healthy_back | Entries tagged with книги

Я начинал делать руками конспект книги Эрика Тополя. "Будущее медицины: Ваше здоровье в ваших руках" (её можно найти на Сети). Но просто не потянул - 526 страниц в Ворде. Типичный американский стиль - продавать знания по весу и объёму, а не по ценности. Потому сделал конспект через ЖПТ.

Часть про идею носить на себе кучу датчиков "для вашего же блага", конечно, феерична. Неудивительно, что глобалисты отвалили ему кучу бабла. Классически сначала завоёвывает доверие рассказами про историю и патернализм, а потом просовывает повесточку. Но вот этот процесс завоевания доверия — он ценен.

https://en.wikipedia.org/wiki/Eric_Topol : ( Read more... )

https://t.me/anthro_style/153 ( Read more... )

От меня:

https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D0%B5%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%8F_%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B9_%D0%A8%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%83%D1%81%D0%B0_%E2%80%93_%D0%A5%D0%B0%D1%83 Теория поколений Штрауса – Хау
https://en.wikipedia.org/wiki/Strauss%E2%80%93Howe_generational_theory

https://en.wikipedia.org/wiki/Social_degeneration
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D0%B5%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%8F_%D0%B2%D1%8B%D1%80%D0%BE%D0%B6%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F - Теория вырождения

https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%97%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%BD_%D0%9C%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BB%D1%8F_%D0%BE_%D1%87%D0%B5%D1%82%D1%8B%D1%80%D1%91%D1%85_%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F%D1%85 - Закон Мореля о четырёх поколениях

Ничего не знаю ни про содержание, ни про качество. Оставляю просто в качестве закладки.

Тело помнит всё. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают её преодолеть.

Бессел ван дер Колк

Ещё закладка на книгу. Наверное, имеет смысл только после прослушивания полного курса Сапольски

https://www.amazon.com/Genetic-Lottery-Matters-Social-Equality/dp/0691190801
The Genetic Lottery: Why DNA Matters for Social Equality Hardcover – September 21, 2021
by Kathryn Paige Harden

В качестве закладки: Есть ещё вот такая книга. https://www.amazon.com/Apn%C3%A9e-sommeil-gu%C3%A9rison-%C3%A9tait-possible/dp/2849392693

Apnée du sommeil, et si la guérison était possible ?: Stop à la fatalité, une solution existe! (Апноэ во сне и возможно ли излечение: остановите смертность, решение есть!) Paperback – October 10, 2023 French Edition by Éric Dr Solyom

Тоже на французском, но посвежее, 2023 года издания. Из-за травматичности опыта с предыдущей книгой, перевод этой пока даже не планирую.

https://www.amazon.com/Six-Foot-Tiger-Three-Foot-Cage-Charge/dp/1944177590?crid=2F4I3ESG3T53A&dib=eyJ2IjoiMSJ9.CbFkV0nXmDIRT5Xxdl9xJbu8KaLWfqlit_BcUmmRRY8AAHROhOT-5bWji3hT6T7guD7yZH65XsS_VFtzJ2dSWJzZwuC99rWnNrnZvrNhpkQ6Vu06S8xDGQQ_LNsqYUxru9iAup2Jer4Wdc0Ak0vMag1DD9qN7vAV8UeantYlQtPFyzAl0B-k4nYW-JzcVTQjfCQXrVl51QQADkvpJJNIX9e3hU_-5icTwKgrZVQtS0E.qkssb0-CLwctrFzKibOVITV_7L-fn9OuPTwfe2LPDCY&dib_tag=se&keywords=Tiger+Cage&qid=1745289570&s=books&sprefix=tiger+cage%2Cstripbooks%2C169&sr=1-5

UPD 22/06/2025: Ещё одна книга той же Эстель https://www.amazon.com/dp/2952158940?ref=ppx_yo2ov_dt_b_fed_asin_title

Карин из ФБ дико хвалила книгу https://www.amazon.com/orthodontie-halte-au-massacre/dp/2952158924. Писала, что тётку из-за этой книги лишили лицензии во Франции, хотя из послесловия к самой книге следует, что она просто решила переквалифицироваться в писатели вместо того, чтобы в чужих ртах ковыряться.

UPD 22/06/2025: Ещё одна книга той же Эстель https://www.amazon.com/dp/2952158940?ref=ppx_yo2ov_dt_b_fed_asin_title

Короче, я потратил 2 месяца, чтобы её оцифровать и перевести на русский только для того, чтобы увидеть, что в ней ровно 2 умных мысли:

1) расширение верхней челюсти нужно проводить ДО 8 лет. Делать расширение в 9 уже поздно. Очевидно, речь идёт о чисто зубных расширителях. Ну, и описаны признаки, по которым видно сужение у детей на молочных зубах.

2) врачи часто используют брекеты повторно (притом, что пациеты за них платят как за новые), а это фу.

Книга 2005 года, и в ней нет новой информации типа как по MSE и EASE.

Список использованной литературы есть, но он не пронумерован. В результате всё это выглядит как будто перевернулся грузовик с книжками, и непонятно что она откуда взяла, а что сама придумала.

Она реально выкинула из причин генетику, но зато педалирует психосоматику а-ля Луиза Хей. Цитата: "Сила воли (клык) уступает место чрезмерно развитому самовосприятию (резец). Удаление премоляров, которые соответствуют свободе воли, специфически человеческой способности, вытягивает и удлиняет челюсть, которая становится похожей на челюсть животного."

Выкладывать сюда это совершенно бессмысленно. Есть старая цитата, по-русски во второй половине https://healthy-back.livejournal.com/478109.html (https://healthy-back.dreamwidth.org/461774.html)

Русский перевод: https://disk.yandex.ru/d/5RbeVjfZbQyuKQ
Фр оригинал: https://disk.yandex.ru/d/2x04vb_Aeljqbw

Оригинал: https://webspace.science.uu.nl/~gent0113/ulughbeg/downloads/gerasimov_1949.pdf

Раз она уже вся распознана и искабельна — то я её вычёркиваю из очереди на распознавание и выкладывание. Рекомендую сохранить, т.к. обратите внимание — книга на русском языке выложена на нидерландском ресурсе. ( Read more... )

Estelle Vereeck, orthodontist, author of "Orthodontics: Stop the Massacre" (2005)

Excepts translated from the French. She lost her licence due to this book, accused of "defamation of the profession"

UPD 22/06/2025: Ещё одна книга той же Эстель https://www.amazon.com/dp/2952158940?ref=ppx_yo2ov_dt_b_fed_asin_title ( Read more... )

Выпуск французского профессионального журнала, посвященный дентофасциальной ортопедии, хирургическому лечению апноэ и работе К.Гильмено и К.Ли. Дико крутой, его можно переводить целиком, но это очень много работы. Поэтому - просто ссылка. Материал на английском. Вообще, https://www.deepl.com/translator можно скормить PDF целиком

https://onedrive.live.com/?authkey=%21AKy7yVxiftqh7ZQ&cid=12C4A7F4CCD996D0&id=12C4A7F4CCD996D0%214384&parId=12C4A7F4CCD996D0%21607&action=locate&fbclid=IwAR3TNkafnLivFHDXtjTjzWQF3NzS0CIsMVrkGUYn4fVHmwGvUG75eUxjmhg

Копия: https://www.researchgate.net/publication/367116998_Obstructive_sleep-disordered_breathing_and_orthodontics_An_interview_with_Christian_Guilleminault_Michele_Hervy-Auboiron_Yu-Shu_Huang_and_Kasey_Li

Картинки с причинно-следственными связями ( Read more... )

Выкладывать книгу не буду - она не несет редкой информации + есть в открытом доступе

https://sci.house/etika-meditsinskaya-scibook/granitsyi-meditsinyi-meditsinskaya.html - содержание
https://docs.yandex.ru/docs/view?tm=1728147686&tld=ru&lang=ru&name=ivan-illich-meditsinskaya-nemezida-1975.pdf&text=%D0%98%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B0%20%D0%98%D0%BB%D0%BB%D0%B8%D1%87%D0%B0%20%C2%AB%D0%9D%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%B7%D0%B8%D0%B4%D0%B0%20%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%86%D0%B8%D0%BD%D1%8B%C2%BB&url=https%3A%2F%2Fpredanie.clients-cdnnow.ru%2Fdownload%2Fuploads%2Fftp%2Fillich-ivan-ivan-ill%2Fmedicinskaya-nemezida%2Fivan-illich-meditsinskaya-nemezida-1975.pdf&lr=213&mime=pdf&l10n=ru&type=touch&sign=bbc5c30180c6bad5268c2b69ef4b4fae&keyno=0&serpParams=tm%3D1728147686%26tld%3Dru%26lang%3Dru%26name%3Divan-illich-meditsinskaya-nemezida-1975.pdf%26text%3D%25D0%2598%25D0%25B2%25D0%25B0%25D0%25BD%25D0%25B0%2B%25D0%2598%25D0%25BB%25D0%25BB%25D0%25B8%25D1%2587%25D0%25B0%2B%25C2%25AB%25D0%259D%25D0%25B5%25D0%25BC%25D0%25B5%25D0%25B7%25D0%25B8%25D0%25B4%25D0%25B0%2B%25D0%25BC%25D0%25B5%25D0%25B4%25D0%25B8%25D1%2586%25D0%25B8%25D0%25BD%25D1%258B%25C2%25BB%26url%3Dhttps%253A%2F%2Fpredanie.clients-cdnnow.ru%2Fdownload%2Fuploads%2Fftp%2Fillich-ivan-ivan-ill%2Fmedicinskaya-nemezida%2Fivan-illich-meditsinskaya-nemezida-1975.pdf%26lr%3D213%26mime%3Dpdf%26l10n%3Dru%26type%3Dtouch%26sign%3Dbbc5c30180c6bad5268c2b69ef4b4fae%26keyno%3D0

https://sci.house/meditsinskaya-etika-scibook/prilojenie-79221.html - приложение Жан-Пьер Дюпюи "Медицина И Власть" ( Read more... )

Книга 2009 года и уже несколько устарела по теме именно ожирения (в то время считалось, что от жирной пищи толстеют ~~а от зелёной - зеленеют~~), но безусловно есть и будет прекрасным примером системного мышления. Это именно та причина, по которой я её выкладываю. Всё выложу вряд ли, там 379 страниц. Ну, что получится. Читается намного легче статей по Системному Мышлению для управления проектами или что там гуглится сходу. Картинки подгружу позже, все сразу, их немного.

Книга называется Thinking in Circles About Obesity: Applying Systems Thinking to Weight Management by Tarek K A Hamid (https://www.amazon.com/Thinking-Circles-About-Obesity-Management/dp/0387094687 , https://www.springer.com/gp/book/9780387094687) Была рекомендована мне лет 12 назад

burchakov, но тогда Промт был слишком кривым, а набирать руками — много работы. ( Read more... )

Материал очень крутой и уникальный. Его мало где можно встретить на английском, если не знать целенаправленно что искать. На всяких сайтах и форумах ЗОЖ этого нет. И совсем-совсем этого нет на русском.

Короче: больные люди не должны размножаться.

Статья про Синдром Сопротивления Верхних Дыхательных Путей (ССВДП/УАРС/UARS/Upper Airway Resistance Syndrome). В основном посвящена химическим изменениям при UARS.

Частично дублирует информацию из книги Gasp!: Airway Health - The Hidden Path To Wellness https://healthy-back.dreamwidth.org/384037.html (https://healthy-back.livejournal.com/392211.html), частично противоречит ей (например: 1. В книге написано, что гендерный состав пациентов с UARS 50/50; статья пишет, что женщин значительно больше. 2. В книге СИПАП предлагается в качестве основного лечения при УАРС; в статье написано, что СИПАП работает плохо, пациенты не переносят его).

Я страшно горжусь собой: в статье дано обоснование почему при сколиозе/ССВДП/УАРС/UARS существует плохая переносимость упражнений и их НЕЛЬЗЯ ЗАСТАВЛЯТЬ ДЕЛАТЬ ЧЕРЕЗ СИЛУ. Я на сегодняшний день лет 13 пишу, что упражнениями ничего не лечится, никакими, а лень — здоровая защитная реакция организма.

А также почему пить много воды — вредно.

Статья 38 страниц. Я много вставил определений по тексту, читается всё легко, кроме 19-20 глав. Информация об источниках и вставлена в текст, и сделан отдельный пост.

На вопрос "почему у N маленькие челюсти есть, а СХУ — нет", ответ такой же, как про сколиоз: симптомы даёт СОЧЕТАНИЕ "маленькие челюсти + высокая чувствительность к ПНП". См. старый пост Моя теория https://healthy-back.livejournal.com/18280.html (https://healthy-back.dreamwidth.org/216536.html), либо гуглите "пересекающиеся множества" (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D0%B5%D1%80%D0%B5%D1%81%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%BC%D0%BD%D0%BE%D0%B6%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B2).

Маленькие челюсти и нарушения дыхания во сне — возможная причина эпидемии Аутизма через повышения уровня гомоцистеина у беременных.

Из плохого: некоторое количество приведённых исследований были сделаны на крысах.

https://www.researchgate.net/publication/285885204_Atrial_natriuretic_peptide_beyond_natriuresis_to_an_understanding_of_the_clinical_findings_in_upper_airway_resistance_syndrome
Atrial Natriuretic Peptide: Beyond Natriuresis to an Understanding of the Clinical Findings in Upper Airway Resistance Syndrome
Deborah E. Wardly* 7901 Autumn Gate Avenue, Las Vegas, NV 89131, USA. Medical Hypotheses And Research, Vol. 8, No. 1/2, December 2012 ( Read more... )

В жизни у меня не было более тупого занятия, но я всё перенабирал руками и даю живые хотя бы на сегодняшний день ссылки. В самом низу поста — что намайнилось из группы в ФБ. ( Read more... )

https://www.amazon.com/gp/product/1503604136/ref=oh_aui_search_detailpage?ie=UTF8&psc=1 Jaws: The Story of a Hidden Epidemic 1st Edition by Sandra Kahn (Author), Paul R. Ehrlich (Author) ( Read more... )

UPD 21/02/2020 Очередное говнище:
https://onezero.medium.com/our-skulls-are-out-evolving-us-and-that-could-mean-a-public-health-crisis-f950faed696d

When a child’s jaw is too short and palate too narrow, their tongue cannot rest against the roof of the mouth and instead rests against the lower teeth.

Если у ребёнка маленькие челюсти, то язык будет лежать на дне рта и касаться нижних зубов, а не на нёбе и касаться верхних зубов, как положено.

( Read more... )

Конспект книги на русском. Книга коммерческая, 10 страниц ценной информации развезены на 200, одни и те же тезисы повторяются многократно. Я не буду всё это переводить, а вы не будете читать. Я постарался это всё укоротить и сделать более читабельным. Мне нужно, чтобы вы написали в комментах всё ли понятно.

Постоянное таскание из главы в главу и со страницы на страницу идеи ожирения как источника всех проблем выбешивает жутко.

И ещё новая мода: теперь все советы сопровождаются присказкой "мы регулируем эпигенетику, включаем правильные гены и выключаем неправильные."

Список литературы к Gasp!: Airway Health - The Hidden Path To Wellness https://healthy-back.livejournal.com/414752.html (https://healthy-back.dreamwidth.org/410824.html)

Gasp!: Airway Health - The Hidden Path To Wellness 1st Edition by Dr Michael Gelb (Author), Dr Howard Hindin (Author) https://www.amazon.com/gp/product/1536995266/ref=oh_aui_detailpage_o00_s02?ie=UTF8&psc=1 ( Read more... )

UPD 15/11/2018: https://www.alexfergus.com/blog/how-to-increase-deep-sleep

4. CBD Oil
11. Earth Pulse PEMF (Pulsed Electromagnetic Field) https://earthpulse.net/#a_aid=afc
12. Block Blue Light at Night
16. Take Your Lips Shut (https://sleepqplus.com/)
17. Use Transcranial Direct Current Stimulation
A 2006 TDCS applied at 0.75 Hz for 5-min intervals separated by 1-min off periods after deep sleep onset and found and increase in slow wave sleep output, improving memory consolidation (18).

See Delta Sleep-Inducing Peptide (DSIP). Experimental only.

https://www.atsjournals.org/doi/full/10.1164/ajrccm.161.5.16158a
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4608900/
Upper Airway Resistance Syndrome Is a Distinct Syndrome - статьи на английском про УАРС.
Christian Guilleminault , and Susmita Chowdhuri
https://doi.org/10.1164/ajrccm.161.5.16158a PubMed: 10806128

UPD September 2020https://www.reddit.com/r/SleepApnea/comments/gth5c6/heres_what_uars_looks_like/

См. UARS и поликистоз яичников ((Polycystic ovary syndrome (PCOS) https://healthy-back.livejournal.com/418014.html (https://healthy-back.dreamwidth.org/408222.html)

Профилактики болезни Альцгеймера https://healthy-back.livejournal.com/395708.html (https://healthy-back.dreamwidth.org/387548.html)

Список литературы к Gasp!: Airway Health - The Hidden Path To Wellness
https://healthy-back.livejournal.com/414752.html (https://healthy-back.dreamwidth.org/410824.html)

https://en.wikipedia.org/wiki/Donald_Enlow

https://www.google.com/search?q=essentials+of+facial+growth+2nd+edition+pdf&oq=Essentials+of+Facial+Growth&aqs=chrome.4.0j69i59j69i60j0l3.2686j0j9&sourceid=chrome&ie=UTF-8

He published numerous papers and a book titled Handbook of Facial Growth in 1975. After moving to Case Western, he wrote the book Essentials of Facial Growth with Dr. Mark Hans. A recent version of the book was published in 2008. Following are some of the principles that were developed based on Enlow's research.

Enlow's Counterpart Principle - The growth of any cranial or facial structure relates to other 'counterparts' in face and cranial area. ex. Maxilla and Mandible, Middle Cranial Fossa and Mandibular Ramus

Enlow's V Principle - The movement happens at the wide end of the V during growth as a result of deposition of bone inside and resorption outside.

Разницу между бодинамикой и биодинамикой (http://healthy-back.livejournal.com/77016.html) я не вкурил, но т.к. по биодинамике книги только на английском, то почитаю о бодинамике на русском.

Что ещё можно посмотреть: http://www.amazon.com/Body-Encyclopedia-Psychological-Functions-Muscular/dp/1556439407/ref=sr_1_fkmr0_1?ie=UTF8&qid=1441045769&sr=8-1-fkmr0&keywords=Lisbeth+Marcher%2C+Lennart+Ollars+and+Erik+Jarlnaes

http://www.bodynamic.eu/
http://www.bodynamicusa.com/

ТЕЛЕСНАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ. БОДИНАМИКА Редактор-составитель В.Б. Березкина-Орлова

Исследователям в области телесности, преподавателям и студентам, практическим психологам и психотерапевтам http://qame.ru/book/top/somatic_psy/_%D0%91%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B7%D0%BA%D0%B8%D0%BD%D0%B0-%D0%9E%D1%80%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B0%20%D0%92.%D0%91.,%20%D0%A2%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D1%81%D0%BD%D0%B0%D1%8F%20%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D1%8F.pdf ( Read more... )

Bessel van der Kolk (http://www.traumacenter.org/about/about_bessel.php), the medical director of the Trauma Center at the Justice Resource Institute and author of The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Treatment of Trauma http://www.amazon.com/Body-Keeps-Score-Healing-Trauma/dp/0670785938/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1434504328&sr=8-1&keywords=Bessel+van+der+Kolk&pebp=1434504328870&perid=1VCGB2R60FSEF6X8SQ78

Ссылка найдена здесь http://www.alternet.org/personal-health/how-i-came-believe-my-migraines-were-result-childhood-trauma

Фрагменты http://healthy-back.livejournal.com/309820.html
Комменты: http://ezo.club/forum/topic.php?id=3028

Содержание ( Read more... )
Вперёд: http://healthy-back.livejournal.com/347018.html

http://flibusta.net/b/330330/read ( Read more... )

Можно часто встретить хвалебные отзывы как о чуть ли не единственной "работающей технике" о EMDR, она же Десенсибилизация и переработка травм движениями глаз (ДПДГ).

Цитата из книги Тарабриной Надежды Владимировны "Практикум по психологии посттравматического стресса", стр. 98 ( Read more... )

Выношу из комментов http://healthy-back.livejournal.com/75142.html?thread=2382982#t2382982:

Литература: Александр Лоуэн "Радость тела" "Предательство тела" "Психодинамическая структура характера". Карлссон "Физиологическая окклюзия", Бостонский институт нейро-мышечной стоматологии (Константин Ронкин).

Я на рутреккере нашёл только "Радость" и "Психодинамическая структура характера". Та "радость" или не та - не знаю. Если у кого-то есть инфа по "Радости", а также "Предательство тела", "Физиологическая окклюзия" и что-то из Ронкина - дайте знать, пожалуйста.

Я стал ленив, и начав выкладывать книги, стал часто бросать на середине. Ну, пусть будет ещё одна — может, всё-таки, дочитаю.

http://www.litmir.net/br/?b=1310&p=6 ( Read more... )

Дабы развеяться и отвлечься от таблиц и графиков, почитаю ещё книжку, тем более, что часто её название не пишут полностью. Рекомендация выцеплена здесь: http://nature-wonder.livejournal.com/213851.html, это самое интересное место в ней, у кого нет времени, советую прочитать хотя бы её.

В "Человеке, который принял свою жену за шляпу" на самом деле только один момент интересный - тот, на который я изначально и нашел ссылку - как близнецы берут информацию непонятно откуда (из бессознательного). То есть, инфа, которая им примерещилась, соответствует объективной действительности. Остальное - описание явных галлюцинаций разного происхождения и интереса не представляет.

Вперёд: http://healthy-back.livejournal.com/322566.html
Содержание: http://healthy-back.livejournal.com/322459.html#cont ( Read more... )

Pierre-Marie Gagey (Auteur) Bernard Weber Régulation et dérèglements de la station debout

Я начинаю разбирать папку с материалами по постурологии. Я особенно обращаю внимание: этой информации НЕТ у ортопедов. И никогда не было. Единственные, кто могут её иметь в СНГ (могут НЕ иметь) — это остеопаты. Однако, у мануальщиков, ортопедов и неврологов, прошедших 2-месячные курсы и начавших называть себя "остеопатами", этой информации тоже нет.

В США и, соответственно, на английском, эта информация если и есть, то сильно ограничена и широко в практике НЕ используется. Соответственно, литературы на английском языке по этой теме минимум.

Франция — передовое место по исследованию постурологии. НО! У меня есть отзыв человека (ничего экстраординарного: боли, сколиоз. Никаких врождённых патологий, сращений или переломов), который был на приёме в крутого французского постуролога, тот патологию видит, но практически ничем помочь не смог.

Также этой информацией владеет Ротбарт (http://healthy-back.livejournal.com/248906.html, http://rothbartsite.com/Rothbart_s_Therapy.html).

Весь материал под редакцией Владимира Ивановича Усачёва. Я слышал, что он преподавал в Питере остеопатам, но чем занимается сейчас и можно ли к нему как-то попасть — не знаю. Если кто-то к нему сходит на приём — напишите, пожалуйста, какие впечатления и чем дело закончится.

UPD: В Санкт-Петербурге живёт Мохов Дмитрий Евгеньевич, активно продвигающий в работе эту концепцию. ( Read more... )

Вообще-то книгу легко найти в хорошем качестве. Но я уже сделал нормальные абзацы для чтения с экрана + активное содержание удобней, так что выкладываю, как обычно, всё + конспект.

Да, в чём суть: осознанные сновидения — один из путей доступа в подсознание. Техника будет в конспекте, в самой книге, как обычно, очень много воды. ( Read more... )

Фрагменты из http://lib.rus.ec/b/141817/read Я напоминаю: холотропное дыхание ведёт в трансу, только, в отличие от гипноза, неконтролируемому. Суть поста — дополнительная информация про коллективное бессознатеьное ( Read more... )

Мейнстрим — это всегда ложь, бабло и анацефалы.

Я начинаю выкладывать книгу The The Emperor’s New Drugs. Exploding the antidepressant myth by Irving Kirsch http://www.amazon.com/Emperors-New-Drugs-Exploding-Antidepressant/dp/046502016X

Книга только на английском. Полностью она будет доступна под замком у меня, под замком здесь http://med-book.livejournal.com/ (вход свободный http://www.livejournal.com/community/join.bml?comm=med_book) и здесь http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3828815

Книга гениальна:
— недлинная (100 страниц текста в Ворде + 50 страниц ссылок на литературу)
— очень легко читается
— очень качественно написана: все абсолютно утверждения подтверждены документально
— разобраны все аргументы "против" высказанной теории
— разобраны причины существующего положения вещей
— блестящие две главы (6 и 7) о плацебо: что такое, как работает.

Я сделаю конспект на английском и, может быть, переведу пару абзацев на русский. Пока могу сказать, что она полностью и стопроцентно подтверждает то, что я интуитивно всегда чувствовал: химический дисбаланс как причина депрессии — враньё с коммерческой целью. Эффективность антидепрессантов = эффективности плацебо. Всегда. Доказано научно.

‘Brahms is the best antidepressant.’Peter Sproston, 2008

В книге нетрадиционно и популярно изложены причины перманентного кризиса в мировой медицине и здравоохранении. Представлена ситуация в странах СНГ. Рассмотрены, порой с юмором, проблемы оптимального выбора врача больным с последующим контролем последним процесса лечения вместе с медиком и множество других проблем. Особая глава посвящена жертвам врачебных ошибок. Сделана попытка поставить самолечение на научную основу. В приложении приведены наиболее важные лабораторные клинические показатели. ( Read more... )

Оставляю памятку посмотреть на досуге, сейчас не буду читать. Тарабрина Н.В. Практикум по психологии посттравматического стресса

Как и следовало ожидать, "Синдром предков" оказался пиздобольским говном. Всё, что в итоге предлагает автор — построение геносоциограммы, проговаривание, осознание. Обычное психоаналитическое говно.

Крупица жемчуга — это историческая справка об этапах обсуждения НЕЧТА, называемого коллективным (семейным, групповым, социальным, межличностным, разделённым) бессознательным (со-бессознательным) http://healthy-back.livejournal.com/298909.html#unconscious, http://healthy-back.livejournal.com/294948.html. Как нетрудно догадаться, научности здесь нет и быть не может. Разные люди объясняют это явление по-разному, в зависимости от своих взглядов. Наиболее простое объяснение на все случаи жизни: совпадения, всё совпадения. Данная книга как раз пытается это объяснение опровергнуть. ( Read more... )

Я попробую что-нибудь выцедить по поводу психосоматики и наследственности.

Анн Анселин Шутценбергер
Синдром предков

Трансгенерационные связи, семейные тайны, синдром годовщины, передача травм и практическое использование геносоциограммы ( Read more... )

Содержание: http://healthy-back.livejournal.com/284672.html#cont
Мои комментарии: http://healthy-back.livejournal.com/292568.html

Я подгрузил картинки в основной текст. ( Read more... )

http://amtranslations.livejournal.com/

Предисловие к "Драме одаренного ребенка", издание 1995 года, часть 3. ( Read more... )

Я в 25-ти местах веду разговор на одну и ту же тему. Это неудобно. Потому я выложу книги, сделаю конспект (а то тоже 90% пиздоболства в них) и откомментирую это всё.

Перевод с английского Сергея Важненко очень плохого качества. Такое ощущение, что это бедный голодный студент первого курса. Иногда написанное искажается по неузнаваемости и потери смысла, поэтому я подправляю что могу и занимает это кучу времени. Обязательно просмотрю все упражнения. ( Read more... )

Вперёд: http://healthy-back.dreamwidth.org/274114.html
Назад: http://healthy-back.dreamwidth.org/267602.html
Содержание: http://healthy-back.dreamwidth.org/267602.html#cont ( Read more... )

Шутценбергер. Синдром предков. Не знает ли кто-нибудь где можно скачать?

UPD: Спасибо, книга найдена.

http://amtranslations.livejournal.com/

Предисловие к "Драме одаренного ребенка", издание 1995 года, часть 3. ( Read more... )

Вперёд: http://healthy-back.livejournal.com/285642.html
Назад: http://healthy-back.livejournal.com/284672.html
Содержание: http://healthy-back.livejournal.com/284672.html#cont ( Read more... )

Просто чтобы закрыть тему: я просмотрел "Справочник практического психолога" Малкиной-Пых И.Г. 2005 г.

Абсолютно такое же говно, как и краткий учебник В. Бройтигама, П. Кристиана, М. фон Рада (http://healthy-back.dreamwidth.org/242824.html). Опять ссылки на Фрейда, на каких-то ещё авторов лохматого 1960г, попытки распихать всех по схемам, а в результате — психоанализ, говнистый Лоуэн (http://healthy-back.dreamwidth.org/157562.html) и (па-рам-пам-пам) НЛП. И всё это без малейшего чувства стыда.

Ирина Германовна Малкина-Пых — психолог, д-р физ.-мат. наук в области системного анализа и математического моделирования сложных биофизических систем, если чо. Больше верьте дипломам.

Для тех, кто не в курсе: эриксоновский гипноз — это один из родителей НЛП (http://en.wikipedia.org/wiki/Milton_model). А именно на базе НЛП основаны все современные "тренинги личностного роста и саморазвития".

Спасибо за наводку именно на Гинзбурга

eversmith

Если кому-то проще смотреть видео — есть курс на торренте. Но там плохое качество записи звука, куски записи просто вырезаны — в принципе, понятно, что 10 или сколько там дней занятий никто ни записывать, ни выкладывать, ни, главное, смотреть не будет.

Книга изумительно легко читается

UPD: Вообще, по прочтении я пришёл к выводу, что эриксоновский гипноз — лучшее, что может предложить психология. Там есть абсолютно всё. Проблема, как обычно, одна — найти хорошего специалиста. ( Read more... )

Вперёд: http://healthy-back.livejournal.com/273301.html
Содержание полной книги: http://healthy-back.livejournal.com/268264.html#cont
Содержание резюме: http://healthy-back.livejournal.com/273131.html

За счёт объёмного описания упражнений резюме получилось не совсем коротким, поэтому его было бы правильно назвать "краткое содержание книги".

Поискать материал об авторе, методе и терапевтах, метод использующих, на английском: http://www.google.com/#hl=en&xhr=t&q=levine+somatic+experiencing&cp=13&pf=p&sclient=psy&source=hp&aq=0l&aqi=g-l1g-lv2g-lm2&aql=&oq=levin+somatic&pbx=1&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.&fp=7acb2c039c8d8b9a&biw=1255&bih=783

1) Автор мусолит этапы и симптомы травмы. Всё то же самое, но короче и яснее можно прочитать здесь: http://accion-positiva.livejournal.com/51870.html (http://healthy-back.livejournal.com/242750.html — настоятельно рекомендую к прочтению целиком. Это самое грамотное из всего, что я видел по травме, только постарайтесь абстрагироваться от именно изнасилования.

2) Автор предлагает максимально усиливать ощущения своего тела, считая, что это само собой приведёт к разрешению травмы. Я так и не понял из чего следует, что воспоминание события, даже при "телесно ощущаемом чувствовании" именно поможет разрешить травму, а не приведёт к ретравматизации или, на худой конец, не оставит всё как есть. Кроме того, очень похоже, что идея и техника пизжены у буддистов: http://dhammasukha.org/Study/Articles/walking.htm

3) Приводится техника работы с а) недавней, свежей б) острой (шоковой) травмой (http://healthy-back.livejournal.com/273718.html) и техники работы с детьми (почти в самом конце, см. содержание).

4) Автор всячески уменьшает значение памяти и считает, что ничего целенаправленно вспоминать не нужно, одного ощущения своего тела достаточно для исцеления. Со свежей травмой это, может быть, работает, со старой — нет. При всём этом я не вижу одного — что делать, если воспоминаний НЕТ? Травма есть, реакция есть, а воспоминаний — нет? Придумать?

5) Техник работы с хронической или старой травмой в книге НЕТ, об этом прямо написано здесь http://healthy-back.livejournal.com/270287.html: "Описание техник работы в соответствии с этими принципами не входит в задачи данной книги." Рассказы о самодостаточности и полноте книги — враньё.

http://healthy-back.livejournal.com/299765.html?thread=1809909#t1809909%

unkle_fuka: Учился и учусь у одного из его учеников Джона Ингла. Старая травма как правило состоит из двух компонентов 1) шоковой травмы и 2) нарушений развития и телесной структуры которые возникают из травмы. С шоковой травмой ничего нового кроме завершения телесных реакций на фоне поддержки вам никто не предложит. С травмой развития основная статегия работы - моделирование и практика тех процессов развития, которые были замороженны в травме.

6) Метод как он описан в книге напомнил мне холодинамику http://www.holodynamics.com, http://www.google.com/#sclient=psy&hl=en&biw=1255&bih=783&source=hp&q=%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D0%BA%D0%B0&aq=f&aqi=g1&aql=&oq=&pbx=1&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.&fp=7acb2c039c8d8b9a. Говорят, что также похож на холотроп.

7) Моё внимание, как всегда, привлекают элементы мистики, которые всегда присутствуют в книгах такого рода. В частности, здесь описывается видение, возникшее у ТЕРАПЕВТА, и случаи семейной рационально необъяснимой череды похожих травматических ситуаций (ближе к концу).

8) Мне я сбился со счёта в который раз попадаются обрывки информации о шаманах. Сразу кину ссылку на то, что попалось под руку: http://depo-club.ru/directions/shamanism/sarticle/soul.htm. Эффективность при лечении психосоматических проблем мне неизвестна, хотя суть не намного отличается от "научных" книг по ПТСР, написанных заумным языком.
Сандра Ингерман "Возвращение души"
Мирча Элиаде "Шаманизм"
Майкл Харнер "Путь шамана"
Джонатан Хорвиц "Анимизм: повседневная магия"
Аннета Хост "Благословление Луны"

Дальше пошли цитаты, мои комменты выделены жирным курсивом. ( Read more... )

Пару лет назад мне как самую лучшую книгу по психосоматике рекомендовали "Пробуждение тигра — исцеление травмы" Питера А. Левина и Энн Фредерик. Тогда я не смог найти её и прочитать. Её до сих пор не очень просто найти на Сети и о ней выложены прекрасные отзывы, как обычно, от практикующих психологов, клиентам которых она "чесна-чесна помогает".

На мой взгляд книга является обычным пиздобольским говном. Конкретных техник работы с воспоминаниями и прошлым НЕТ. Возможно, они есть в других книгах автора, которые не переведены на русский, но используются в терапии. Как кость собакам, кинуты несколько упражнений. Я выкладываю её по 2 причинам:
1) чтоб была доступна желающим, т.к. её трудно найти
2) сделаю резюме, потому что все эти 150 страниц переливания из пустого в порожнее читать нормальный человек не может, а отзывы самые наилучшие.

Резюме: http://healthy-back.livejournal.com/273131.html

Метод очень похож на холодинамику — метод говорильни с акцентом на тело. См http://www.holodynamics.com/index.html, http://www.google.com/#sclient=psy&hl=en&biw=1255&bih=783&source=hp&q=%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D0%BA%D0%B0&aq=0&aqi=g1&aql=&oq=&pbx=1&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.&fp=7acb2c039c8d8b9a ( Read more... )

Вперёд: http://healthy-back.livejournal.com/268026.html
Содержание: http://healthy-back.livejournal.com/255694.html#contents ( Read more... )

Мне как очень хорошую порекомендовали книгу Психосоматическая медицина: краткий учебник (Вальтер Бройтигам, Пауль Кристиан, Михаэль фон Рад) отсюда: http://svitk.ru/004_book_book/13b/2971_broytigam-medicina.php. Издалека она действительно производит неплохое впечатление: много ссылок на исследования. Однако, при ближайшем рассмотрении выясняется, что когда дело доходит до конкретных техник и их эффективности, информация, основанная на исследованиях, плавно и незаметно заменяется пиздежом. Исследования в массе своей старые, с непонятной методологией, ссылки на поросшего мхом Фрейда на полном серьёзе. ( Read more... )

Кидаю, чтоб не забыть почитать при случае: http://healing.about.com/od/touchtherapy/a/handsonhistory.htm

Daniel Benor, MD. states in his book, Healing Research: Holistic Energy Medicine and Spirituality, in which he reviews 155 controlled and published studies, "(it) leaves little doubt that PSI energy healing is a potent therapy".

A recent study, in which I participated, has generated a lot of excitement in the complementary health community and is being called landmark. It was designed and overseen by the NIH and Larry Dossey, MD, and was published in the December 1998 issue of the Western Journal of Medicine. The study was on: "Distant Energy Healing in a Population with Advanced AIDS". The results showed that Energy Healing played a significant and positive role in the healing process. Specifically, the study reports, "they acquired significantly fewer new AIDS-defining illnesses; they had noted decrease and/or elimination of various secondary diseases; they had lower illness severity and required significantly fewer doctor visits, fewer hospitalizations and fewer days in the hospital." Since opportunistic diseases are seen as 'the real killers' of AIDS patients, due to the patient's lowered immune systems, these results are considered highly important.

В течение 3 (трёх) дней мне дважды рекомендовали прочитать книгу Ферейдуна Батмангхелиджа "Вы не больны, у вас жажда". Из такой частоты рекомендаций я заключил, что мне придётся это сделать. Целиком книгу можно найти здесь: http://www.sendspace.com/file/ywojxa. В ней 141 страница чистого незамутнённого ссылками на исследования пиздоболства, которое можно сократить до 2 страниц: ( Read more... )

Книги на почитать: http://biomera.ru/education/books/

The Neurobiology of Orthodontics - treatment of malocclusion through neuroplasticity - Margaritis Z. Pimenidis

Differential Diagnosis and Management for The Chiropractor. Protocols and Algorithms - Thromas A. Sousa

Занимательная механика ( Read more... )

Profile

healthy_back

My Website

Page Summary

Эрик Тополь. Будущее медицины: Ваше здоровье в ваших руках
Про то, что дорога в ад выстелена благими намерениями и про детские суициды. А, и психотерапии
Книга по психосоматике
Книга по генетике
Апноэ во сне и возможно ли излечение: остановите смертность, решение есть!
Книга Эстель Верек ОРТОДОНТИЯ, ОСТАНОВИТЕ БОЙНЮ
Герасимов. Восстановление лица по черепу
Estelle Vereeck, orthodontist, author of "Orthodontics: Stop the Massacre" (2005)
К.Гильмено и К.Ли (Christian Guilleminault, Kasey Li)
Айван Иллич. «Медицинская Немезида»
Системное мышление на примере ожирения-I
Уникальная роль Предсердного Натрийуретического Пептида при СХУ и UARS-I
Список литературы к Gasp!: Airway Health - The Hidden Path To Wellness
Диагностика UARS и гимнастика Бутейко
Gasp!: Airway Health - The Hidden Path To Wellness
Essentials of Facial Growth
Бодинамика. Содержание
Ссылка на очередную книгу
Станислав Гроф. Величайшее путешествие: сознание и тайна смерти. Содержание
Витальность. Записки нейрохирурга
Про EMDR, она же Десенсибилизация и переработка травм движениями глаз (ДПДГ).
Выношу из комментов
Брайан М. Алман, Питер Т. Ламбру. Самогипноз
Оливер Сакс. Человек, который принял жену за шляпу и другие истории из врачебной практики
Постурология. Регуляция и нарушения равновесия тела человека. П.-М. Гаже
Стивен Лаберж. Осознанное сновидение. Содержание
Станислав Гроф. Величайшее путешествие: сознание и тайна смерти
The The Emperor’s New Drugs. Exploding the antidepressant myth by Irving Kirsch
Асклепий Хворый. Как бороться с врачами. В помощь практикующему больному
Тарабрина Н.В. Практикум по психологии посттравматического стресса
А. Шутценбергер. Синдром предков. Резюме. Психоанализ и т.д.
А. Шутценбергер. Синдром предков. Содержание
Квантовое прикосновение (касание). Исцеляющая энергия. Ричард Гордон. Конспект
Alice Miller. Вдогонку к "Пробуждению тигра", психоанализу, Райху и Фрейду
Квантовое прикосновение (касание). Исцеляющая энергия. Ричард Гордон
Квантовое прикосновение (касание). Исцеляющая энергия. Ричард Гордон
Квантовое прикосновение (касание). Исцеляющая энергия. Ричард Гордон. Конспект
Шутценбергер. Синдром предков
Alice Miller. Вдогонку к "Пробуждению тигра", психоанализу, Райху и Фрейду
Квантовое прикосновение (касание). Исцеляющая энергия. Ричард Гордон
Квантовое прикосновение (касание). Исцеляющая энергия. Ричард Гордон
Малкина-Пых И.Г. Психосоматика. Справочник практического психолога
Эриксоновский гипноз. М. Р. Гинзбург, Е. Л. Яковлева
Пробуждение тигра — исцеление травмы. Резюме
Пробуждение тигра — исцеление травмы
Психосоматическая медицина: краткий учебник. Резюме
Психосоматическая медицина: краткий учебник
155 controlled and published studies
Вода. Ферейдун Батмангхелидж "Вы не больны, у вас жажда"
Интересные книги