Левая бедренная кость короче правой на 12 мм

Как именно это было определено?

можно ли нам продолжать ношение стелек и делать гимнастику

Я понятия не имею что там за стельки и что за гимнастика. Стельки в поддержкой свода вредны, безграмотная гимнастика - тоже.

Необходимость в массаже есть у всех и всегда, это должно делаться регулярно в семье.

Нет, я не консультирую очно.