слишком мало. Главная проблема с профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний - углеводы, особенно фруктоза (как следует из названия, содержится в больших количествах во фруктах) - тот же механизм метаболизма, что и у этанола, только голова не пухнет.

Объясняется механизм образования пивного живота и жирной задницы.

http://www.archevore.com/panu-weblog/2011/2/5/no-such-thing-as-a-macronutrient-part-ii-carbohydrates-revis.html - статья на эту тему.

http://wholehealthsource.blogspot.com/2008/11/fructose-index-is-new-glycemic-index.html
Fructose, but not starch or its component sugar glucose, causes insulin resistance, elevated serum uric acid (think gout and kidney stones), poorer blood glucose control, increased triglycerides and LDL cholesterol in animal studies and controlled human trials. All of these effects relate to the liver, which clearly does not like excessive fructose (or omega-6 oils). Some of these trials were conducted using doses that are near the average U.S. intake. The effect seems to compound over time both in humans and animals. The overweight, the elderly and the physically unfit are particularly vulnerable. I find this pretty damning.

Drs. Johnson and Segal recommend limiting fructose to 15-40 grams per day, which is the equivalent of about two apples or one soda (choose the apples!). They also recommend temporarily eliminating fructose for two weeks, to allow the body to recover from the negative long-term metabolic adaptation that can persist even when intake is low. I think this makes good sense.
healthy_back: (Default)
Роберт Д.Хаэра «Пугающий мир психопатов. Лишенные совести» (Without Conscience: The Disturbing Workd of the Psychopaths Among us) http://www.ozon.ru/context/detail/id/3270036/ . Книга в очередной раз подтверждает беспомощность и даже пагубность вопроса «Что я сделал(а) не так?». Поскольку зачастую им задаются не те люди, которым следовало бы. Read more... )
healthy_back: (Default)
Кидаю, чтоб не забыть почитать при случае: http://healing.about.com/od/touchtherapy/a/handsonhistory.htm

Daniel Benor, MD. states in his book, Healing Research: Holistic Energy Medicine and Spirituality, in which he reviews 155 controlled and published studies, "(it) leaves little doubt that PSI energy healing is a potent therapy".

A recent study, in which I participated, has generated a lot of excitement in the complementary health community and is being called landmark. It was designed and overseen by the NIH and Larry Dossey, MD, and was published in the December 1998 issue of the Western Journal of Medicine. The study was on: "Distant Energy Healing in a Population with Advanced AIDS". The results showed that Energy Healing played a significant and positive role in the healing process. Specifically, the study reports, "they acquired significantly fewer new AIDS-defining illnesses; they had noted decrease and/or elimination of various secondary diseases; they had lower illness severity and required significantly fewer doctor visits, fewer hospitalizations and fewer days in the hospital." Since opportunistic diseases are seen as 'the real killers' of AIDS patients, due to the patient's lowered immune systems, these results are considered highly important.

Диета

Feb. 27th, 2011 10:21 pm
healthy_back: (Default)
http://william322.livejournal.com/8558.html
Думаю полностью исключить:
1) Мучное (токсичные глютен и лектин http://www.greenmedinfo.com/page/dark-side-wheat-new-perspectives-celiac-disease-wheat-intolerance-sayer-ji)
2) Молочное (токсично)
3) Сахар (аддиктивный наркотик)
4) Паслёновые (токсичны) (Nightshade Plants: http://www.suite101.com/content/nightshades-a59252)
Holistic practitioners often recommend avoiding nightshades in the diet, especially to patients suffering from arthritis or other types of pain and inflammation.

As a group, nightshades have a bad reputation in alternative health circles and many practitioners recommend avoiding tomatoes, potatoes, peppers and eggplant, or eliminating them from the diet entirely – especially if you are seeking to eliminate chronic pain symptoms or headaches.

Надо ещё мясо исключить. Про рис у меня сомнения, это вроде как grass family и там тоже есть токсичный лектин, но я рис люблю и без него в Тае никуда, а гречки здесь нету.

Оставлю рис, фрукты, овощи, рыбу, сифуд, курицу, яйца.

И ГЛАВНОЕ - есть рационально, по 300-350 мл 3 раза в день, а не 2 раза по 500-600, не переедать, это моя большая проблема, может именно привычка переедать и вызывает постоянное воспаление поджелудочной.

UPD:
http://www.westonaprice.org/food-features/1893-living-with-phytic-acid.html

Из типа-здоровых продуктов к вредным отнесены:
— орехи,
— бобовые,
— цельнозерновой хлеб и прочие цельные зерна,
— отруби,
— коричневый рис,
— шоколад, особенно тёмный.

Содержат фитаты, которые выводят из организма полезные микроэлементы. Получение витамина В из них вреда не компенсирует.

Снижает уровень фитатов - замачивание при температуре около 30°С в кислой среде на сутки (24 часа), квашение теста (4-8 часов). Рис замачивать, часть воды оставлять в холодильнике, добавлять в следующий раз при замачивании. Тайна сего действа мне непонятна.

По поводу цельного зерна ещё:
http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2010/01/16/The-Critical-Role-of-Wheat-in-Human-Disease.aspx
http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2008/01/02/truth-about-eating-grains.aspx

Ниже всё по-английски http://healthy-back.livejournal.com/246097.html

UPD: http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2008/01/02/truth-about-eating-grains.aspx
http://www.mercola.com/article/carbohydrates/scientific_evidence_low_grains.htm

http://www.mercola.com/article/diet/caveman_cuisine.htm
http://www.mercola.com/article/carbohydrates/paleolithic_diet.htm

Тут сама его программа и оттуда ссылки расходятся по всему сайту http://www.mercola.com/nutritionplan/beginner.htm

Видео по фруктозе и инсулину, там в основном про ожирение, но биохимию тоже расскладывают http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2010/01/02/HighFructose-Corn-Syrup-Alters-Human-Metabolism.aspx

А вот отличная статья про инсулин (не засните пока будете читать) http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2001/07/14/insulin-part-one.aspx

UPD 2: Знаешь, Сара, то, что мы всю жизнь считали оргазмом, на самом деле астма

Про насыщенные жиры: http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2002/08/17/saturated-fat1.aspx
http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2001/07/28/coconut-health.aspx
http://paleodietlifestyle.com/the-many-virtues-of-butter/

http://www.second-opinions.co.uk/cholesterol_myth_1.html

http://william322.livejournal.com/9808.html - комменты
Read more... )
healthy_back: (Default)
Книги на почитать: http://biomera.ru/education/books/

The Neurobiology of Orthodontics - treatment of malocclusion through neuroplasticity - Margaritis Z. Pimenidis

Differential Diagnosis and Management for The Chiropractor. Protocols and Algorithms - Thromas A. Sousa

Занимательная механика Read more... )
healthy_back: (Default)
Пост на аналогичную тему: http://healthy-back.livejournal.com/45680.html

Это статья за авторством:
Геннадий КОТЕЛЬНИКОВ, ректор Самарского государственного медицинского университета, профессор, лауреат Государственной премии РФ и премии Правительства РФ, заслуженный деятель науки РФ.
Александр ШПИГЕЛЬ, заведующий кафедрой клинической фармакологии Института последипломного образования Самарского государственного медицинского университета, главный специалист по клинической фармакологии Департамента здравоохранения администрации Самарской области, профессор.

Медицинская газета № 17-18 2002 Источник http://chsd.med.kg/Articles/ViewSection.aspx?ArticleID=249 Read more... )
healthy_back: (Default)
Информация будет интересно жителям Евросоюза. Мне оставили ссылку на сайт http://microkinesitherapie.com/ с коментарием:

Недавно познакомился с методом микрокинезитерапии (одно из ответвлений от остеопатии, родом из Франции). Пока насчёт эффективности и уникальности сказать затрудняюсь - по-моему, ничего значимо выдающегося, как бы не хотелось волшебства. Просто одна из методик. Хотя по главной из проблем были сдвиги, которых не было даже после остеопатов. Бляха-муха, муха-бляха... какое же разительное отличие их медицины от наших "докторов" и #банных коммерсантов:
- кратко и ёмко описан весь процесс лечения - что, как и сколько; ещё до лечения можно узнать всё, чего ждать;
- насчёт цены приёма - пишут, что это на совести и разумности врача, но обычно в районе 45 Евро (а не как у нас, от хз-сколько до бесконечности, в зависимости от аппетитов клиники или распальцованности и самомнения врача)
- честно пишут, что для оценки, будет ли толк от данной методики достаточно одного сеанса (а не как у нас, "уникальный и стопроцентно-всем-помогающий метод, только бабки неси!", а когда будет результат, и будет ли вообще - понятия не имеем)
- если не будет никаких результатов после двух сеансов - дальше лечиться бессмысленно, ищите другое лечение - наш метод вам не подходит (у нас же, блядь, практически ни один мудак честно не скажет "не помогает лечение, попробуйте что-то другое", будут исправно тянуть бабло и проводить бесполезные сеансы.
healthy_back: (Default)
Найдено у http://vikki-di.livejournal.com/25551.html Копирую наиболее логичную часть статьи Read more... )


Большой сайт про прививки, сам не читал, оставляю для закладки: http://yastrebov.chat.ru/
http://www.afanas.ru/privivki/index.htm
http://www.livejournal.com/tools/memories.bml?user=eugenegp&keyword=%D0%B2%D0%B0%D0%BA%D1%86%D0%B8%D0%BD%D1%8B&filter=all
http://eugenegp.livejournal.com/tag/%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F
Immunization Policy Frequently Asked Questions (FAQ) http://www.spinstop.com/schlafly/vac/vaccfaq.htm

А для сколиозников, конечно же, представляет интерес пост про полиомиелит
http://eugenegp.livejournal.com/13895.html (http://eugenegp.livejournal.com/14311.html) Read more... )
healthy_back: (Default)
Продолжение: http://healthy-back.livejournal.com/175382.html

Я много сплю и ни хрена, соответственно, не успеваю. В данное время пытаюсь найти что-то, что поможет меньше спать, но не скажется при этом отрицательно на здоровье. Метод должен быть для длительного использования, и при этом не должен возбуждать нервную систему, как все стимуляторы, потому что это напрягает мышцы и мешает засыпать. На данный момент опробованы:
— самомассаж цигун http://www.mnwelldir.org/docs/qigong/qgsm2.htm, http://www.mnwelldir.org/docs/qigong/qgsm.htm
— цигун же упражнения
http://www.youtube.com/watch?v=mC9Izo8-9-M
http://www.youtube.com/watch?v=PyJe_CEMarU&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=Vo98eECaLOE&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=JQDlsI0yf74 Сразу кидаю ссылку на книгу про цигун с цитатами этого учителя http://books.google.com/books?id=fJjfFQzBKhQC&pg=PA154&lpg=PA154&dq=larry+wong+qigong&source=bl&ots=Wh53kv6h4D&sig=dKXZ3ytfkVHUIpaJM6m2KG1AdHU&hl=en&ei=yffVSorgEIu2lAeUw_2cCQ&sa=X&oi=book_result&ct=result&resnum=8&ved=0CCQQ6AEwBw#v=onepage&q=&f=false
— медитация йога-нидра
— техника IV желудочка Read more... )UPD: Цигун по-мексикански: тенсегрити http://www.youtube.com/watch?v=Gr9a-l7aQyY&feature=related
Удобная карта рефлексологических зон рук: http://www.dorlingkindersley-uk.co.uk/static/cs/uk/11/features/reflexology/handchart.html
Ног: http://www.dorlingkindersley-uk.co.uk/static/cs/uk/11/features/reflexology/footchart.html
Пара методов стимуляции энергии: http://www.reflexologyinstitute.com/reflex_selftreat.php - стимулировать точку почек на ноге по 15 минут и держать кисти обеих рук сжатыми в один замок
http://community.livejournal.com/ru_qigong
Ян Цзюньмин "Очищение костного мозга и укрепление сухожилий"
Чжун-юань-цигун - http://healthy-back.livejournal.com/234467.html Read more... )
healthy_back: (Default)
Если сначала Боталекс производил впечатление неглупого, хотя и самонадеянного человека, то теперь он производит впечатление тупо проплаченного идиота http://botalex.livejournal.com/44828.html: "Никакие маски, карантины и другие барьерные методы против гриппов не работают. Работает только специфическая вакцина. Если ребенок болезненный, иммунодефицитный, простывает каждый месяц с осложнениями в бронхит и т.п., обязательно привейте."

Ага, блин, сядьте на горячую сковородку и посидите на ней подольше. То, что прививки можно делать ТОЛЬКО здоровым - это азы вакцинации.

Читать http://filimonchik.livejournal.com/60725.html (http://www.komarovskiy.net/blog/svinoy-gripp.html)

Хотя, ни тот, ни другой, конечно, не пишут самого интересного: разработать вакцину занимает год. А за год вирус мутирует. Таким образом, прививка ВСЕГДА делается от прошлогоднего гриппа, иммунитет против которого у вас уже есть :))))))))))) Так что все эти прививки в лучшем случае тоже психологическое лечение. В худшем дают вполне настоящие осложнения.

UPD:
http://academspain.livejournal.com/7385.html (http://healthy-back.livejournal.com/177041.html)
http://community.livejournal.com/ru_autism/49817.html (http://healthy-back.livejournal.com/177249.html)
http://tyrrel-hanna.livejournal.com/tag/vaccination+freaks
http://www.youtube.com/watch?v=nTgyakGAddM

UPD2: http://eugenegp.livejournal.com/132890.html Read more... )
healthy_back: (Default)
Видеозапись с семинара по краниосакральной терапии (редкая). Преподаватель Йоханнес Фоссгрин http://torrents.ru/forum/viewtopic.php?t=2321073 (http://torrents.ru/forum/viewtopic.php?t=2373327)
Тайский массаж. Семинар Роберта Илинскаса в г.Томске. http://torrents.ru/forum/viewtopic.php?t=1004666
Семинар "Анатомия поездов" http://torrents.ru/forum/viewtopic.php?t=1408308
Мануальная терапия Джеймса Сирайэкса http://torrents.ru/forum/viewtopic.php?t=2207878
http://www.youtube.com/user/nskche
http://www.youtube.com/user/ThePractik01
http://www.youtube.com/user/AlexanderESmirnov - видео Смирнова
http://downfilms.ru/films/5977 - запись с семинаров Огулова по висцеральной хиропрактике
Видеозапись проф. Васильевой есть на торрентс.ру. Называется "Прикладная кинезиология. Методы мышечного тестирования"
На торрентс.ру появились раздачи Шитикова и Васильевой по КСТ, искать здесь http://torrents.ru/forum/viewforum.php?f=2136
Видеоуроки Барраля по остеопатии - http://torrents.ru/forum/viewtopic.php?t=603427
Хиромассаж лица. Школа "INMASTER", г.Новосибирск http://torrents.ru/forum/viewtopic.php?t=2013054
Куча разновидностей массажа, всё надо фильтровать http://torrents.ru/forum/viewforum.php?f=2136
Туча, просто туча разновидностей цигуна: http://torrents.ru/forum/viewforum.php?f=1549
Шиацу http://ariom.ru/forum/t27203.html
Видеоуроки и обучающие интерактивные DVD -> Здоровье http://torrents.ru/forum/viewforum.php?f=1543
http://massage.ru/forum/viewforum.php?f=67 - Видео по ЛФК и другим оздоровительным методам
healthy_back: (Default)
http://www.osteodoc.ru/opract/oot.htm - Общие Остеопатические Техники - почитать
http://www.osteodoc.ru/opract/kst.htm - книги по краниосакральной терапии. Много. Так как автору могут настучать по голове за нарушение авторских прав, то советую сохранять себе, пока всё это доступно
Джон Е. Апледжер - Краниосакральная терапия II
Джон Е. Апледжер - Родившийся мозг
Виола Фрайман - Анатомические основы остеопатии
Реймонд Солано - Краниальная остеопатия
Гарольд Ивен Мэгоун - Краниальная остеопатия
http://www.osteodoc.ru/opract/viscero.htm - Барраль
http://www.osteodoc.ru/emoutost.htm - Телесно-эмоциональная терапия

На торрентс.ру появились раздачи Шитикова и Васильевой по КСТ
healthy_back: (Default)
http://healthy-back.livejournal.com/109386.html - женщине было 48 лет на момент начала лечения. 2 года психотерапии БЕЗ медикаментов, потом вытяжки и упражнения по 4 часа в день и ежемесячные массажи. Сейчас делает упражнения по 1 часу в день.

http://healthy-back.livejournal.com/98692.html - девочка от 13 до 19 лет.

http://ru-scoliosis.livejournal.com/37394.html, http://aspasia-roma.livejournal.com/487189.html, http://community.livejournal.com/healthy_spine/55589.html - женщине 50 лет. 2 месяца разницы между снимками, по 15 минут в день вытяжки. Предварительно была проделана и продолжается большая работа по устранению мышечного напряжения различного происхождения. http://aspasia-roma.livejournal.com/4210.html http://aspasia-roma.livejournal.com/22548.html

UPD к http://ru-scoliosis.livejournal.com/37394.html: Единственное, что реально стоит обсудить - это рентгены. Я вижу результат, причем, за 2 года - это хорошо. Я не понял какой срок прошел между вытяжками и 2-м снимком, и мне это не нравится. Возможно, она вытягивала позвоночник, и сразу сделала снимок. Это можно попробовать выяснить. http://www.proza.ru/2009/05/27/465

http://classic.quantumtouch.com/QTOverviewReport.php - нет информации об устойчивости результатов, хотя, насколько мне известна методика, они устойчивы.
healthy_back: (Default)
10 самых опасных заблуждений и лженаук http://scinquisitor.livejournal.com/8322.html, обсуждение в http://community.livejournal.com/science_freaks/1310072.html, кстати, довольно разумное.

Статья про алкоголь http://scinquisitor.livejournal.com/4980.html конфликтует с http://botalex.livejournal.com/39177.html.

10 самых опасных заблуждений и лженаук

Десятое место: нейролингвистическое программирование (НЛП).
Девятое место: гомеопатия [1]
Восьмое место: уринотерапия [2]
Седьмое место: хиромантия.
Шестое место: целительство.
Пятое место: Фен-Шуй.
Четвертое место: биоэнергология. Это учение о том, что у человека существует “биополе”, воздействуя на которое можно лечить заболевания. Этот термин был использован вместо привычного для слуха “биоэнергетика”, так как часть биологической химии, изучающая энергетические процессы в биологических системах, называется биоэнергетикой и лженаукой не является.
Третье место: астрология [3]
Второе место: магия.
Первое место: молитвы.

Моё внимание, конечно, привлекла биоэнергология. Итак, что есть на самом деле, а чего нет. Как сказано в самой статье, такая наука как "биоэнергетика" есть, она изучает энергетические процессы в биологических системах. Жаль, что про неё автор не пишет. Read more... )

UPD: Как сделать самый простой электродвигатель http://www.youtube.com/watch?v=uXvUPCnKeC8 Read more... )
healthy_back: (Default)
http://www.neurosomaticeducators.com/ - школа постурологии в Штатах. Много пиздежа про разницу длин ног, ничего про остеопатию. Не понимаю чем отличается от хорошей физической терапии.

http://www.core-essentials.com/services_posturology.html - школа постурологии в Канаде. Говорят, что привезли технику из Франции, причина проблем со сколиозом - "плохая настройка некоторых рецепторов", которые они "перенастраивают" с помощью акупунктуры. Их учитель - хирург-ортопед + акупунктурист и подиатр. Хорошего впечатления не производит эта компания.

Posturology is relatively new to Canada, with only a limited number of trained practitioners. It is used more widely in France and Italy where many studies have been conducted. We learned our posturology assessment techniques from Dr. Bernard Bricot (one of the top acupuncturists and orthopedic surgeons in Europe), and Dr. Michel Joubert, a top podiatrist and Level IV C.H.E.K. practitioner from Trois Riviere, Quebec.

http://www.core-essentials.com/services_manual.html - они же используют остеопатию. Не понимаю чем отличается их метода от других школ остеопатии.

Core Essentials uses Osteopaths and Osteopathic students that have studied under Guy Voyer, MD, DO. Dr. Guy Voyer from France is a world renowned expert on the fascia of the body and teaches at many schools in both Europe and Canada. Сайт Dr. Guy Voyer http://www.guyvoyer.com/eng/index.htm

http://www.posturologi.dk/index.php?page_id=26&lan=en - постурология в Дании. Очень куцая информация.
http://www.springerlink.com/content/l2175562807t06x5/ - A critique of posturology: towards an alternative neuroanatomy?. Статья "Критика постурологии".

http://www.chokashvili.spb.ru/ - Одним из важных разделов остеопатической диагностики сколиозов является постуральное обследование пациента. Постурология изучает механизмы поддержания человеком определенной позы и обеспечения равновесия тела. Постурология как наука появилась около 30 лет назад. Крупнейшими современными учеными в этой области, разработавшими многие методики обследования и оценки полученных данных, являются Р.-М. Gagey (Франция) (http://pmgagey.club.fr/Strasbourg-a.htm, http://healthy-back.livejournal.com/159153.html), Fukuda Т. (Япония), Усачев В.И. (Россия).

http://pmgagey.club.fr/Strasbourg-a.htm (http://healthy-back.livejournal.com/159153.html) - статья на английском про осанку и зубы, автор Pierre-Marie GAGEY

Книга того же Pierre-Marie GAGEY Posturologie: Régulation et dérèglements de la station debout de Pierre-Marie Gagey, Bernard Weber, Collectif, et H Martins da Cunha (Broché - 10 février 2005) http://www.amazon.fr/Livres/s?ie=UTF8&rh=n%3A301061%2Cp_27%3APierre-Marie%20Gagey&field-author=Pierre-Marie%20Gagey&page=1, его сайт http://pierremarie.gagey.perso.sfr.fr/histoire-a.htm

Книга испанца-постуролога Brian A. Rothbart Forever Free From Chronic Pain: The Pain Sufferer's Guide to Getting Your Life Back http://www.amazon.com/Forever-Free-Chronic-Pain-Sufferers/dp/1600051286

http://www.rothbartsfoot.info/PosturalCorrections.html, http://www.rothbartsite.com/ - коррекция осанки стимулирующими стельками. Proprioceptive STimulation. An Effective Therapeutic Tool in Resolving Chronic Pain by Correcting Postural Distortions. Автор - Dr. Brian A Rothbart, его биография http://www.rothbartsfoot.info/Bibiliography.html. Выступает категорически против как стелек разной высоты, так и широко распростанённых поддерживающих. Предлагает взамен стимулирующие http://www.rothbartsfoot.info/Orthotics.html. Много чего почитать на английском, включая немного про сколиоз и осанку http://rothbartsfoot.info/HomepageScoliosis.html, http://www.rothbartsfoot.info/Scoliosis.html, http://www.rothbartsfoot.info/VRSFormetric.html, http://www.rothbartsfoot.info/ScolioticStudy.html, http://blog.rothbartsite.com/categories/Scoliosis.aspx. Блог этого автора с кучей информации по стопам: http://blog.rothbartsite.com/ Про зубы: http://blog.rothbartsite.com/categories/Dental%20Mechanics.aspx, http://rothbartsfoot.es/DentalMechanics.html Его академия, где он учит: International Academy of Rothbart Proprioceptive Therapy http://www.iarpt.com/

http://rothbartsfoot.info/AFCM.html - Ascending Foot Cranial Model

http://www.mks.ru/library/conf/biomedpribor/2000/sec01_03.html - статья про состояние постурологии в России.

http://reflexposturology.magnet-therapy-how-why.com/2008/02/reflex-posturology-foot-to-body.html - небольшая статья на английском про рефлексологию - соответствие участков стопы частям тела. Блог массажиста.
Здесь http://www.mortonsfoot.com/scoliosis.html продают стельки, интересно почитать про методику подбора, но совершенно не уверен, что это те самые стимулирующие. Но, конечно, хотя бы эта фраза "The head forward posture increases the kyphotic curve" выдаёт с головой, что никакого серьёзного опыта с постурологией у них нет.

http://www.correctposture.com.au/provider_directory.html - тоже какие-то стельки предлагают.

Короче: есть три школы постурологии:
1) В Штатах. Учат неизвестно чему
2) Французская (во Франции и в Канаде). Используют корректирующие стельки и акупунктуру.
3) Испанская. Вышла из французской. Используют только корректирующие стельки.

What Doctors Don't Tell You. Back Pain: The dangers of surgery. Epidurals and back pain. http://www.healthy.net/scr/article.asp?Id=2636 Статью потёрли, копирую пока есть в кэше: Read more... )
healthy_back: (Default)
Одной из причин сколиоза может являться установка брекетов для коррекции зубов (прикуса).


http://mudrilka.livejournal.com/74463.html
[livejournal.com profile] mudrilka: у меня был случай: у мальчика 15-16 лет сколиоз на ранней стадии обозначился - его повело после установки брекетов; у женщины одной с прикусом такая кутерьма была, очень сильный сколиоз. Ортодонсию с постурологией в Испании представили французы - как это называется по-англицки без понятия... попробуйте набрать - Terapias Ocluso Posturales

когда запущенная первичная краниальная травма привела к адаптации на уровне зубов, память прикуса начинает доминировать при остеопатических коррекциях и откатывать назад уравновешенную на сеансе структуру...

ортодонсист-оклузионист отличается от обычного ортодонсиста, тем что имеет в виду всю структуру в целом и взаимосвязи, как правило это интегрированная глубоко в постурологию дисциплина.

http://mudrilka.livejournal.com/74463.html?thread=157919#t157919
На моём не очень большом опыте я заметил, что остеопатия может помочь на начальных этапах развития сколиоза, перехватив предпосылки и определив причины - висцеральные, АТМ - прикус, подологические и т.п.

Если же сколиоз "утвердился" на занятой высоте и структура и нервная система бросили там якорь - всё, посредством остеопатии сдвинуть бастион трудно. Надо подключать постурологию для снятия и перепрограмирования структурной памяти и подключать PNL - нервно-лингвистическое перепрограмирование... (могу ошибаться конечно, но мне кажется что это логично)


Что лично я могу сказать по этому поводу: в примере с женщиной брекетов и их роли в развитии сколиоза я не вижу. В примере с мальчиком - если ему потребовались брекеты, то, соответственно, у него уже была предрасположенность к сколиозу. Было бы очень интересно узнать о результатах лечения.

Но вообще, конечно, возможность коррекции прикуса без побочных эффектов сама по себе интересна. Информация о проблемах со здоровьем из-за зубных протезов или брекетов различной конструкции уже встречалась мне неоднократно.

Примеры коррекции прикуса только пластиковыми ночными фелулами + остеопатическими манипуляциями.

http://www.dirocca-silverio.com/nuevo/caso1.html
http://www.dirocca-silverio.com/nuevo/caso2.html
http://www.dirocca-silverio.com/nuevo/ortodoncia.html
http://dirocca-silverio.com/case_reports

Подробная статья на испанском http://www.dsalud.com/numero111_4.htm. Фотки и автоматический перевод под катом Read more... )

UPD: Ссылки по теме на английском:
http://www.nature.com/bdj/journal/v191/n10/full/4801229a.html
http://www.icnr.com/cs/cs_06.html
http://pmgagey.club.fr/Strasbourg-a.htm (http://healthy-back.livejournal.com)/159153.html
http://www.institutdentaire-alainlandry.com/english/alainlandry.html

UPD 2: http://mudrilka.livejournal.com/80488.html - ещё одна история про сколиоз
http://mudrilka.livejournal.com/59070.html - ещё про зубы
healthy_back: (Default)
Материалы с сайта http://mudrosttela.ru/ очень похожи на книгу Майкла Керна "Мудрость тела" о биодинамическом подходе в краниосакральной терапии, но весьма своеобразно организованы - в алфавитном порядке. Может быть, добавлено что-то ещё.
healthy_back: (Default)
Прислали мне ссылку на новейшую книгу, выпуск March 15, 2008 Read more... )
healthy_back: (Default)
10 самых популярных статей о сколиозе на английском. http://www.scoliosisjournal.com/mostviewedalltime
healthy_back: (Default)
http://www.spinalsystems.ru - сайт Э. Ульриха. Пока там ничего нет, кроме ссылки на "Хирургию позвоночника".
healthy_back: (Default)
Извиняюсь, только на английском

Просто выношу наверх апдейт к посту про Martha Hawes. http://healthy-back.livejournal.com/96188.html?thread=433596#t433596

Огромное спасибо [livejournal.com profile] pa111e1.

Снимок:

Photobucket Read more... )
healthy_back: (Default)
Говорю сразу - пост очень спорный: http://botalex.livejournal.com/34875.html. Заслуживают внимания, например, комментарии
http://botalex.livejournal.com/34875.html?thread=1313339#t1313339
http://botalex.livejournal.com/34875.html?thread=1313595#t1313595

Ну, и уже по поводу грыж здесь была мини-беседа http://community.livejournal.com/healthy_spine/50400.html

Разворачиватель тредов: http://www.hex.su/tools/open-thread/

См. также его цикл статей о медицине: http://botalex.livejournal.com/tag/diseases Read more... )
healthy_back: (Default)
Повода выложить эти фото не предвидится. Да, я знаю - разное освещение, таз не видно, рентгенов нет, и вообще неизвестно это один человек или нет (хотя, судя по форме правого бока, я всё же думаю, что один). Но подумать есть над чем. Говорят, что это краниосакральная терапия раз в неделю в 2001г, потом - Bowen Technique (астралийская техника).
http://www.boweninfo.com/how_it_works.htm
http://www.youtube.com/watch?v=r2XRGFWD89k - смотреть полностью, там не только трёп.
http://www.bowtech.com/
http://bowendirectory.com/
http://en.wikipedia.org/wiki/Murray_Bowen
http://ideastoaction.wordpress.com/dr-bowen/
http://bowendirectory.com/?p=5 - для тех, кто хочет учиться.

Оригинал истории: http://scoliosis.homestead.com/STORY1.html
RAINDROP THERAPY - EFT - BOWEN THERAPY - CRANIAL SACRAL MASSAGE - VITAMINS & MINERALS
My daughter Anna was diagnosed with scoliosis in February 2001. We first noticed something was wrong when she constantly complained about a sore neck. We also noticed a difference in the way she was walking. Anna is 13 years old and was told by her specailist that she would eventually require surgery as she was too mature for a brace. Her curvature was 43 degrees right thoracic curve and 24 degrees left lumbar. There was a noticeable increase in her curve after seeing the specailist. At this point I had decided with Anna to try every alternative means possible. The first place I came across was "Raindrop Therapy" a kit especially designed for scoliosis. I started using these oils once a week, giving Anna back massages which not only relaxed her muscles but also we were amazed at how the area where the curve in her back was, was the only area that went hot and angry looking. Hence, their theory that scoliosis could be a virus in the spine. At the same time I gave her the maximum dosage allowed for calcium and magnesium - (Calmax) and she also took homeopathy silica for normalising the bone and Rhus tox for the pain. Instantly we started to see results. I decided to try Anna on bach flowers and EFT to help her emotionally to get through all of this in a positive manner. She responded well. I had heard of cranial/sacral therapy;, a gentle healing done by qualified practioners working on the spinal nervous system. We started this in March 2001 and continue to have it done once a week. The results have been amazing. Her spine is basically straight again. Now its May 2002 we are maintaining her back with the Bowen Technique. They have a treatment specifically for Scoliosis. It has really helped with the hump and the uneven shoulders, and is fantastic for the any pain. I haven't had another xray done on Annas back as she had so many previously, I don't want her exposed to that if its not necessary. We are absolutely delighted in the results and needless to say we were pretty excited about passing this knowledge on to others. I have created this website to help other families going through this. I can remember the feeling of hopelessness after seeing the specailist until I found some alternative therapies on the internet. At once I felt both Anna and I had a part to play in this and we didn't have to stand on the side lines and watch it happen. Very self-empowering. I wish you all the best. I understand not all of these therapies may work in every case of scoliosis, but it is definitely worth the try!
Картинки: http://scoliosis.homestead.com/photos.html

Photobucket

Вообще на Ютюбе много информации выложено по массажным техникам, например, краниосакральная: Read more... )
healthy_back: (Default)
Рекомендую к прочтению книгу

Scoliosis and the Human Spine by Martha Hawes. Покупают только здесь http://www.scoliosis.org/store/books.php.

Автор профессиональный биолог, проделала исследование по литературе по сколиозу, имеет доступ к научным статьям и время их читать, и параллельно является пациенткой. По легенде, ей удалось уменьшить свою дугу примерно с 65 градусов до 35 в сорокалетнем возрасте с помощью остеопатии. Однако, снимков её я не увидел в книге.

Содержание книги очень похоже на содержание этого блога, с той разницей, что автор перелопатила гору, просто гору исследований, которые, видимо, даже не все есть в Сети. И на каждый вопрос, на каждую тему она даёт не просто своё мнение как ученого или пациента, а десяток ссылок. Книга предназначена не только для пациентов, но и для практикующих врачей. Предложений по методам лечения не так и много, но много призывов изменить отношения общества к сколиозу как "ничего страшного", "индивидуальная особенность", "от этого не умирают", "сколиоз не болит — нет проблем".

Вот её статья с кучей ссылок: http://healthy-back.livejournal.com/100598.html

UPD: http://healthy-back.livejournal.com/96188.html?thread=433596#t433596, http://healthy-back.livejournal.com/109386.html Read more... )
healthy_back: (Default)
http://www.vojta.com

Найдена у д-ра Хармса как метод консервативного лечения. Вообще-то это техника, разработанная чешским физиотерапевтом для стимуляции развития детей с церебральным параличом. Никаких исследований толком по её эффективности нет, тем более применительно к сколиозу, тем более у взрослых. Выполнять надо 4 раза в день по 20 минут.

Но так, для коллекции оставляю ссылку.

Вот ответ студента, изучающего технику: http://www.rehabedge.com/cgi-bin/ultimatebb.cgi?ubb=get_topic;f=4;t=000133;p=0.
healthy_back: (Default)
http://www.harms-spinesurgery.com

Хороший сайт, много картинок, внятные статьи. К сожалению, сайт написан хирургом, специализирующемя на операциях на позвоночнике, и это накладывает отпечаток - минимум информации по консервативному лечению. Но как источник общей информации о заболеваниях позвоночника вообще - бесценен.

Прикольная статья об истории лечения - есть картинки корректирующих машин, которые использовались 100 лет назад в Европе, а американц Robert W. Lovett сокрушалcя, что у них страховые компании не оплачивают такое лечение.

Несколько через жопу сделана навигация, и заявленный русский язык работает только в меню, выкидывает на статьи по-английски.

Заодним, раз зашла речь про хирургию:

Modern Anterior Scoliosis Surgery By Lawrence Lenke, M.D., Randal Betz, M.D., and Jurgen Harms, M.D. http://www.qmp.com/modern_anterior_scoliosis_surgery.html. Платно.
http://www.qualitymedicalpublishing.com/specialties.php?QnSpecialtyID=5 - Вагон книг по современной хирургии на английском.
http://www.scoliosiscorrectioncenter.com/theuntoldtruth.html - Dangers of Scoliosis Surgery
healthy_back: (Default)
Что-то проблемы у меня найти ссылки на дискуссии массажистов, потому оставляю ссылки для удобства:
http://www.massage.ru/forum/viewtopic.php?t=1809&postdays=0&postorder=asc&start=0 - Исправление осанки с помощью массажа
http://www.massage.ru/forum/viewtopic.php?t=574&sid=c01c375cbc6d0f7124d32f94a6685451 - Массаж при сколиозе
http://www.massage.ru/forum/viewtopic.php?t=701&sid=c01c375cbc6d0f7124d32f94a6685451 - При сколиозе и других формах искривления позвоночника

А в юзеринфо есть ссылки на вагон книг по массажу и ЛФК.
healthy_back: (Default)
Упражнения на укрепления тазового дна. Переводить сейчас не могу, со временем, может быть. Обращают на себя некоторые противоречия в разных источниках - одни пишут, что надо втягивать анус, другие - что не надо; одни пишут работать мышцами пресса и ягодиц, другие - нет.

В любом случае, ссылки:

http://www.penisenlargementpills.me.uk/pelvic-floor-exercises.php - упражнения для мужчин, по-английски.
http://news.bbc.co.uk/1/hi/health/3036188.stm, http://www.innovations-report.com/html/reports/medicine_health/report-19562.html - самих упражнений нет, просто статьи на английском.
http://pilates.about.com/od/magiccircl1/ht/SeatedLegs.htm - упражнение с пилатесовским кольцом, можно выполнять с мячом. Унисекс. На английском.
http://stanusuper.ru/ - сайт с форумом, рассматривается масса нюансов, впаривается тренажёр для женщин. На русском.
http://www.cironline.ru/fitness/art2/ - классика жанра, упражнения Кегеля.

В Google на эту тему можно поискать материал по ключевому слову "имбилдинг".
healthy_back: (Default)
И люди после этого потом будут нам рассказывать, что сколиоз - суперсложное загадочное заболевание. Засранцы меркантильные.

Medicine's Cutting Edge: Re-Growing Organs
http://www.cbsnews.com/stories/2008/03/22/sunday/main3960219.shtml

http://www.mirm.pitt.edu/ - McGowan Institute for Regenerative Medicine.

http://www.newsru.com/world/19nov2008/tracheya.html - Медики провели первую в истории операцию по трансплантации органа, выращенного в лаборатории на основе стволовых клеток пациентки.

UPD: http://bibliotekar.ru/evrika/3-22.htm Read more... )

Profile

healthy_back: (Default)
healthy_back

Page Summary

Page generated Sep. 25th, 2017 11:37 am
Powered by Dreamwidth Studios