Ну, вот с этого и надо начинать.
-----------------------------
Казалось бы странно, что активный и энергичный человек и вдруг депрессия. Но я тоже часто такое замечала у людей.
Если поглубже заглянуть, то наверное получается, что внешняя активность - это признак беспокойства и идёт от недостатка внутреннего равновесия, гармонии в душе что ли.

А как Вы это объясните ?