1) Я считаю, что Вы зря взяли за основу стельку с поддержкой свода. Она убивает всю идею. У Вас же новые стельки без поддержки?
2) Где можно почитать за ротацию бедра, таза?
Теоретически - у постурологов. В открытом доступе я не знаю де брать информацию, в закрытом она вся на французском будет или испанском. Поэтому я работал по сайту Ротбарта и ощущениям.
3) Тот эффект, что я наблюдал в первый раз - случайное явление, или на него можно стабильно выйти?
Так бывает всегда после "новостей" для нервной системы. Новый остеопат, новая техника всегда дает такой эффект. Это - новость для нервной системы. Но потом он (эффект) имеет свойство уменьгаться до разной степени. Нервная система к изменениям привыкает, адаптируется, аналогично тому, как она адаптируется к травме.
4) По ощущениям нагрузка идет на большой и 4-5 палцы. Получается, что 2и3 пальцы из работы выпадают, так и должно быть?
Да. И это прекрасно. Это и есть поперечный свод стопы. Если его не будет - это будет поперечное плоскостопие.
5) Как можно уйти от "подсадки" на аммортизирующие подпяточники? При ходьбе на новых стельках без подпяточников в конце дня - головная боль, скорей всего от "расшевеленного" шейного остеоходнроза
Попробуйте что-то среднее по мягкости, типа пробки. И Вам же все равно клеить асимметрично подкладки под пятки. У меня они есть.
6) Как сделать так чтобы нигде не терло?
Носить обувь из очень мягкой кожи с мягкой же подошвой. Или без задников (clogs http://www.amazon.com/Haflinger-LC20-Black-nubuck-42/dp/B0042L298O/ref=sr_1_21?s=shoes&ie=UTF8&qid=1314560891&sr=1-21)
Вообще у меня болит вся правая сторона: правое плечо, правое бедро, правое колено.
Это как у меня.
Правый тазобедренный сустав мобильней левого.
Наоборот.
Правая нога обычно немного носком уходит вправо.
Это как у меня. Правая нога "короче".
левая ягодица работает активнее.
Наоборот.
Но: левый носок теперь повернулся влево, правда симметрично с правым, разница в длинне ног ощущается сильнее (подьем-качок при переносе веса на левую ногу)
no subject
2) Где можно почитать за ротацию бедра, таза?
Теоретически - у постурологов. В открытом доступе я не знаю де брать информацию, в закрытом она вся на французском будет или испанском. Поэтому я работал по сайту Ротбарта и ощущениям.
3) Тот эффект, что я наблюдал в первый раз - случайное явление, или на него можно стабильно выйти?
Так бывает всегда после "новостей" для нервной системы. Новый остеопат, новая техника всегда дает такой эффект. Это - новость для нервной системы. Но потом он (эффект) имеет свойство уменьгаться до разной степени. Нервная система к изменениям привыкает, адаптируется, аналогично тому, как она адаптируется к травме.
4) По ощущениям нагрузка идет на большой и 4-5 палцы. Получается, что 2и3 пальцы из работы выпадают, так и должно быть?
Да. И это прекрасно. Это и есть поперечный свод стопы. Если его не будет - это будет поперечное плоскостопие.
5) Как можно уйти от "подсадки" на аммортизирующие подпяточники? При ходьбе на новых стельках без подпяточников в конце дня - головная боль, скорей всего от "расшевеленного" шейного остеоходнроза
Попробуйте что-то среднее по мягкости, типа пробки. И Вам же все равно клеить асимметрично подкладки под пятки. У меня они есть.
6) Как сделать так чтобы нигде не терло?
Носить обувь из очень мягкой кожи с мягкой же подошвой. Или без задников (clogs http://www.amazon.com/Haflinger-LC20-Black-nubuck-42/dp/B0042L298O/ref=sr_1_21?s=shoes&ie=UTF8&qid=1314560891&sr=1-21)
Вообще у меня болит вся правая сторона: правое плечо, правое бедро, правое колено.
Это как у меня.
Правый тазобедренный сустав мобильней левого.
Наоборот.
Правая нога обычно немного носком уходит вправо.
Это как у меня. Правая нога "короче".
левая ягодица работает активнее.
Наоборот.
Но: левый носок теперь повернулся влево, правда симметрично с правым, разница в длинне ног ощущается сильнее (подьем-качок при переносе веса на левую ногу)
Что-то нужно переделывать.