Бодинамика
Dec. 14th, 2006 12:49 am![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
healthy_backНазад: http://healthy-back.livejournal.com/358744.html
Вперёд: http://healthy-back.livejournal.com/359344.html
Содержание: http://healthy-back.livejournal.com/350196.html#cont
IV. Случай. Пример ресурс-ориентированного шокового интервью
Перевод Г. Рыльцовой
Ниже представлен отрывок из шокового интервью, которое состоялось на бодинамическом тренинге по терапии шоковой травмы для психотерапевтов. Этот пример показывает, как можно фокусироваться на ресурсах клиента, справившегося с шоком, а также возможную ценность подобного терапевтического фокуса.
Интервью представлено хронологически, но не полностью, чтобы выдержать приемлемый размер презентации. Многоточие указывает, что часть интервью пропущена.
До интервью клиентка уже была способна к высокому уровню осознания телесных ощущений благодаря годам тренинга. Она никогда раньше не работала в терапии с этим шоковым событием. Это произошло, когда ей было 7 лет, и она играла с «hop-stick», деревянным шестом, длина которого соответствовала её росту.
Во время игры клиентка упала на асфальт и сломала зубы, что вызвало очень сильную боль, с которой ей нужно было совладать. Её первичная стратегия совладания с болью была в том, чтобы закрыть рот и держать его закрытым в течение долгого времени.
Фокус интервью сосредоточен на приведении клиентки в контакт с ресурсами совладания с шоком, которые она использовала во время происшествия. У неё также был контакт с пиковым переживанием, испытанным ею перед шоком, которое повлияло на то, как она справилась с последствиями шока.
В заключительной части говорится о возможности дальнейшей работы, в которой клиентка пришла бы к осознанию пикового переживания, связанного с совладанием с ядром шока. Под ядром шока мы понимаем наиболее интенсивную часть события. В данном случае это могли быть несколько секунд, когда клиентка теряет равновесие и падает прямо на асфальт, и момент, когда она ударяется об асфальт.
Фокусом интервьюера является нахождение языка для поддержки и подтверждения стратегии Большего Я. Необходимо нахождение слов, которые называют стратегию и признают её ценность, и, следовательно, предложение другой точки зрения, по сравнению с точкой зрения, основанной на языке эго, которая часто возникает под влиянием страха или осуждения, относящегося к шоковым стратегиям.
От интервьюера требуется способность присутствия на уровне интенсивности Большего Я и нахождения слов для удержания фокуса на подтверждении способностей Большего Я.
1. Случай с примечаниями
Начало интервью — фокус на телесном эго
Терапевт: Как ты себя ощущаешь в теле прямо сейчас, когда мы начинаем?
Клиент: Много жизни внизу в ногах, чувство безопасности, спокойствие в себе и в ситуации. И я также ощущаю что-то, небольшое беспокойство, тенденцию к напряжению, но что-то приятное, что-то активное, вдействительности, я не могу назвать это напряжением.
Работа, направленная на принятие одарённости Большего Я — провокация для эго
Терапевт: Я бы хотела спросить тебя, до того, как ты начнешь рассказывать мне детали, что ты думаешь о том, что внутри тебя, в самом деле, были ресурсы, чтобы справиться с шоковым событием?
Клиент: Да, вчера я начала вспоминать и в другие разы, когда мы говорили об этом. Удивительно, ведь я просто сделала это. Я никогда не думала об этом как о ресурсах.
Терапевт: Ты можешь позволить чему-то из этого удивительного растечься немного по твоему телу?
Клиент: Я больше не воспринимаю это как удивительное, но как... Оно не продвигается так далеко, но слегка движется. Вчера был момент, когда оно продвигалось дальше. Когда я сижу здесь, оно не идёт так далеко.
Терапевт: Где оно входит? Когда оно начинает входить, где оно входит в твоё тело?
Клиент: Где-то здесь (точка на груди), а также глубоко в животе.
Терапевт: Означаетли это, что оно входит через твоё дыхание?
Клиент: Да.
Терапевт: Когда ты вдыхаешь?
Клиент: Да, похоже, когда я слышу это, я могу удерживать дыхание, и тогда оно не входит. Я должна хотеть слышать это. Я просто остановлюсь здесь и глубоко подышу. Оно затрагивает что-то внутри меня, затем снова отпускает.
Примечание
Моя интерпретация как интервьюера: клиентка немного закрыта, начиная с открытия предыдущего дня тренинга. Я интерпретирую это как часть её защитных паттернов эго, возможно активизированных, потому что совершённое признание ресурсов — это провокация для эго. Это признание может расшатать паттерны, с помощью которых клиентка обычно поддерживает относительно низкую самоценность. (Об этом паттерне клиентка рассказывала раньше.)
Фокус моих вопросов — помочь клиентке заметить точные телесные паттерны, которые ограничивают её, мешают интернализировать своё признание. Я выбираю стратегию, основанную на моём опыте, что точное телесное осознавание защитных паттернов часто делает их использование более свободным и гибким. Это происходит и в этом случае немного позднее.
Вера в стратегию Большего Я несмотря на беспокойство других
Клиент: Они очень беспокоились, что я ничего не ела... даже если я хоть немножко открывала рот, было невыносимо больно. Даже если я только издавала звук.
Терапевт: И ничего не произошло из-за того, что ты не ела.
Клиент: Я не беспокоилась.
Терапевт: Ты бы заметила, если бы это было опасно.
Клиент: Да, я легко могла жить без еды и питья в течение некоторого времени.
Терапевт: Твое Большее Я сопротивлялось бы опасности, если бы отсутствие еды и питья угрожало твоей жизни.
Клиент: Меня совсем не интересовала еда. Я не была голодна.
Терапевт: Что я пытаюсь сказать тебе — это то, что часть тебя, которая предпочла закрыть рот, чтобы справиться с болью, могла также выбрать другую стратегию, если бы действительно была угроза жизни из-за того, что ты ничего не ела. Этого не произошло, значит, не есть — не являлось опасным.
Клиент: Вовсе не опасно.
Терапевт: И часть тебя знала об этом.
Клиент: Да. Я это чувствовала.
Терапевт: Да. Это та часть тебя, которой ты можешь гордиться. Попробуй почувствовать это снова. Ты сказала: я это чувствовала или я это знала.
Клиент: Да, я это знала... Это было, потому что в тот момент более важным для меня было другое — закрыть рот, чтобы справиться с болью.
Клиент: Я также сильно раздражалась, что они...
Терапевт: Да, я могу это понять. Они не верили в эту часть тебя.
Клиент: Нет, они не думали, что я могу справиться.
Терапевт: Итак, вместо того, чтобы увидеть, что ты действительно сделала что-то очень важное, вместо того, чтобы поддержать это, они разрушали; они общались с тобой так, как будто ты была недостаточно сильной, чтобы справиться.
Теперь, перед тем как мы начнём с начала этой истории, я хочу, чтобы ты действительно признала свою компетентность. Ты что-то знала в этой ситуации, независимо от того, как они реагировали на это. Ты была умной и проницательной. У тебя была сила, чтобы действовать очень чётко в этой ситуации и преодолеть боль, которая была почти невыносимой.
Клиент: Да, я также сильно раздражалась по поводу всех их беспокойств, и мне действительно нужно было сдерживаться, чтобы не заплакать... Различие было в том, что я не беспокоилась. Я знала, что рано или поздно я начну есть, но они говорили: «Сейчас ты должна поесть, каждому нужно что-то есть. Попей немного, попробуй сейчас».
Примечание
Как интервьюер я выбирала предложения, которые подтверждают стратегию Большего Я, предложения, которые называют стратегию, поддерживают и положительно оценивают её. Такого рода признание никогда не исходит от самого клиента. Язык эго очень часто слишком доминирует и имеет абсолютно другой фокус. С точки зрения эго, шоковое событие всегда угрожающее и непреодолимое.
Работа интервьюера в такого рода ресурс-ориентированном шоковом интервью заключается также в предложении клиенту другого языка, другой точки зрения, а именно взгляда на шоковое событие из Большего Я. Это требует сознательного обучения другому языку, который ценит Большее Я, и особенному направлению, которое фокусируется на подтверждении блестящих выборов Большего Я.
Осознание телесной части стратегии — активация телесного эго
Терапевт: Попробуй освободиться от них (взрослых того времени) и удерживай силу, которая была у тебя... где она находится, что она делает в твоём теле?
Клиент: Она здесь.
Терапевт: В позвоночнике?
Клиент: Очень близко к нему...
Терапевт: Это передняя часть позвоночника?
Клиент: Да, и это смешано с большим упрямством.
Терапевт: Да, ты в нём также нуждалась.
Клиент: Да, это так.
Терапевт: Где в твоём теле находится упрямство?
Клиент: Оно смешано с силой, и тогда это что-то вокруг моего рта. Я начинаю ощущать, как крепко я себя держала в руках, чтобы вынести то, что я чувствовала. Я не могла найти покоя, в котором нуждалась... Сидела там и просто терпела.
Примечание
Я снова подтверждаю ресурс в стратегии — упрямство — чтобы помочь клиенту увидеть ценность способности мобилизовать силу в упрямстве в ситуации, где ей было необходимо справиться с болью, удерживая рот закрытым, и придерживаться этой стратегии, несмотря на недостаток поддержки, и даже непосредственное сопротивление со стороны взрослых.
Большее Я работает на уровне высокой интенсивности и с автоматическими способностями эго
Терапевт: Я считаю, что чтобы получить силу для удержания, ты просто мобилизовала всю свою энергию. Ты находилась на очень высоком энергетическом уровне, когда это произошло. Тебе было доступно много ресурсов. Тогда ты действительно можешь удерживать. (До падения клиентка некоторое время играла с шестом, подпрыгивая вверх, поворачиваясь вокруг и приземляясь. Эта игра требует хорошей концентрации и фокусировки в теле, и благодаря этому мобилизуется энергия вдоль позвоночника и вертикальной оси).
Клиент: Я никогда не думала об этом — это могло быть так.
Терапевт: Ты способна много вынести.
Клиент: Да, но я также недовольна собой... Я чувствую, что всё запутано.
Терапевт: ОК, давай попробуем рассмотреть всё по отдельности. Это то же самое, что ты делала с упрямством? Я могу отнести упрямство к структуре Воли. Такой способ удержания более закрытый.
Клиент Я осознаю, что я закрылась и была очень упрямой и легко могла рассвирепеть на них.
Терапевт: Итак, твоё Большее Я могло использовать твою структуру Воли. Попробуй ощутить в этом 2 различных уровня. Упрямство исходит из структуры Воли, в то время как сила, решение сделать это идёт от Большего Я.
Клиент: Когда я обращаю внимание на тело, я могу сказать, что это исходит не из структуры Воли. Я чувствую сопротивление моего Большего Я. Но если я только обращаю внимание на тело, я чувствую, как во мне становится больше энергии, смешанной с разными мыслями. Мне также становится понятнее, как закон гравитации и всё это работает в фазе Мнений. Что вы можете сделать с шестом? Какие у вас есть мнения? Я никогда не думала об этом раньше.
Терапевт: Да, ты, в самом деле, узнала о физике и законе гравитации. Как высоко ты могла подняться? Что происходит, когда ты ускоряешься — что тогда происходит?
Клиент: Физическое исследование.
Примечание
Мой фокус как интервьюера в том, чтобы удерживать взгляд на ситуацию с точки зрения Большего Я. Это означает проявление уважения к защитному паттерну (структуре характера), который имеется в эго, но в то же время фокусировку на том факте, что Большее Я использует защиту эго как ресурс в ситуации.
Термин «структура Воли» относится к одной из стадий развития в бодинамической системе. Фаза Воли в развитии ребёнка соответствует возрасту от 2 до 4 лет. Одно из умений, которым ребёнок овладевает в этом возрасте — это удержание: контроль над телесными функциями, сдерживание дыхания и удержание чувств. Это здоровые способности, но это ведёт к сдержанности и контролю, если эти качества становятся частью защитного паттерна. Большее Я клиентки использует эту часть защитного паттерна, чтобы справиться с шоком.
Защитные паттерны эго или структуры характера, влияющие на личность, становятся частью автоматических способностей, которые Большее Я может использовать в шоковой ситуации. Личность, для которой характерно благодаря силе своей воли удерживать и контролировать, имеет эту способность в своём репертуаре, когда справляется с шоком.
Структура Мнения — это другая структура характера боди намической системы. Фаза Мнения включает возраст от 5 до 9 лет. Здесь основной темой развития ребёнка является обучение формированию мнений, конкретному пониманию мира и развитию языка, чтобы быть способным общаться на этом уровне. В этот же период моторные способности ребёнка развиваются очень быстро.
В момент шока клиентка исследовала закон гравитации и на телесном, и на когнитивном уровне. Она играла с телом, и она думала о гравитации, пытаясь понять её действие.
Наш опыт в терапии шоковой травмы, когда клиенты сначала прорабатывают детские травмы, заключается в следующем: шок может повлиять на центральные темы развития, на то, чему клиент учился, когда произошёл шок. Это может проявляться в паттернах застревания в развитии структуры характера, которые не могут быть проработаны в терапевтической работе, сфокусированной на эго уровне сознания.
В данном случае у клиентки «всегда» были сложности в выражении себя и нахождении правильного языка, соответствующего её мыслям. Отвечая на вопросы, касающиеся жизненных событий, пережитых во время фазы Мнения, клиентка начала вспоминать о шоковом событии, описанном в этом интервью.
Здоровые рефлекторные действия в стратегии Большего Я
Терапевт: Я хочу сказать, что если животное ранено так же, как и ты, оно будет действовать так же, как ты. Например, если
собака не слишком приручена людьми, она будет искать яму или выкопает её для себя — и просто будет лежать там и поправляться.
Клиент: Это именно то, что я хотела сделать.
Терапевт: И она будет лежать совершенно спокойно и не будет есть. Может быть, она выйдет, чтобы пописать, попить немного воды, и потом вернётся обратно.
Клиент: Это то, что хотелось мне. Они могли бы оставить меня. Я должна была просто лежать там.
Терапевт: И когда ты в контакте с той энергией, ты начинаешь исцеляться... Какая-то часть внутри нас точно знает, что необходимо, и ты была в контакте с этим знанием.
Клиент: Я чувствовала что-то такое. Я осознавала, что важно просто быть там, где я была... где я не должна открывать рот до
визита к дантисту. Тогда я должна была сделать это, я должна была накопить сил, чтобы быть способной идти к дантисту.
Терапевт: Это совершенно верно.
Терапевт: Ты можешь ощутить, из какого уровня это исходит? Тот уровень знания, из которого ты говоришь сейчас, лежит глубоко внутри тебя.
Клиент: Он где-то в позвоночнике.
Терапевт: Это знание находится в спинном мозге, как у животного, когда оно знает, что ему нужно делать. Оно знает, как сделать лучший выбор из возможных, когда что-то случается, и ты прислушивалась к этому внутреннему знанию.
Клиент: Да, потому что нервам тоже нужно время, чтобы умереть. Сейчас я знаю, что, когда зубы только что выбиты и полностью обнажены, нужно время.
Терапевт: В твоём уме тогда не было этого знания. Мы не нуждаемся в этом. Конечно, сегодня это может тебе помочь понять, что ты делала. Сегодняшнее знание может открыть путь для контейнирования этого опыта. Но, во всяком случае, тогда необходимое знание было...
Терапевт: Ты можешь это ощутить в позвоночнике и во всех клетках?
Клиент: Что-то освобождается в фасциях (соединительная ткань), что-то, связанное со стрессовой точкой в плечах.
Примечание
Здесь я как интервьюер ввожу информацию из психологии животных, которая поддерживает компетенцию Большего Я. Я делаю это, используя тот же способ размышления, который был представлен ранее: клиентке нужно услышать язык, который поддерживает Большее Я, в противовес языку эго, часто слышанному после серьёзных событий. У эго есть тенденция фокусироваться на опасных аспектах, на трагедии случившегося, или на страхе того, что могло бы произойти.
Психология животных — это значимая часть, вдохновившая исследователей на создание бодинамической системы. Основатель системы, Лизбет Марчер, начала своё путешествие в мир психологии с чтения книг Конрада Лоренца. Там она нашла доказательство невербальной компетенции, которая была также обнаружена у людей (Lorenz, 1953, 1954, 1977; Vauclair, 1996; Moussaieff Masson & McCarthy, 1995).
Мы знаем, что большая часть энергии заперта в шоковых паттернах, т.е. часть, которая не была высвобождена после шокового события, становится доступной снова, когда клиенту предлагается язык, поддерживающий и дающий названия стратегиям Большего Я. Высвобождение в фасциях в этом случае — пример того, что энергия, которая была заперта в теле клиентки в момент шокового события, высвобождается.
Здесь у клиентки происходит важное изменение её первоначальной стратегии. Она замечает силу Большего Я и открывается ей. И в это же самое время она больше не держится в стороне от других, что она вынуждена была делать во время шокового события, когда взрослые не понимали её стратегии.
Новое решение
Терапевт: Как я понимаю, ты находилась под некоторым давлением, которое ты должна была выносить или отталкивать?
Клиент: Если ты преподносишь это таким образом, то это было давление со стороны семьи; и оно исчезает сейчас.
Терапевт: Отпусти его, ты не должна больше удерживать их на расстоянии, если ты ощущаешь это место внутри.
Клиент: Это глубоко трогает меня.
Терапевт: Здесь есть дилемма, перед которой ты тогда стояла. Пока ты ощущала эту силу внутри себя, у тебя не было покоя, чтобы задержаться в ней. Одновременно с этим ты была вынуждена держаться в стороне от взрослых. Тебе не нужно делать это сейчас. Если эта внутренняя сила является твоей собственностью, ты узнаешь что, даже если существуют другие, которые не понимают про это место, ты можешь забыть о них. Не каждый способен поверить в это место.
Клиент: Приятно это услышать... это также затрагивает вопросы религии, веры...
Терапевт:... интуиции. Это что-то большее, чем ты, и ты можешь найти в этом поддержку.
Клиент: Да, вместе с верой, которая внутри, дети становятся чем-то большим, и они знают что-то о самих себе, чего не знают взрослые.
Терапевт: Часто, да.
Клиент: О том, что хорошо для них, и кем они являются. Они (взрослые) не верили в это.
Терапевт: Они заблокировали это место.
Клиент: Ребёнок есть что-то в себе, не просто что-то, что должно вести себя или ничего не понимать. У всех людей внутри есть глубокие силы.
Терапевт: Это мощные силы.
Клиент: Да. Это начинает переполнять меня (плачет)... быть счастливой и гордиться этим, вместо того, чтобы расстраиваться из-за тех, кто этого не желает.
Терапевт: Обрати внимание на это изменение — это важно. У детей есть что-то внутри, что-то их собственное.
Клиент: Да, детская духовность, детское знание. То, что они знают о себе и о мире. В этом нет ничего необычного, что я делаю то, что я делаю сегодня.
Примечание
Как интервьюер я развиваю новое решение, которое происходит в теле. Снова, что важно, простраивается мост между языком и глубокими уровнями сознания, активными в шоковом событии. Это означает нахождение языка, который может описать, что происходит на глубинных уровнях за пределами системы норм эго. Простройка моста может оказаться по-настоящему целительной.
В это время клиентка открыта для формулирования мнения о детской компетентности. Как сообщалось раньше, формулирование мнений — это важная способность, обучение которой происходит в возрасте, когда произошло шоковое событие. Это способность, которой клиентке в то время было трудно научиться. Это происходит сейчас при поддержке силы Большего Я и благодаря сепарации от ограниченной системы норм родителей.
В своём последнем предложении клиентка устанавливает связь между знанием, которое было ей доступно в детстве, и направлением, которое она выбрала в своей карьере. Она — терапевт, работающий и с детьми и с взрослыми в области психомоторной психологии развития.
Принятие права собственности на силу, достоинство и горе
Терапевт: Я думаю о том, что мы установили ранее: как сильно возросла твоя энергия перед тем, как это произошло.
Клиент: Прямо сейчас я преуменьшаю свою силу. Когда я говорю: «В этом нет ничего необычного, что я делаю то, что я делаю сегодня». Я немного подшучиваю над этим...
Терапевт: Можешь ли ты сказать то же самое с чувством собственного достоинства? Как бы это звучало, если бы ты сказала это изнутри? Ведь это действительно правда, то, что ты говоришь.
Клиент: Да, здесь есть какая-то сложность.
Терапевт: Ты можешь это сказать из того места?
Клиент: Там очень много горя...
Терапевт: ОК., позволь силе подняться в тебе, это нормально. Там горе, и разреши ему распространяться волнами, но по мере этого горевания позволь увеличиться силе.
Терапевт: Ты была так одинока с этой силой.
Клиент: Да (плачет).
Терапевт: Это не уменьшает силу.
Клиент: Нет (улыбается).
Клиент: У меня есть сила, чтобы поднять целый мир. Тогда я приняла решение: когда я вырасту, я покажу им, как следует прожить свою жизнь. И я делаю это каждый день в своей работе.
Терапевт: И ты знаешь это, и твои родители могут никогда не понять или не признать этого. Это не изменит того, что ты знаешь.
Клиент: Это активирует силу в теле на всём протяжении вниз к пяткам, вниз от икроножных мышц.
Примечание
Цель инструкции, предлагающей разрешить горю распространяться волнами в теле — научить клиентку тому, что можно одновременно принимать эмоции и ощущать связь с возрастающей энергией Большего Я. Другими словами, вы можете удерживать контакт с достоинством, даже если присутствует горе.
В бодинамической теории о трёх уровнях чувств — Инстинктах, Эмоциях и Чувствах — эмоции описаны как энергия, которая течёт волнами.
Активация эмоций физиологически связана с активацией гормональной системы в теле. Описание волнообразных движений эмоций является лингвистическим выражением сенсорного опыта. Для многих людей существует связь между эмоциями и водой, движением воды.
С инстинктами дело обстоит иначе, они активируются молниеносно, и, следовательно, метафорически могут быть описаны как молния или электричество, которое пробегает сквозь тело (Brantbjerg & Stepath, 2006).
Интервью снова фокусируется на Большем Я и не позволяет мне как интервьюеру использовать язык эго, с помощью которого клиентка копается в себе, когда она подшучивает и преуменьшает. Интервьюер встречается с такими сомнениями снова и снова. Клиент возвращается в эго, и задача интервьюера удержать фокус на Большем Я.
Благодаря этому фокусу открывается её горе. Я снова продолжаю фокусироваться на силе Большего Я, следовательно, клиентка узнаёт, что эта сила находится в теле, также как и в сознании, когда она испытывает горе. Этот новый метод контейнирования горя открывает доступ к позитивному решению, которое будто бы спрятано в шоковом воспоминании со времени этого события или более раннего шокового события в
жизни клиентки. Это решение, возможно, имело существенное влияние при выборе клиенткой направления в жизни — её профессии.
Опыт проведения шоковых интервью показал, что часто, может быть, всегда, сильные позитивные решения спрятаны в шоке. Эти решения часто совершенно не осознаются клиентом до интервью, но доступ к ним может быть восстановлен благодаря использованию этого метода. Решения в данном контексте понимаются не как когнитивная функция эго, а как вывод, сделанный сознанием Большего Я. Иногда это происходит в шоковой ситуации в виде мысли, значит, это отразится в языке. Иногда представлено как глобальное ощущение или внутреннее переживание.
Когда содержание решения осознаётся, ощущение или внутреннее переживание может быть переведено на язык слов.
Доступ к этим позитивно заряженным решениям производит сильный исцеляющий эффект на запертые шоковые паттерны. Следующий отрывок проиллюстрирует это.
Назад: http://healthy-back.livejournal.com/358744.html
Вперёд: http://healthy-back.livejournal.com/359344.html
Содержание: http://healthy-back.livejournal.com/350196.html#cont
Вперёд: http://healthy-back.livejournal.com/359344.html
Содержание: http://healthy-back.livejournal.com/350196.html#cont
IV. Случай. Пример ресурс-ориентированного шокового интервью
Перевод Г. Рыльцовой
Ниже представлен отрывок из шокового интервью, которое состоялось на бодинамическом тренинге по терапии шоковой травмы для психотерапевтов. Этот пример показывает, как можно фокусироваться на ресурсах клиента, справившегося с шоком, а также возможную ценность подобного терапевтического фокуса.
Интервью представлено хронологически, но не полностью, чтобы выдержать приемлемый размер презентации. Многоточие указывает, что часть интервью пропущена.
До интервью клиентка уже была способна к высокому уровню осознания телесных ощущений благодаря годам тренинга. Она никогда раньше не работала в терапии с этим шоковым событием. Это произошло, когда ей было 7 лет, и она играла с «hop-stick», деревянным шестом, длина которого соответствовала её росту.
«Нор stick» — деревянный шест — длина соответствует росту человека, который его использует, применяется, чтобы прыгать дальше и выше. Используется в качестве «третьей ноги», которой вы отталкиваетесь от земли и таким образом способны подняться над землей в прыжке обеими ногами — здесь и далее примечание авторов.
Во время игры клиентка упала на асфальт и сломала зубы, что вызвало очень сильную боль, с которой ей нужно было совладать. Её первичная стратегия совладания с болью была в том, чтобы закрыть рот и держать его закрытым в течение долгого времени.
Фокус интервью сосредоточен на приведении клиентки в контакт с ресурсами совладания с шоком, которые она использовала во время происшествия. У неё также был контакт с пиковым переживанием, испытанным ею перед шоком, которое повлияло на то, как она справилась с последствиями шока.
В заключительной части говорится о возможности дальнейшей работы, в которой клиентка пришла бы к осознанию пикового переживания, связанного с совладанием с ядром шока. Под ядром шока мы понимаем наиболее интенсивную часть события. В данном случае это могли быть несколько секунд, когда клиентка теряет равновесие и падает прямо на асфальт, и момент, когда она ударяется об асфальт.
Для некоторых из вас лучшим способом воспринять это интервью может быть первоначальное прочтение без примечаний. Если вы предпочитаете такой способ, перейдите сейчас к интервью. Примечания содержат размышления о терапевтических методах в интервью и проясняющие замечания.
Фокусом интервьюера является нахождение языка для поддержки и подтверждения стратегии Большего Я. Необходимо нахождение слов, которые называют стратегию и признают её ценность, и, следовательно, предложение другой точки зрения, по сравнению с точкой зрения, основанной на языке эго, которая часто возникает под влиянием страха или осуждения, относящегося к шоковым стратегиям.
От интервьюера требуется способность присутствия на уровне интенсивности Большего Я и нахождения слов для удержания фокуса на подтверждении способностей Большего Я.
1. Случай с примечаниями
Начало интервью — фокус на телесном эго
Терапевт: Как ты себя ощущаешь в теле прямо сейчас, когда мы начинаем?
Клиент: Много жизни внизу в ногах, чувство безопасности, спокойствие в себе и в ситуации. И я также ощущаю что-то, небольшое беспокойство, тенденцию к напряжению, но что-то приятное, что-то активное, вдействительности, я не могу назвать это напряжением.
Работа, направленная на принятие одарённости Большего Я — провокация для эго
Терапевт: Я бы хотела спросить тебя, до того, как ты начнешь рассказывать мне детали, что ты думаешь о том, что внутри тебя, в самом деле, были ресурсы, чтобы справиться с шоковым событием?
Клиент: Да, вчера я начала вспоминать и в другие разы, когда мы говорили об этом. Удивительно, ведь я просто сделала это. Я никогда не думала об этом как о ресурсах.
Терапевт: Ты можешь позволить чему-то из этого удивительного растечься немного по твоему телу?
Клиент: Я больше не воспринимаю это как удивительное, но как... Оно не продвигается так далеко, но слегка движется. Вчера был момент, когда оно продвигалось дальше. Когда я сижу здесь, оно не идёт так далеко.
Терапевт: Где оно входит? Когда оно начинает входить, где оно входит в твоё тело?
Клиент: Где-то здесь (точка на груди), а также глубоко в животе.
Терапевт: Означаетли это, что оно входит через твоё дыхание?
Клиент: Да.
Терапевт: Когда ты вдыхаешь?
Клиент: Да, похоже, когда я слышу это, я могу удерживать дыхание, и тогда оно не входит. Я должна хотеть слышать это. Я просто остановлюсь здесь и глубоко подышу. Оно затрагивает что-то внутри меня, затем снова отпускает.
Примечание
Моя интерпретация как интервьюера: клиентка немного закрыта, начиная с открытия предыдущего дня тренинга. Я интерпретирую это как часть её защитных паттернов эго, возможно активизированных, потому что совершённое признание ресурсов — это провокация для эго. Это признание может расшатать паттерны, с помощью которых клиентка обычно поддерживает относительно низкую самоценность. (Об этом паттерне клиентка рассказывала раньше.)
Фокус моих вопросов — помочь клиентке заметить точные телесные паттерны, которые ограничивают её, мешают интернализировать своё признание. Я выбираю стратегию, основанную на моём опыте, что точное телесное осознавание защитных паттернов часто делает их использование более свободным и гибким. Это происходит и в этом случае немного позднее.
Вера в стратегию Большего Я несмотря на беспокойство других
Клиент: Они очень беспокоились, что я ничего не ела... даже если я хоть немножко открывала рот, было невыносимо больно. Даже если я только издавала звук.
Терапевт: И ничего не произошло из-за того, что ты не ела.
Клиент: Я не беспокоилась.
Терапевт: Ты бы заметила, если бы это было опасно.
Клиент: Да, я легко могла жить без еды и питья в течение некоторого времени.
Терапевт: Твое Большее Я сопротивлялось бы опасности, если бы отсутствие еды и питья угрожало твоей жизни.
Клиент: Меня совсем не интересовала еда. Я не была голодна.
Терапевт: Что я пытаюсь сказать тебе — это то, что часть тебя, которая предпочла закрыть рот, чтобы справиться с болью, могла также выбрать другую стратегию, если бы действительно была угроза жизни из-за того, что ты ничего не ела. Этого не произошло, значит, не есть — не являлось опасным.
Клиент: Вовсе не опасно.
Терапевт: И часть тебя знала об этом.
Клиент: Да. Я это чувствовала.
Терапевт: Да. Это та часть тебя, которой ты можешь гордиться. Попробуй почувствовать это снова. Ты сказала: я это чувствовала или я это знала.
Клиент: Да, я это знала... Это было, потому что в тот момент более важным для меня было другое — закрыть рот, чтобы справиться с болью.
Клиент: Я также сильно раздражалась, что они...
Терапевт: Да, я могу это понять. Они не верили в эту часть тебя.
Клиент: Нет, они не думали, что я могу справиться.
Терапевт: Итак, вместо того, чтобы увидеть, что ты действительно сделала что-то очень важное, вместо того, чтобы поддержать это, они разрушали; они общались с тобой так, как будто ты была недостаточно сильной, чтобы справиться.
Теперь, перед тем как мы начнём с начала этой истории, я хочу, чтобы ты действительно признала свою компетентность. Ты что-то знала в этой ситуации, независимо от того, как они реагировали на это. Ты была умной и проницательной. У тебя была сила, чтобы действовать очень чётко в этой ситуации и преодолеть боль, которая была почти невыносимой.
Клиент: Да, я также сильно раздражалась по поводу всех их беспокойств, и мне действительно нужно было сдерживаться, чтобы не заплакать... Различие было в том, что я не беспокоилась. Я знала, что рано или поздно я начну есть, но они говорили: «Сейчас ты должна поесть, каждому нужно что-то есть. Попей немного, попробуй сейчас».
Примечание
Как интервьюер я выбирала предложения, которые подтверждают стратегию Большего Я, предложения, которые называют стратегию, поддерживают и положительно оценивают её. Такого рода признание никогда не исходит от самого клиента. Язык эго очень часто слишком доминирует и имеет абсолютно другой фокус. С точки зрения эго, шоковое событие всегда угрожающее и непреодолимое.
Работа интервьюера в такого рода ресурс-ориентированном шоковом интервью заключается также в предложении клиенту другого языка, другой точки зрения, а именно взгляда на шоковое событие из Большего Я. Это требует сознательного обучения другому языку, который ценит Большее Я, и особенному направлению, которое фокусируется на подтверждении блестящих выборов Большего Я.
Осознание телесной части стратегии — активация телесного эго
Терапевт: Попробуй освободиться от них (взрослых того времени) и удерживай силу, которая была у тебя... где она находится, что она делает в твоём теле?
Клиент: Она здесь.
Терапевт: В позвоночнике?
Клиент: Очень близко к нему...
Терапевт: Это передняя часть позвоночника?
Клиент: Да, и это смешано с большим упрямством.
Терапевт: Да, ты в нём также нуждалась.
Клиент: Да, это так.
Терапевт: Где в твоём теле находится упрямство?
Клиент: Оно смешано с силой, и тогда это что-то вокруг моего рта. Я начинаю ощущать, как крепко я себя держала в руках, чтобы вынести то, что я чувствовала. Я не могла найти покоя, в котором нуждалась... Сидела там и просто терпела.
Примечание
Я снова подтверждаю ресурс в стратегии — упрямство — чтобы помочь клиенту увидеть ценность способности мобилизовать силу в упрямстве в ситуации, где ей было необходимо справиться с болью, удерживая рот закрытым, и придерживаться этой стратегии, несмотря на недостаток поддержки, и даже непосредственное сопротивление со стороны взрослых.
Большее Я работает на уровне высокой интенсивности и с автоматическими способностями эго
Терапевт: Я считаю, что чтобы получить силу для удержания, ты просто мобилизовала всю свою энергию. Ты находилась на очень высоком энергетическом уровне, когда это произошло. Тебе было доступно много ресурсов. Тогда ты действительно можешь удерживать. (До падения клиентка некоторое время играла с шестом, подпрыгивая вверх, поворачиваясь вокруг и приземляясь. Эта игра требует хорошей концентрации и фокусировки в теле, и благодаря этому мобилизуется энергия вдоль позвоночника и вертикальной оси).
Клиент: Я никогда не думала об этом — это могло быть так.
Терапевт: Ты способна много вынести.
Клиент: Да, но я также недовольна собой... Я чувствую, что всё запутано.
Терапевт: ОК, давай попробуем рассмотреть всё по отдельности. Это то же самое, что ты делала с упрямством? Я могу отнести упрямство к структуре Воли. Такой способ удержания более закрытый.
Клиент Я осознаю, что я закрылась и была очень упрямой и легко могла рассвирепеть на них.
Терапевт: Итак, твоё Большее Я могло использовать твою структуру Воли. Попробуй ощутить в этом 2 различных уровня. Упрямство исходит из структуры Воли, в то время как сила, решение сделать это идёт от Большего Я.
Клиент: Когда я обращаю внимание на тело, я могу сказать, что это исходит не из структуры Воли. Я чувствую сопротивление моего Большего Я. Но если я только обращаю внимание на тело, я чувствую, как во мне становится больше энергии, смешанной с разными мыслями. Мне также становится понятнее, как закон гравитации и всё это работает в фазе Мнений. Что вы можете сделать с шестом? Какие у вас есть мнения? Я никогда не думала об этом раньше.
Терапевт: Да, ты, в самом деле, узнала о физике и законе гравитации. Как высоко ты могла подняться? Что происходит, когда ты ускоряешься — что тогда происходит?
Клиент: Физическое исследование.
Примечание
Мой фокус как интервьюера в том, чтобы удерживать взгляд на ситуацию с точки зрения Большего Я. Это означает проявление уважения к защитному паттерну (структуре характера), который имеется в эго, но в то же время фокусировку на том факте, что Большее Я использует защиту эго как ресурс в ситуации.
Термин «структура Воли» относится к одной из стадий развития в бодинамической системе. Фаза Воли в развитии ребёнка соответствует возрасту от 2 до 4 лет. Одно из умений, которым ребёнок овладевает в этом возрасте — это удержание: контроль над телесными функциями, сдерживание дыхания и удержание чувств. Это здоровые способности, но это ведёт к сдержанности и контролю, если эти качества становятся частью защитного паттерна. Большее Я клиентки использует эту часть защитного паттерна, чтобы справиться с шоком.
Защитные паттерны эго или структуры характера, влияющие на личность, становятся частью автоматических способностей, которые Большее Я может использовать в шоковой ситуации. Личность, для которой характерно благодаря силе своей воли удерживать и контролировать, имеет эту способность в своём репертуаре, когда справляется с шоком.
Структура Мнения — это другая структура характера боди намической системы. Фаза Мнения включает возраст от 5 до 9 лет. Здесь основной темой развития ребёнка является обучение формированию мнений, конкретному пониманию мира и развитию языка, чтобы быть способным общаться на этом уровне. В этот же период моторные способности ребёнка развиваются очень быстро.
В момент шока клиентка исследовала закон гравитации и на телесном, и на когнитивном уровне. Она играла с телом, и она думала о гравитации, пытаясь понять её действие.
Наш опыт в терапии шоковой травмы, когда клиенты сначала прорабатывают детские травмы, заключается в следующем: шок может повлиять на центральные темы развития, на то, чему клиент учился, когда произошёл шок. Это может проявляться в паттернах застревания в развитии структуры характера, которые не могут быть проработаны в терапевтической работе, сфокусированной на эго уровне сознания.
В данном случае у клиентки «всегда» были сложности в выражении себя и нахождении правильного языка, соответствующего её мыслям. Отвечая на вопросы, касающиеся жизненных событий, пережитых во время фазы Мнения, клиентка начала вспоминать о шоковом событии, описанном в этом интервью.
Здоровые рефлекторные действия в стратегии Большего Я
Терапевт: Я хочу сказать, что если животное ранено так же, как и ты, оно будет действовать так же, как ты. Например, если
собака не слишком приручена людьми, она будет искать яму или выкопает её для себя — и просто будет лежать там и поправляться.
Клиент: Это именно то, что я хотела сделать.
Терапевт: И она будет лежать совершенно спокойно и не будет есть. Может быть, она выйдет, чтобы пописать, попить немного воды, и потом вернётся обратно.
Клиент: Это то, что хотелось мне. Они могли бы оставить меня. Я должна была просто лежать там.
Терапевт: И когда ты в контакте с той энергией, ты начинаешь исцеляться... Какая-то часть внутри нас точно знает, что необходимо, и ты была в контакте с этим знанием.
Клиент: Я чувствовала что-то такое. Я осознавала, что важно просто быть там, где я была... где я не должна открывать рот до
визита к дантисту. Тогда я должна была сделать это, я должна была накопить сил, чтобы быть способной идти к дантисту.
Терапевт: Это совершенно верно.
Терапевт: Ты можешь ощутить, из какого уровня это исходит? Тот уровень знания, из которого ты говоришь сейчас, лежит глубоко внутри тебя.
Клиент: Он где-то в позвоночнике.
Терапевт: Это знание находится в спинном мозге, как у животного, когда оно знает, что ему нужно делать. Оно знает, как сделать лучший выбор из возможных, когда что-то случается, и ты прислушивалась к этому внутреннему знанию.
Клиент: Да, потому что нервам тоже нужно время, чтобы умереть. Сейчас я знаю, что, когда зубы только что выбиты и полностью обнажены, нужно время.
Терапевт: В твоём уме тогда не было этого знания. Мы не нуждаемся в этом. Конечно, сегодня это может тебе помочь понять, что ты делала. Сегодняшнее знание может открыть путь для контейнирования этого опыта. Но, во всяком случае, тогда необходимое знание было...
Терапевт: Ты можешь это ощутить в позвоночнике и во всех клетках?
Клиент: Что-то освобождается в фасциях (соединительная ткань), что-то, связанное со стрессовой точкой в плечах.
Примечание
Здесь я как интервьюер ввожу информацию из психологии животных, которая поддерживает компетенцию Большего Я. Я делаю это, используя тот же способ размышления, который был представлен ранее: клиентке нужно услышать язык, который поддерживает Большее Я, в противовес языку эго, часто слышанному после серьёзных событий. У эго есть тенденция фокусироваться на опасных аспектах, на трагедии случившегося, или на страхе того, что могло бы произойти.
Психология животных — это значимая часть, вдохновившая исследователей на создание бодинамической системы. Основатель системы, Лизбет Марчер, начала своё путешествие в мир психологии с чтения книг Конрада Лоренца. Там она нашла доказательство невербальной компетенции, которая была также обнаружена у людей (Lorenz, 1953, 1954, 1977; Vauclair, 1996; Moussaieff Masson & McCarthy, 1995).
Мы знаем, что большая часть энергии заперта в шоковых паттернах, т.е. часть, которая не была высвобождена после шокового события, становится доступной снова, когда клиенту предлагается язык, поддерживающий и дающий названия стратегиям Большего Я. Высвобождение в фасциях в этом случае — пример того, что энергия, которая была заперта в теле клиентки в момент шокового события, высвобождается.
Здесь у клиентки происходит важное изменение её первоначальной стратегии. Она замечает силу Большего Я и открывается ей. И в это же самое время она больше не держится в стороне от других, что она вынуждена была делать во время шокового события, когда взрослые не понимали её стратегии.
Новое решение
Терапевт: Как я понимаю, ты находилась под некоторым давлением, которое ты должна была выносить или отталкивать?
Клиент: Если ты преподносишь это таким образом, то это было давление со стороны семьи; и оно исчезает сейчас.
Терапевт: Отпусти его, ты не должна больше удерживать их на расстоянии, если ты ощущаешь это место внутри.
Клиент: Это глубоко трогает меня.
Терапевт: Здесь есть дилемма, перед которой ты тогда стояла. Пока ты ощущала эту силу внутри себя, у тебя не было покоя, чтобы задержаться в ней. Одновременно с этим ты была вынуждена держаться в стороне от взрослых. Тебе не нужно делать это сейчас. Если эта внутренняя сила является твоей собственностью, ты узнаешь что, даже если существуют другие, которые не понимают про это место, ты можешь забыть о них. Не каждый способен поверить в это место.
Клиент: Приятно это услышать... это также затрагивает вопросы религии, веры...
Терапевт:... интуиции. Это что-то большее, чем ты, и ты можешь найти в этом поддержку.
Клиент: Да, вместе с верой, которая внутри, дети становятся чем-то большим, и они знают что-то о самих себе, чего не знают взрослые.
Терапевт: Часто, да.
Клиент: О том, что хорошо для них, и кем они являются. Они (взрослые) не верили в это.
Терапевт: Они заблокировали это место.
Клиент: Ребёнок есть что-то в себе, не просто что-то, что должно вести себя или ничего не понимать. У всех людей внутри есть глубокие силы.
Терапевт: Это мощные силы.
Клиент: Да. Это начинает переполнять меня (плачет)... быть счастливой и гордиться этим, вместо того, чтобы расстраиваться из-за тех, кто этого не желает.
Терапевт: Обрати внимание на это изменение — это важно. У детей есть что-то внутри, что-то их собственное.
Клиент: Да, детская духовность, детское знание. То, что они знают о себе и о мире. В этом нет ничего необычного, что я делаю то, что я делаю сегодня.
Примечание
Как интервьюер я развиваю новое решение, которое происходит в теле. Снова, что важно, простраивается мост между языком и глубокими уровнями сознания, активными в шоковом событии. Это означает нахождение языка, который может описать, что происходит на глубинных уровнях за пределами системы норм эго. Простройка моста может оказаться по-настоящему целительной.
В это время клиентка открыта для формулирования мнения о детской компетентности. Как сообщалось раньше, формулирование мнений — это важная способность, обучение которой происходит в возрасте, когда произошло шоковое событие. Это способность, которой клиентке в то время было трудно научиться. Это происходит сейчас при поддержке силы Большего Я и благодаря сепарации от ограниченной системы норм родителей.
В своём последнем предложении клиентка устанавливает связь между знанием, которое было ей доступно в детстве, и направлением, которое она выбрала в своей карьере. Она — терапевт, работающий и с детьми и с взрослыми в области психомоторной психологии развития.
Принятие права собственности на силу, достоинство и горе
Терапевт: Я думаю о том, что мы установили ранее: как сильно возросла твоя энергия перед тем, как это произошло.
Клиент: Прямо сейчас я преуменьшаю свою силу. Когда я говорю: «В этом нет ничего необычного, что я делаю то, что я делаю сегодня». Я немного подшучиваю над этим...
Терапевт: Можешь ли ты сказать то же самое с чувством собственного достоинства? Как бы это звучало, если бы ты сказала это изнутри? Ведь это действительно правда, то, что ты говоришь.
Клиент: Да, здесь есть какая-то сложность.
Терапевт: Ты можешь это сказать из того места?
Клиент: Там очень много горя...
Терапевт: ОК., позволь силе подняться в тебе, это нормально. Там горе, и разреши ему распространяться волнами, но по мере этого горевания позволь увеличиться силе.
Терапевт: Ты была так одинока с этой силой.
Клиент: Да (плачет).
Терапевт: Это не уменьшает силу.
Клиент: Нет (улыбается).
Клиент: У меня есть сила, чтобы поднять целый мир. Тогда я приняла решение: когда я вырасту, я покажу им, как следует прожить свою жизнь. И я делаю это каждый день в своей работе.
Терапевт: И ты знаешь это, и твои родители могут никогда не понять или не признать этого. Это не изменит того, что ты знаешь.
Клиент: Это активирует силу в теле на всём протяжении вниз к пяткам, вниз от икроножных мышц.
Примечание
Цель инструкции, предлагающей разрешить горю распространяться волнами в теле — научить клиентку тому, что можно одновременно принимать эмоции и ощущать связь с возрастающей энергией Большего Я. Другими словами, вы можете удерживать контакт с достоинством, даже если присутствует горе.
В бодинамической теории о трёх уровнях чувств — Инстинктах, Эмоциях и Чувствах — эмоции описаны как энергия, которая течёт волнами.
Активация эмоций физиологически связана с активацией гормональной системы в теле. Описание волнообразных движений эмоций является лингвистическим выражением сенсорного опыта. Для многих людей существует связь между эмоциями и водой, движением воды.
С инстинктами дело обстоит иначе, они активируются молниеносно, и, следовательно, метафорически могут быть описаны как молния или электричество, которое пробегает сквозь тело (Brantbjerg & Stepath, 2006).
Интервью снова фокусируется на Большем Я и не позволяет мне как интервьюеру использовать язык эго, с помощью которого клиентка копается в себе, когда она подшучивает и преуменьшает. Интервьюер встречается с такими сомнениями снова и снова. Клиент возвращается в эго, и задача интервьюера удержать фокус на Большем Я.
Благодаря этому фокусу открывается её горе. Я снова продолжаю фокусироваться на силе Большего Я, следовательно, клиентка узнаёт, что эта сила находится в теле, также как и в сознании, когда она испытывает горе. Этот новый метод контейнирования горя открывает доступ к позитивному решению, которое будто бы спрятано в шоковом воспоминании со времени этого события или более раннего шокового события в
жизни клиентки. Это решение, возможно, имело существенное влияние при выборе клиенткой направления в жизни — её профессии.
Опыт проведения шоковых интервью показал, что часто, может быть, всегда, сильные позитивные решения спрятаны в шоке. Эти решения часто совершенно не осознаются клиентом до интервью, но доступ к ним может быть восстановлен благодаря использованию этого метода. Решения в данном контексте понимаются не как когнитивная функция эго, а как вывод, сделанный сознанием Большего Я. Иногда это происходит в шоковой ситуации в виде мысли, значит, это отразится в языке. Иногда представлено как глобальное ощущение или внутреннее переживание.
Когда содержание решения осознаётся, ощущение или внутреннее переживание может быть переведено на язык слов.
Доступ к этим позитивно заряженным решениям производит сильный исцеляющий эффект на запертые шоковые паттерны. Следующий отрывок проиллюстрирует это.
Назад: http://healthy-back.livejournal.com/358744.html
Вперёд: http://healthy-back.livejournal.com/359344.html
Содержание: http://healthy-back.livejournal.com/350196.html#cont