If you are unable to use this captcha for any reason, please contact us by email at support@dreamwidth.org
Other options:
no subject
1) Методика НЕ моя.
2) Нет, не по этой методике. Просто войлочные стельки.
Я не понял вопроса. Если болит коленный состав? Вы не можете полностью исключить нагрузку. Боль идет из-за вращения в суставе, нужно его устранять.