Применение методов физиотерапии

[healthy_back]

http://www.medlinks.ru/article.php?sid=19756

Доцент, к.м.н. О.В. Кузьменко
Министерство здравоохранения российской федерации
Государственное образовательное учреждение
дополнительного профессионального образования
«Новокузнецкий государственный институт усовершенствования врачей»
Кафедра лечебной физкультуры. Физиотерапии и курортологии

СПИСОК СОКРАЩЕНИЙ

ВИ – видимое излучение
Вт – ватт
Вт/см.кв.- ватт/сантиметр квадратный
Гц – герц
ГГц – гегагерц
ДМВ-дециметровые волны
ДДТ - диадинамотерапия
ДОА - деформирующий остеоартроз
ИК - инфракрасное излучение
КВ – киловольт
МГц- мегагерц
ММТ - миллиметровая терапия
МА - милиампер
мс - милисекунда
нм- нанометр
Кю/л – наноКюри/литр
УФ-излучение- ультрафиолетовое излучение
ЭП УВЧ - электрическое поле ультравысокой частоты

Задачами назначения физиопроцедур являются:

- повышение адаптационно-трофических функций симпатической нервной системы.
- улучшение обмена веществ и трофики больного сустава.
- оказание обезболивающего и рассасывающего действия.
- предупреждение прогрессирования дегенеративного процесса.
- ускорение восстановления функции сустава.
- предупреждение атрофии мышц.

Перечисленные задачи физиотерапии выполняются с помощью природных и преформированных факторов как по отдельности, так и в комплексе. Правильность выбора фактора базируется на механизме действия каждого из них.

ЭЛЕКТРОЛЕЧЕНИЕ

Данный раздел наиболее разработан при назначении лечения деформирующего остеоартроза, на них приходится более 60% всех процедур.

ГАЛЬВАНИЗАЦИЯ - лечение постоянным током низкого напряжения (до 80 В)

Вызывает эффекты:

МЕСТНЫЙ (специфический): Выражается в гиперемии кожи, усилении крово - и лимфообращения, процессов диффузии и тканевого обмена, повышении проницаемости стенок сосудов, ускорении процессов рассасывания продуктов тканевого обмена, снижении болевой чувствительности.

ОБЩИЙ (неспецифический) проявляется в стимуляции трофической функции нервной системы с соответствующими функционально-динамическими сдвигами всех органов и систем организма.

Воздействие током на сегментарные зоны (воротниковую, трусиковую, паравертебральную) рефлекторно изменяет функцию вегетативных центров, что способствует усилению кровообращения и обмена в мозге, сердце, легких, органах брюшной полости, малого таза, конечностях. В широкой практике чаще используется электрофорез: введение через кожу лекарственного вещества постоянным током. В основе действия фактора лежит электрическая диссоциация, электролиз и электроосмос.

Перед другими методиками у электрофореза есть свои преимущества:

- высокая терапевтическая эффективность лекарственных веществ
- введение лекарственного вещества в толщу кожи без нарушения ее целостности - в толще кожи на глубине 3 мм образуется депо ионов и частиц лекарственного вещества, которые поступают в ток крови и лимфы медленно, равномерно и длительно (до 3 недель).
- можно ввести разные лекарственные вещества одновременно в участки различной локализации и размеров.
- можно воздействовать локально над очагом без общих реакций.
- использование малых доз лекарственного вещества дает экономический эффект.

ДИАДИНАМИЧЕСКИЕ ТОКИ (ДДТ) – применение с лечебной целью полусинусоидальных токов разной частоты (50 Гц и 100 Гц ), модулированных короткими периодами.

При лечении остеоартроза применяют Двухтактный непрерывный (ДН ) ток (100 Гц), который увеличивает электропроводность кожи, повышает порог чувствительности, оказывает обезболивающий эффект. Ток, модулированный короткими периодами (КП)- чередование одно-двухтактных токов в секунду. Расширяет сосуды, улучшает кровообращение и обмен веществ в тканях, оказывает рассасывающий эффект (производится эффект микромассажа).

Ток, модулированный длинными периодами (ДП)- чередование одно-двухтактного токов по несколько секунд (1 период равен 12- 16 секунд). ДП усиливает приток крови к тканям, способствует рассасыванию периневральных отеков, стимулирует трофические процессы. Ритм синкопа (РС ) - однотактный непрерывный ток используется для электрогимнастики при контрактурах. Однотактный волновой (ОВ) ток легче переносится, обладает менее раздражающим действием. Двухтактный волновой (ДВ) действует более мягко и назначается при выраженном болевом синдроме.

СИНУСОИДАЛЬНЫЕ МОДУЛИРОВАННЫЕ ТОКИ (амплипульстерапия)

Назначаются при деформирующем остеоартрозе с учетом их механизма действия, который клинически помогает достигать обезболивающее, трофическое, противоотечное и противовоспалительное действие, Улучшается функциональное состояние нервно - мышечного аппарата и центральной нервной системы. Механизм действия подобен ДДТ. Раздражение током вегетативных образований, сокращение большого числа мышечных фибрилл и своеобразный массаж периферических сосудов усиливает кровоток, стимулирует функцию симпато-адреналовой системы и обменных процессов, улучшает проницаемость и повышает защитные свойства ткани.

ИНТЕРФЕРЕНЦТЕРАПИЯ - лечение токами низкой частоты, образующиеся в глубине тканей за счет наложения ( интерференции ) двух синусоидальных форм токов средней частоты, подводимых к кожным покровам при помощи двух пар независимых электродов от двух независимых генераторов. Интерференц токи формируются в глубине тканей и это их преимущество перед другими видами токов при лечении глубоколежащих патологических очагов. Механизм действия обусловлен раздражением проприо-, интерорецепторов тканей .За счет динамогенного действия после процедуры улучшается кровоснабжение и трофика тканей, оказывается ганглиоблокирующее действие. Клинически имеет место снижение болевого синдрома, уменьшается спазм мускулатуры, происходит резорбция периневральных отеков, оказывается ганглиоблокирующее действие на вегетативные образования благодаря угнетению симпатического звена вегетативной нервной системы.

УЛЬТРАЗВУКОВАЯ ТЕРАПИЯ - основана на использовании механических колебаний упругой среды с частотой, лежащей выше предела слышимости человеческим ухом (свыше 16 Гц). Ультразвуковые колебания проникают на глубину 4 - 6 см. Механические колебания передаются клеткам и тканям в форме микромассажа за счет кавитационного эффекта. В области воздействия рефлекторно расширяются сосуды, в них усиливается кровоток, повышается интенсивность биохимических и обменных процессов, местная температура. Значительно повышается лимфо- кровообращение в тканях, ускоряются процессы регенерации, рассасываются отеки, инфильтраты, экссудаты, кровоизлияния. Происходит более нежное рубцевание или рассасывание рубцовой ткани. При введении с помощью ультразвука лекарственного вещества достигается больший обезболивающий и противовоспалительный эффект.

ИНДУКТОТЕРМИЯ - метод лечения высокочастотным магнитным полем, образующимся вокруг витков индуктора при прохождении

по ним переменного электрического тока высокой частоты (13,56 МГц). В прилежащих к индуктору тканях образуется равномерный прогрев за счет вихревых токов на глубину 6- 8 см. Наибольшее количество тепла выделяется в жидких средах организма (кровь, лимфа), имеющих наибольшую электропроводность. При этом, кожа и подкожная клетчатка имеют большее электрическое сопротивление нагреваются меньше, чем подлежащие ткани. Кроме того, играет роль в механизме действия фактора и осцилляторный эффект при слаботепловых дозах. Благодаря этим эффектам в тканях возникает глубокая продолжительная гиперемия, усиливаются кровообращение, лимфоток, повышается тканевой обмен, уменьшается нервно-мышечная возбудимость, усиливается фагоцитарная способность лейкоцитов, стимулируется глюкокортикоидная функция коры надпочечников, активизируются ферментные системы. Клинически уменьшается болевой синдром, уменьшается отечность тканей, снижается мышечный тонус при контрактурах.

УЛЬТРАВЫСОКОЧАСТОТНАЯ ТЕРАПИЯ - метод применения в лечебных целях электрического поля ультравысокой частоты (ЭП УВЧ), в котором электрическая составляющая преобладает над магнитной. Коэффициент поглощения тканями энергии ЭП УВЧ невысок, и поле проникает на всю глубину любой части тела. В основе механизма действия ЭП УВЧ лежит его влияние на электрически заряженные частицы (ионы, электроны, молекулы ), из которых состоят ткани организма. Это действие складывается из нетеплового (осцилляторного ) и теплового эффектов. Чем больше энергии поглощается тканями, тем сильнее проявляется тепловое действие. При отсутствии теплового эффекта, при малой интенсивности воздействия проявляется специфическое действие ЭП УВЧ.

Под влиянием адекватных доз УВЧ-терапии возникают существенные изменения в органах и системах целостного организма: усиливаются процессы возбуждения в коре головного мозга, изменяется возбудимость нервных рецепторов, ускоряется проведение возбуждения по нервному волокну, изменяется функция вегетативной нервной системы ( понижается тонус симпатической нервной системы и усиливается ваготония), повышается трофическая и регулирующая функции нервной системы. Активируются многочисленные функции соединительной ткани, стимулируются пролиферативные процессы соединительнотканных элементов. За счет увеличения проницаемости стенок кровеносных капилляров усиливается поступление в очаг воспаления различных иммунных тел и других защитных клеток ретикулоэдотелиальной системы. Существенно усиливается местное крово - лимфообращение, появляется длительная гиперемия, увеличивается количество лейкоцитов в периферической крови, стимулируется образование коллатеральных сосудов. В целом ЭП УВЧ оказывает выраженное противовоспалительное, обезболивающее, спазмолитическое действие, стимулирующее защитные силы организма.

Наряду с непрерывным воздействием ЭП УВЧ определенное распространение получила методика импульсного воздействия. Специфичность импульсной УВЧ- терапии определяется высокой напряженностью электрического поля в каждом импульсе и длительной паузой между импульсами, вследствие чего значительно усиливается осцилляторный компонент действия и почти полностью отсутствует тепловой, так как за время длительной паузы между импульсами образовавшееся тепло уносится током крови. Клинически воздействие импульсной УВЧ-терапией обеспечивается болеутоляющее, противовоспалительное, десенсибилизирующее, трофическое, гипотензивное действие на фоне стимуляции тормозных процессов и регулирующей роли центральной нервной системы, не предъявляя при этом повышенных требований к деятельности сердца и сосудов. Данный факт особенно важен при лечении деформирующего остеоартроза у пациентов с сопутствующими заболеваниями сердечно-сосудистой системы и в преклонном возрасте.

ДЕЦИМЕТРОВАЯ ТЕРАПИЯ - (ДМВ - терапия) метод электролечения

Посредством воздействия на организм электромагнитным полем сверхвысокой частоты - 461.5 МГц (длина волны 6.5 дм) и мощности до 60 Вт, а также 915 МГц (3.3) при мощности до 30 Вт. Происходит релаксационное колебание дипольных молекул воды в организме с преобразованием СВЧ - энергии в тепло. ДМВ проникают в ткани организма на глубину 9- 11 см, при этом различные ткани организма хорошо и равномерно поглощают энергию. Толщина кожи, подкожно-жирового слоя и поверхности раздела сред организма не влияет на коэффициент отражения волн, поэтому в них не возникает перегрева. Применение ДМВ – терапии вызывает выраженный противоотёчный, обезболивающий, трофический, десенсибилизирующий эффекты.

МИЛЛИМЕТРОВОЛНОВАЯ ТЕРАПИЯ - (крайне высокочастотная терапия) - лечебное применение электромагнитных волн миллиметрового диапазона. В большинстве случаев применяют частоты 53.53 ГГц (длина волны 5,6 мм) и 42.19 ГГц (длина волны 7,1 мм). КВЧ – излучение не оказывает теплового действия на биоткань. Оно отличается малой проникающей способностью, практически действие КВЧ-излучения ограничивается поверхностными слоями кожных покровов. Излучатели аппаратов КВЧ-терапии ( рупоры ) концентрируют излучение на площади 4 см, поэтому применяется в качестве метода для рефлексотерапии путем воздействия на биологически активные точки ( БАТ ). Ответная реакция организма на воздействие КВЧ – излучения проявляется по типу кожно-висцеральных рефлексов, а также общей реакции, направленной на повышение адаптационно-приспособительных, трофических, защитных функций организма. Курсовое лечение на БАТ в периоде ремиссии заболевания улучшает микроциркуляцию, стимулирует регенерационные процессы в поврежденных тканях, нормализует фагоцитарную функцию. КВЧ – излучение имеет выраженный иммуномодулирующий эффект, благодаря которому стимулируется клеточный иммунитет

СВЕТОТЕРАПИЯ - лечение деформирующего остеоартроза с помощью электромагнитных колебаний оптического диапазона (света), включающее инфракрасное, видимое, ультрафиолетовое излучения и лазерное излучение. Биологическое действие оказывает только поглощенная энергия. Так при попадании на кожу 60% инфракрасных лучей отражается. Для видимого света и ультрафиолетового излучения эти цифры соответствуют 40% и 10% Глубина проникновения фотонов света зависит от длины волны: инфракрасные лучи проникают на глубину 3-4 см, видимые лучи – на 1-3 мм, а УФ – излучение проникает на глубину 0,1- 0,6 мм. При поглощении энергия света преобразуется в другие виды энергии: тепловую, химическую, как следствие развиваются фотобиологические процессы. В лечении деформирующего остеоартроза применяют инфракрасное (ИК) и видимое (ВИ ) излучения.

Инфракрасное излучение – это спектр электромагнитного излучения с длиной волны от 400 нм до 760 нм. Чаще используется длина волны от 2 мкм до 760 нм. Эти лучи поглощаются на глубине до 1 см. Более длинные ИК – лучи проникают на 2-3 см.

Их энергия невелика, поэтому при поглощении отмечается усиление колебательных и вращательных движений молекул и атомов броуновского движения, электромагнитной диссоциации и движения -ионов, ускоренное движение электронов по орбитам. Все это приводит к образованию тепла, поэтому ИК – лучи иначе называются калорическими или тепловыми.

Видимое излучение (ВИ) - это спектр электромагнитных колебаний длиной волны от 760 до 400 нм, очень близко по биологическому действию к инфракрасному излучению. Лечение видимым спектром излучения получило название хромотерапии. Особенно эффективны методики сочетания применения видимого и инфракрасного излучения. Механизм действия ВИ и ИК излучения основан на кожном воздействии с последующим повышением температуры в зоне воздействия на 1 - 2 градуса, что стимулирует терморегуляцию поверхностной сосудистой сети кожи, протекающей по двум фазам: 1) спазм сосудов кожи в течение 30 секунд и 2) расширение капилляров и увеличение притока крови.

Поглощенная тепловая энергия ускоряет метаболические процессы в тканях, активизирует миграцию лейкоцитов, пролиферацию и дифференцировку фибробластов. За счет дегидратации тканей рассасываются инфильтраты, как результат уменьшаются сдавления нервных сплетений, что уменьшает болевой синдром у больных с деформирующим остеоартрозом. За счет усиленного потоотделения оказывается дезинтоксикационный эффект. Сочетанное воздействие ИК и ВИ оказывает выраженное биостимулирующее действие. Оно проявляется на уровне базальных клеток кожи. Происходит активация митозов клеток, накопление богатых энергией фосфатов, ускорение потребления кислорода и глюкозы тканями. Происходит стабилизация мембраны, нормализуется ее конформации и заряда. Как следствие улучшается регионарный кровоток и лимфоотток, ускоряется метаболизм в дегенеративно измененных подлежащих тканях, стимулируются процессы иммуногенеза, уменьшается болевой синдром.

ЛАЗЕРОТЕРАПИЯ в фототерапии стоит несколько обособленно по отношению к другим спектрам фотоизлучений. Лазерное излучение отличается от ИК и ВИ свойствами светового потока в оптической прозрачной среде:

1 - монохроматичностью (строго определенной длиной волны)
2 - когерентностью (фаза излучения постоянная во времени и в пространстве)
3 - высокой направленностью (очень малый угол расхождения луча)
4 - поляризацией (фиксированной ориентацией векторов электромагнитного поля в пространстве).

Передача энергии лазерного излучения биомолекулам осуществляется путем обмена между электронно- возбужденными молекулами , находящимися в области передней поверхности соответствующего сустава. Доза- до ощущения основном состоянии (фотоакцепторами), так называемым индуктивно-резонансным и обменно - резонансным способами. Взаимодействие лазерного излучения с биологическими молекулами реализуется чаще всего на клеточных мембранах, что приводит к неспецифической реакции клеток облученной ткани: изменению поверхностного заряда клеток и их диэлектрической проницаемости, повышению активности ферментных и обменных процессов, повышению уровня потребления кислорода тканями и окислительно-восстановительного потенциала, усилению биоэнергетических и синтетических процессов. Улучшается трофика облучаемых тканей. За счет расширения сосудов нормализуется локальный кровоток, что приводит к дегидратации воспалительного очага, стимулируются репаративные процессы в тканях и повышается депозитарная активность нейтрофилов. Клинически лазерное излучение имеет отчетливо выраженное стимулирующее, противовоспалительное, противоотечное, десенсибилизирующее и общеобезболивающее действие.

ТЕПЛОЛЕЧЕНИЕ – деформирующего остеоартроза является патогенетически оправданным методом терапии. Применяются практически все виды теплоносителей: грязи, сапропели, парафин, озокерит, глина и т.д. Пелоиды обладают высокой теплоемкостью и малой теплопроводностью. Нагретые пелоиды, наложенные на тело, медленно отдают тепло, что обуславливает их легкую переносимость. Механическое воздействие обусловлено давлением массы и трением частиц о кожу, химическое действие обусловлено наличием газов, органических и минеральных веществ. В основе механизма действия теплоносителей придается значение не тепловому, а химическому фактору.

Вместе с тем, тепловой фактор усиливает химическое влияние и вызывает общие реакции организма. Всасывание химических веществ происходит благодаря возвратно-поступательному движению жидкости в потовых железах. Из химических веществ, всасывающихся в ток крови, наибольшее значение имеют сероводород, микроэлементы, органические кислоты, эфиры, биологически активные вещества и различные биогенные стимуляторы. В последнее время отработаны методики применения пелоидов низких температур при деформирующем остеоартрозе. Особенностью низкотемпературных воздействий является возможность их применения тем больным, которым тепловые процедуры противопоказаны (наличие сопутствующих заболеваний, ишемическая болезнь сердца, стабильная артериальная гипертензия, тиреотоксикоз, варикозное расширение вен, лимфовенозная недостаточность, опухолевые процессы, явления синовиита ).

ВОДОЛЕЧЕНИЕ – при деформирующем остеоартрозе основано на сочетании раздражений термического, химического, механического факторов.

В результате улучшается крово - лимфообращение в тканях, усиливается их трофика, снижается мышечный тонус уменьшается боль, создаются благоприятные условия для разработки суставов. Температура воды используется индифферентная (34- 35 С) или теплая (36- 37 С). Под влиянием термического раздражения в организме усиливаются обменные процессы, увеличивается скорость течения биохимических реакций, микроциркуляция. Для усиления раздражающего действия рецепторов (хеморецепторов) кожи больного в воду добавляют различные химические вещества: экстракты трав, йод, бром, хлорид натрия. Ионы некоторых биологически активных микроэлементов (йод, бром, мышьяк), содержащихся в некоторых минеральных водах, и растворенные в них газы (углекислый, азот, кислород, сероводород) проникают через неповрежденные кожные покровы в общий ток крови и тогда проявляется специфический характер действия бальнеофактора. Так хлоридно - натриевые ванны, усиливая кровообращения в сосудах кожи и усиливая обмен веществ оказывают общеукрепляющее и тонизирующее действие. В коре головного мозга нормализуются процессы возбуждения и торможения за счет присутствия в воде ионов брома, йода, хлора, магния, кальция, что очень важно при обменно –дистрофических процессах в тканях.

Пресные ванны оказывают освежающее, бодрящее действие, если назначаются на 10 -15 минут и температуре воды 34 - 35 градусов. При назначении на 20 – 30 минут

И температуре воды 37 – 38 градусов повышается диурез, оказывается спазмолитический и рассасывающий эффекты. Кроме этого, при добавлении в пресные ванны различных отваров трав или активных веществ получается дополнительный желаемый эффект, который помогает улучшить движения в суставах и уменьшить болевой синдром за счет активного вещества.

Широко применяются в лечении деформирующего остеоартроза скипидарные ванны, которые усиливают капиллярообращение, повышаю энергетические резервы организма, способствуют рассасыванию воспалительного процесса и уменьшению и уменьшению интоксикации. Состав белой эмульсии скипидара: вода 550 мл, салициловая кислота 0,75 г, детское мыло 30 г, скипидар живичный 500 мл. На ванну используют 20 - 30 мл. Состав желтой скипидарной эмульсии состоит из 200 мл дистиллированной воды и 300 мл касторового масла с добавлением 200 мл 20% раствора гидроокиси натрия, 225 г олеиновой кислоты и 750 мл живичного скипидара. Приготовленный раствор вливают в ванну из расчета 10 - 60 мл на ванну (в зависимости от общего или частичного воздействия).

Сероводородные ванны оказывают выраженное десенсибилизирующее, обезболивающее действие за счет усиления периферического кровообращения и регенерации. Основным фактором сульфидных ванн является свободный сероводород и гидросульфидные ионы. Сероводород резко изменяет течение окислительно - восстановительных процессов и биоэнергетику в организме.

Отмечается избирательное воздействие на каротидные хеморецепторы, которые регулируют функцию эндокринных желез.

Радоновые ванны относятся к альфа-терапии, так как основное биологическое действие оказывает альфа-излучение. Радон - инертный радиоактивный элемент, который при распаде дает альфа- излучение. В организм радон проникает через дыхательные пути, неповрежденную кожу и слизистые оболочки, затем около 60% поступившего в организм радона выводится наружу через дыхательные пути. Клинический эффект радоновых ванн проявляется в выраженном анальгезирующем, седативном действии, усилении тормозных процессов в центральной нервной системе. Стимулируется регенерация поврежденных периферических нервов и костной системы, улучшаются трофические процессы.

Comments

опять вопросы

[william322.livejournal.com]

Очень тяжело гуманитарию в этом разобраться. В школе, к сожалению, химия и физика меня не интересовали.
Надеюсь, на то, что Вы мне поможете.

1) Посоветуйте, пожалуйста, парочку приборов для электростимуляции? На каком Вы остановили выбор?
2) Расскажите, пожалуйста, какой программой (алгоритмом) воздействовать на мышцы на вогнутой и выпуклой сторонах?
3) Посоветуйте, пожалуйста, лучшую книгу по этому делу, желательно на русском (Ваш пост про книги я видел).
4) Опасно ли идти на электростимуляцию к врачу, который не понимает сколиоз? Будет ли вред при симметричном воздействии?
5) И стоит ли вообще перед покупкой прибора идти на процедуру, чтобы проверить эффект?


Заранее благодарен,
William.

Re: опять вопросы

[healthy-back.livejournal.com]

1) Дэнас, Миостим, фирмы Gesan. Сейчас я не пользуюсь никаким - я хожу на акупунктуру с электричеством и к остепату, больше мне не нужно. Я НЕ советую одновременно ходить к остеопату и делать электростимуляцию, т.к. это искажает результаты лечения.
2) Общая схема - на расслабление с выпуклой стороны, на тонизирование с вогнутой. Однако, если делать это одновременно, то возникает эффект лука. Я лично делал только на расслабление с выпуклой.
3) Мне неизвестна такая книга.
4) Да, очень. Скорее да, чем нет, я лично не пробовал.
5) Да, но нужно пробовать именно тот прибор, который собираетесь покупать.

Могу посоветовать пройти курс искусственной коррекции движений (ИКД), но это только в клинике. Я читал положительные отзывы о приборе МБН-Стимул.
http://www.mfoo.ru/med/scolioz.html
http://fceri.ooi.ru/treat-01.htm
http://dkdc.ru/pediatr/vetebro.htm
http://www.smclinic.ru/storyshow.php?id=126&R=15&e=Лечение%20сколиоза&PHPSESSID=72533306af210574b84b7fa6ca1e4ba4

[(Anonymous)]

Разрешите вклиниться этот разговор спустя семь лет?:)))
А что такое этот "эффект лука" (гуглила-не нашла ничего понятного)?
Идея о миостимуляции казалась мне гениальной, но ваши комментарий, конечно же, запутал...

[healthy-back.livejournal.com]

http://lmgtfy.com/?q=%D1%8D%D1%84%D1%84%D0%B5%D0%BA%D1%82+%D0%BB%D1%83%D0%BA%D0%B0+site%3Ahttp%3A%2F%2Fhealthy-back.livejournal.com%2F

[william322.livejournal.com]

Healthy Back, Спасибо!

У меня сейчас всё очень быстро прогрессирует, буквально каждый день. Я думаю закидать это дело всем сразу - остеопатом, массажистом, электростимуляцией. Не поэтапно, а одновременно. Понимаю, что потом оценить результат каждого метода в отдельности будет невозможно. Но лишь бы остановить прогрессию. Как думаете, стоит ли? Может ли быть хуже от такого комбо?

Как думаете, опасно ли идти к массажисту, который не понимает сколиоз или любой, более-менее грамотный сойдёт? Не могли бы порекомендовать, кого-нибудь в Москве?

Про книгу - я имел ввиду, лучшая из тех, что Вы прочли :)


Спасибо!

[healthy-back.livejournal.com]

Хуже от комбо не будет, но Вы потом не будете знать помогает ли остеопат и надо продолжать ходить или сменить его.

К массажисту, которые сколиоза не понимает, категорически нельзя, см. # Функциональные блоки, тракции, растяжения и мануальная терапия уже в последний раз http://healthy-back.livejournal.com/35287.html Никакех резких движений и дерганий, почитайте пост про Ведану - она все позиционировала себя как специалиста по мягким техникам, а сама начала дёргать и пиздеть про психомоматику. Не ленитесь и не стесняйтесь спрашивать терапевта о причине сколиоза, об опыте лечения. Можно спросить, конечно, но вряд ли у кого это есть - рентгены и телефоны пролеченных пациентов.

Про книгу - я имел ввиду, лучшая из тех, что Вы прочли

Я понимаю что Вы спросили. Лучшая книга, которую я читал, была по нейростимуляции на английском. Вообще большинство книг по электростимуляции были на английском - это же не то, что Вы спрашивали.

[william322.livejournal.com]

healthy_back, спасибо!

Про Ведану помню, теперь пропускаю, не читая все её посты на massage.ru. Приёмы мануалки я могу распознать и заблаговременно объяснить любому массажисту, чтоб не делал ничего такого. Меня интересует, могут ли массажисты чисто массажными техниками, как-нибудь навредить мышцам или их можно мять, как хочешь?

С уважением,
Владимир.

[healthy-back.livejournal.com]

теперь пропускаю, не читая все её посты на massage.ru.

Ну, что уж прямо все. Я вот взяд оттуда её перепост про орто-биономию - просто не нашел с какого сайта она это взяла, это, конечно, свинство не оставлять ссылок. Именно на выкладывала там много книг. Но, конечно, мне уже смешно - какую технику не возьми - всё она знает, всё умеет, всё применяет. Только потом выясняется, что училась этому по книгам, и на практике так вообще грубо мануалит.

Меня интересует, могут ли массажисты чисто массажными техниками, как-нибудь навредить мышцам или их можно мять, как хочешь?

Как хочешь их мять нельзя, и массажисты это обычно чувствуют. Выпуклую сторону надо расслаблять, в вогнутую - тонизировать. Правда, меня смутили те же дискуссии на форуме массажистов какая сторона напряженная, а какая расслабленная - они это должны знать как 2х2, там обсуждать нечего. И тем не менее кто-то не знал. Поэтому я не могу сказать, что массажем совсем навредить нельзя. Всё, что лечит, может и вредить, это как палка о двух концах, одним ножом можно и хлеб резать, и человека убить.

От обычного массажа эффект не держится вообще. Вы всё-таки поищите что-нибудь специфическое. Попробуйте глубокий массаж, например (ролфингом, я надеюсь, наглости ни у кого не хватит его называть), какой-нибудь простукиваниями, тайский (я могу ошибаться по поводу тайского, не силён в этих спецификах). При сколиозе надо работать на глубину, очаги напряжения могут быть расположены вообще внутри полостей. Если работать на глубину, то эффект будет держаться хотя бы некоторое время.

[healthy-back.livejournal.com]

Я вспомнил - баночный массаж хорошо тянет мышцы. У меня как раз после баночного чувствительность появилась.

healthy_back

[william322.livejournal.com]

healthy_back, спасибо!

Буду пробовать и писать отчёты :)

С уважением,
Владимир.