Краниосакральная терапия и Bowen Technique

[healthy_back]

Повода выложить эти фото не предвидится. Да, я знаю - разное освещение, таз не видно, рентгенов нет, и вообще неизвестно это один человек или нет (хотя, судя по форме правого бока, я всё же думаю, что один). Но подумать есть над чем. Говорят, что это краниосакральная терапия раз в неделю в 2001г, потом - Bowen Technique (астралийская техника).
http://www.boweninfo.com/how_it_works.htm
http://www.youtube.com/watch?v=r2XRGFWD89k - смотреть полностью, там не только трёп.
http://www.bowtech.com/
http://bowendirectory.com/
http://en.wikipedia.org/wiki/Murray_Bowen
http://ideastoaction.wordpress.com/dr-bowen/
http://bowendirectory.com/?p=5 - для тех, кто хочет учиться.

Оригинал истории: http://scoliosis.homestead.com/STORY1.html
RAINDROP THERAPY - EFT - BOWEN THERAPY - CRANIAL SACRAL MASSAGE - VITAMINS & MINERALS
My daughter Anna was diagnosed with scoliosis in February 2001. We first noticed something was wrong when she constantly complained about a sore neck. We also noticed a difference in the way she was walking. Anna is 13 years old and was told by her specailist that she would eventually require surgery as she was too mature for a brace. Her curvature was 43 degrees right thoracic curve and 24 degrees left lumbar. There was a noticeable increase in her curve after seeing the specailist. At this point I had decided with Anna to try every alternative means possible. The first place I came across was "Raindrop Therapy" a kit especially designed for scoliosis. I started using these oils once a week, giving Anna back massages which not only relaxed her muscles but also we were amazed at how the area where the curve in her back was, was the only area that went hot and angry looking. Hence, their theory that scoliosis could be a virus in the spine. At the same time I gave her the maximum dosage allowed for calcium and magnesium - (Calmax) and she also took homeopathy silica for normalising the bone and Rhus tox for the pain. Instantly we started to see results. I decided to try Anna on bach flowers and EFT to help her emotionally to get through all of this in a positive manner. She responded well. I had heard of cranial/sacral therapy;, a gentle healing done by qualified practioners working on the spinal nervous system. We started this in March 2001 and continue to have it done once a week. The results have been amazing. Her spine is basically straight again. Now its May 2002 we are maintaining her back with the Bowen Technique. They have a treatment specifically for Scoliosis. It has really helped with the hump and the uneven shoulders, and is fantastic for the any pain. I haven't had another xray done on Annas back as she had so many previously, I don't want her exposed to that if its not necessary. We are absolutely delighted in the results and needless to say we were pretty excited about passing this knowledge on to others. I have created this website to help other families going through this. I can remember the feeling of hopelessness after seeing the specailist until I found some alternative therapies on the internet. At once I felt both Anna and I had a part to play in this and we didn't have to stand on the side lines and watch it happen. Very self-empowering. I wish you all the best. I understand not all of these therapies may work in every case of scoliosis, but it is definitely worth the try!
Картинки: http://scoliosis.homestead.com/photos.html



Вообще на Ютюбе много информации выложено по массажным техникам, например, краниосакральная:
http://www.youtube.com/results?search_type=&search_query=craniosacral+therapy

Craniosacral Therapy
http://www.youtube.com/watch?v=1GlrlQNR51g - CranioSacral Therapy Explained
http://www.youtube.com/watch?v=Dd_dclMnhH0 - Craniosacral Therapy Unwinding 1 of 4
http://www.youtube.com/watch?v=eAmVWSJP3CE - Craniosacral Therapy Unwinding 2 of 4
http://www.youtube.com/watch?v=zP0iw9kyzaY - Craniosacral Therapy Unwinding 3 of 4
http://www.youtube.com/watch?v=VtpTc0L_Os4 - Craniosacral Therapy Unwinding 4 of 4
http://www.youtube.com/watch?v=Fc5RaieOEHg - Craniosacral Therapy Indications / Contraindications
http://www.youtube.com/watch?v=SEz4j2_P2j0 - Cranio-Sacral Therapy with integrative massage techniques

Разворачиватель свёрнутых комментариев: http://www.hex.su/tools/open-thread/, http://lj.setia.ru/threader/

Comments

Re: Краниосакральная терапия и Bowen Technique

[sac-35.livejournal.com]

У тебя неправильное понятие про ресурсы,хотя дело постепенно идет на лад.
Смотри, я для запаса ресурсов могу вспоминать свои любимые уголки природы из детства. Я также получу мощный ресурс, когда там побываю. Но если я там поставлю палатку и стану жить, это уже не ресурс. Скорее на второй день я соскучусь по работе и мысли про работу будут для меня ресурсом.
Если я впаду в оцепенение и буду днями напролет вспоминать эти места-это будет не ресурс, это будет маразм. Йога придает значение медитации,гигиене,питанию и т.д,но для многих людей пожирание риса с овощами вместо конкретного сочного куска мяса, а также очистительные клизмы с особо приготовленных отваров совсем не будут ресурсом.
Ресурсы-это другое. Если читать очень хорошую книгу по часу в день, причем этот час ты заработал, решив все текущие проблемы, если читать эту книгу зная, что ты этот час ни у кого не воруешь, если смаковать каждый прочитаный эпизод-это ресурс. Если читать без отрыва несколько дней, запустив себя, быт, работу, и боятся оторватся от книги, потому что тогда надо решать кучу запущенных проблем-это уже не ресурс, это уже наоборот. Понятно, что прием ванн по четыре часа в день на протяжении двух лет-это не ресурс.

Re: Краниосакральная терапия и Bowen Technique

[sac-35.livejournal.com]

Представь: ты просыпаешся бодрым на полчаса раньше обычного. Сам. Без будильника. Ты в предкушении предстоящего дня. Ты основательно и неспеша выполняешь все утренние дела, и от всего получаешь удовольствие-ритуал собирания на работу. К такому надо приготовится. Я раньше, например, не любил бриться, поэтому я потратил время и деньги, чтобы приобрести бритву и гель,которые оказались просто замечательны. И теперь от процесса бритья я по утрам получаю удовольствие.
Потом ритуал чаепития. Меленно и тщательно, по всей правильной технологии приготавливается особый чай. Если в обед можно попить ширпотребовского чая, то утром это должны быть настоящие китайские эксклюзивы, желательно чтобы чашечка обходилась хотябы в $5-6:)). Относительная шутка, но смысл понятен.
Спокойно, с запасом времени, выходишь на работу. Ты в предкушении рабочего дня. Ты не опаздываешь и не спешишь. И если тебе в тролейбусе случайно наступили на ногу, скорее хочется пошутить, чем ругаться.

Относительно возражений: если ты сова, найди работу с 12 или на вторую смену.
Если любишь поспать, ложись раньше. Если не любишь мыться не пачкайся и не ленись чесаться:)).
Не любишь бриться-заводи бороду и средства ухода за ней. Не любишь чай, пей кофе или что другое-но только утром лучше и дороже, а в обид и вечером-попроще.
Примерно так. Таким образом ты будешь наполнен ресурсами и не будешь их тратить.

Тратятся ресурсы: раздражение, гнев, конфликты (в том же тролейбусе наступили на ногу, сдержись, пошути, не ругайся), обсуждение негативной информации (новости по телевизору, глобальный кризис и т.д), безтолковое времяпровождение (телесериалы, компютерные игры,болтовня ни о чем), страхи, болезни, излишества, в т.ч.работа по12-14 часов,душевные и духовные конфликты,(тихий голос совести)и т.д.
Человек с хорошим запасом ресурсов: уверенный, спокойный, аккуратный,уравновешенный, приятный в общении,самодостаточный,не достает, не ругается, не раздражается, не участвует в разнообразных интригах и т.д. Ну, и с низкими ресурсами-наоборот. Мелкое и пакостное.

Для того, чтобы лечиться в больнице, надо крепкое здоровье. Народная мудрость.

Моя пациентка бизнесвумен Света часто ездит в Китай для закупок чая. Там как то подружилась она с компаньйонами-китайцами,ну и они ее воспринимая за свою, приняли в круг общения.
Рассказывает: каждый шаг китайца или наполняет его ресурсом, или экономит. Обстановка в кабинете, вид из окна, предметы на столе, га стенах - каждый является для хозяина кабинета ресурсом. С ними (китайцами) приятно просто сидеть молча. Практичски нет разговоров ни о чем или для светского этикета, кроме коротких ритуальных. Через дорогу, в домике, живет пожилой китаец с очень старенькой мамой.Китаец любит птичек и их пение,он продает птиц и клетки. Утром его день начинается с того, он выносит кресло на улицу, ставит его в удобном месте, затем выносит маму. Готовит ей чай.Затем он по одной выносит клетки с птичками. Подвешивает их под крышей домика и каждую слушает по минут 20-30. Их много. С обеда он начинает заносить клетки с птичками. Так проходит его день.
Когда приезжают бизнесмены с Хмельницкого, с Киева, хозяин офиса старается удалиться подальше.
Толстые крикливые тетки в тяжелом ширпотребовском золоте. Валька, где моя сумочка?!! Какая зараза наступила на ногу?!! Да убери ты свои локти?!! Где хозяин, мы будем жаловаться... И на фоне китайского спокойствия сразу начинаешь чувствовать такой дискомфорт... Ну очень неприятно.

Создавайте и экономте ресурсы. Может поэтому иглопунктура в китае работает, в европе-нет? Лечить здоровых китайцев легче.

Re: Краниосакральная терапия и Bowen Technique

[healthy-back.livejournal.com]

Человек с хорошим запасом ресурсов: уверенный, спокойный, аккуратный, уравновешенный, приятный в общении, самодостаточный, не достает, не ругается, не раздражается, не участвует в разнообразных интригах и т.д.

Идея понятна. Но люди не могут быть все одинаковыми. Это не моё!!! Мне нравится бежать через три ступеньки вверх, купание в сильном прибое, горячая баня (а не попотеть посидеть). Я, кстати, так и травму-то получил - бегал по коридору, и не смог остановиться в конце. Но это меня ничему не научило. Единственное - водить стараюсь аккуратно, это, конечно, серьёзно.

Re: Краниосакральная терапия и Bowen Technique

[sac-35.livejournal.com]

Это не то чтобы идея, это законы физиологии, исследованы остеопатами биодинамической школы, законы физиологии, которые подтверждаются на практике, особенно при работе с травмой.
Абсолютно правильно, что люди разные, и у каждого свои ресурсы, и свои дисфункции.

Re: Краниосакральная терапия и Bowen Technique

[healthy-back.livejournal.com]

На данный момент могу констатировать, что я интуитивно или сознательно, но делаю максимально возможное для сохранения энергии, и потому не знаю что я могу сделать ещё - спокойная работа, минимизация контактов с неприятными людьми, отпуск - всё уже сделано. Конечно, мне хотелось бы больше путешестововать, но на данным момент я не могу себе этого позволить по ряду причин.

Но в общем, спасибо за дискуссию, получилось интересно. Я понял что меня так раздражало в йогах и в чём они неправы.

Re: Краниосакральная терапия и Bowen Technique

[sac-35.livejournal.com]

Прикольно, они меня тоже раздражают. варианты типа: класный ты пацан, но если станешь йогом, как мы-тебе вообще цены не будет.
Путешествовать, наверно класно. Я дальше Украины в сознательном возрасте не выезжал. Поэтому, наверно, и не сильно тянет. Но я умею находить ресурс на каждом шагу. Поэтому могу работать по 12-14 часов в сутки. Но это не правильно. А еще не научился не ругаться с женой. Но с другой стороны, не научил ее еще в совершенстве быть уравновешенной и запасаться ресурсами. Она ведь на прием ко мне не приходит.

Re: Краниосакральная терапия и Bowen Technique

[healthy-back.livejournal.com]

Поэтому могу работать по 12-14 часов в сутки

Со мной это исключено. Мне на сон надо 9-10 часов всю сознательную жизнь, не досыпать не могу вообще. Считаю, что для возрослого здорового человека это очень много, но ничего не могу поделать, понимаю, что это защита.

Re: Краниосакральная терапия и Bowen Technique

[healthy-back.livejournal.com]

Когда приезжают бизнесмены с Хмельницкого, с Киева, хозяин офиса старается удалиться подальше.
Толстые крикливые тетки в тяжелом ширпотребовском золоте. Валька, где моя сумочка?!! Какая зараза наступила на ногу?!! Да убери ты свои локти?!! Где хозяин, мы будем жаловаться.

В мировой туриндустрии все более популярными становятся "туры без
русских" в те отели и регионы, где гарантированно не будет русских.
Особенно повышенным спросом эти туры пользуются среди российских
граждан.

Re: Краниосакральная терапия и Bowen Technique

[a1ex19.livejournal.com]

Здорово описано!

Re: Краниосакральная терапия и Bowen Technique

[sac-35.livejournal.com]

Спасибо за внимание.

Re: Краниосакральная терапия и Bowen Technique

[healthy-back.livejournal.com]

Смотри, я для запаса ресурсов могу вспоминать свои любимые уголки природы из детства.

Послушай, но разве не все так делают неосознанно, естетсвенно? С КСТ, конечно, не комбинируют обычно, но в целом - это же естественно.

Если читать без отрыва несколько дней, запустив себя, быт, работу, и боятся оторватся от книги, потому что тогда надо решать кучу запущенных проблем-это уже не ресурс, это уже наоборот.

В общем и целом идея понятна. Но, говоря о книгах, я как раз люблю всё бросить и прочитать книгу от корки до корки за два дня - мне интересно что там дальше будет. Отсюда, кстати, и желание приводить тексты из сканов в более читабельный вид - мне надо медленно спуститься с горы, и ..... всё стадо. Я так люблю.

Re: Краниосакральная терапия и Bowen Technique

[sac-35.livejournal.com]

Делают, конечно, но неосознанно, недостаточно. Скорость жизни нарастает,время на второстепенные вопросы нету, многие просто недосыпают, что уже говорить о такого рода ресурсах. Задача терапевта кст обьяснить, что эти вещи ПЕРВОСТЕПЕННЫЕ, особенно, когда надо решить проблемы со здоровьем. И обьяснить как это делать, что это такое, зачем оно и как оно работает.
Толку работать с человеком, который потребительски относится к своему телу и здоровью, очень мало. Такие, в основном,и говорят о маленькой эфективности остеопатии и кст. Такие скорее будут принимать лекарства и оперироваться.

[galina slama (from livejournal.com)]

Понятно, что прием ванн по четыре часа в день на протяжении двух лет-это не ресурс.

А если ей доставляет удовольствие сидеть по 2 часа 2 раза в день в ванне, всё равно не ресурс ? Или в таком нудном режиме это не может быть в удовольствие в принципе ?

[healthy-back.livejournal.com]

Здесь мы заходим на зыбкую почву вопросов "что такое норма", "что такое здоровье", "а как надо".

Я считаю, что здоровый человек любопытен и активен. Соответственно, много двигается, общается, узнает что-то новое (хочется написать "читает", но тут снова риск "уйти в голову"), делает что-то руками, "развивается" (что бы это ни значило, хотя эта "цель жизни" в рекомендациях "профессиональных психологов" подзатрахала). И, разумеется, восстанавливает тело от всей этой активности.

В принципе, здоровому человеку достаточно 4 часов сна + тогда, конечно же, восстановительная активность: цигун, кому-то йога вон пошла, ванны, массажи, медитации и т.п. 2 часа в день - оптимум (это не много и не мало). Если спать 8 часов + 4 часа сидеть в ванне - страдает активная часть жизни. Такой режим возможен для больного - но тогда это "лечение", а не "ресурс".

[healthy-back.livejournal.com]

Смотрите что попалось: http://www.slps.ru/directions/soul/kresenie.html

[galina slama (from livejournal.com)]

Дороговато и сомнительно. И не мой регион. Насколько я поняла это Москва ?

[healthy-back.livejournal.com]

Они в разных местах проводят занятия, но дефолт-сити - да, Москва.