почему ты решил, что этот момент важен (для сколиозника?) - у тебя присутствует описанное состояние (Химически "низкий уровень энергии")? у меня (по внешним проявлениям, самочувствию) - да, поэтому и спрашиваю, но я думаю, что для него есть миллион других причин кроме помянутой.
"при росте 184 вешу 82, а выгляжу на 72" - сейчас ситуация немного получше - вешу 95, но выгляжу по-прежнему кило на 10 легче : ))) мы там с тобой спорили, 2 года назад, ты говорил мол качалка только усугубит мои боли в грудном и поясничном отделах, я говорил что она улучшит трофику и всё-таки решил попробовать заниматься. что могу сказать - болей нет - вообще, грудной отдел не беспокоит, поясничный - только когда сидишь в одной позе согнувшись по несколько часов. приседал 110кг на 8 раз, становую тягу делал ещё недавно (румынскую) 140кг тоже на 8 раз, и тем не менее позвоночник чувствует себя гораздо лучше чем 2 года назад, так что... комментарии как говорится излишни : )
но всё это я делаю через силу, исключительно посредством волевых усилий, потому что проявления дисплазии к сожалению качалкой уменьшить не удалось и состояние хронической усталости, бессилия только прогрессирует с течением времени, отсюда и интерес к данному посту.
что касается гликолиза (http://healthy-back.livejournal.com/293669.html) - "не работает путь выработки энерегии из углеводов в клетках" - вообще не работает, совсем что-ли? : ) верится с трудом как говорится, ну так организм может нормально существовать вообще без углеводов, в состоянии кетоза. хотелось бы уточнить о чём речь - непосредственно о углеводах или таки о глюкозе? то же самое с гликогеном - гликоген в мышцах расходуется на энергоснабжение клеток самих мышц, а другие клетки питаются глюкозой из крови. william322 пишет про плохую выносливость - но при работе на выносливость гликолиз как механизм энергообеспечения (мышц) не используется, потому что запасы глюкозы и гликогена быстро заканчиваются - используется липолиз.
no subject
у меня (по внешним проявлениям, самочувствию) - да, поэтому и спрашиваю, но я думаю, что для него есть миллион других причин кроме помянутой.
кто такой "я" - автор 99% коментариев отсюда:
http://healthy-back.livejournal.com/90987.html#comments
"при росте 184 вешу 82, а выгляжу на 72" - сейчас ситуация немного получше - вешу 95, но выгляжу по-прежнему кило на 10 легче : ))) мы там с тобой спорили, 2 года назад, ты говорил мол качалка только усугубит мои боли в грудном и поясничном отделах, я говорил что она улучшит трофику и всё-таки решил попробовать заниматься. что могу сказать - болей нет - вообще, грудной отдел не беспокоит, поясничный - только когда сидишь в одной позе согнувшись по несколько часов. приседал 110кг на 8 раз, становую тягу делал ещё недавно (румынскую) 140кг тоже на 8 раз, и тем не менее позвоночник чувствует себя гораздо лучше чем 2 года назад, так что... комментарии как говорится излишни : )
но всё это я делаю через силу, исключительно посредством волевых усилий, потому что проявления дисплазии к сожалению качалкой уменьшить не удалось и состояние хронической усталости, бессилия только прогрессирует с течением времени, отсюда и интерес к данному посту.
что касается гликолиза (http://healthy-back.livejournal.com/293669.html) - "не работает путь выработки энерегии из углеводов в клетках" - вообще не работает, совсем что-ли? : ) верится с трудом как говорится, ну так организм может нормально существовать вообще без углеводов, в состоянии кетоза. хотелось бы уточнить о чём речь - непосредственно о углеводах или таки о глюкозе?
то же самое с гликогеном - гликоген в мышцах расходуется на энергоснабжение клеток самих мышц, а другие клетки питаются глюкозой из крови.
william322 пишет про плохую выносливость - но при работе на выносливость гликолиз как механизм энергообеспечения (мышц) не используется, потому что запасы глюкозы и гликогена быстро заканчиваются - используется липолиз.