Mar. 13th, 2008

healthy_back: (Default)


Что такое йога: Read more... )

Моя главная мысль: йога - это
1) образ жизни, способ времяпрепровождения, безусловно, более полезный, чем сидение 8 часов в офисе перед компьютером, но НЕ метод лечения
2) это образ жизни для здоровых в принципе людей

Как следствие - вылечить сколиоз с её помощью НЕВОЗМОЖНО. Более того - можно очень легко навредить.
Например, вот так: )

Продолжение: Супернаглость и супербезгамотность - центр йоги Айенгара http://healthy-back.livejournal.com/89673.html
Вредные даже для здоровых упражнения (продолжение) http://healthy-back.livejournal.com/55321.html
Татьяна Мирончук, инструктор йоги http://healthy-back.livejournal.com/42830.html
healthy_back: (Default)
Данный реферат ни в коем случае не отражает точку зрения автора блога

Исполнитель Родионова Е.С.

http://doctor.rbfree.ru/writes/skolpats.htm

Продолжение: http://healthy-back.livejournal.com/34748.html
http://healthy-back.livejournal.com/34991.html
Read more... )
healthy_back: (Default)
http://doctor.rbfree.ru/writes/skolpats.htm

Данный реферат ни в коем случае не отражает точку зрения автора блога

Начало: http://healthy-back.livejournal.com/34401.html
Продолжение: http://healthy-back.livejournal.com/34991.htmlRead more... )
healthy_back: (Default)
Strengthening Connective Tissue Exercises
http://www.ultracycling.com/training/strength_exercises_conn1.html


Strengthening connective tissues requires two things...HEAVY weight and HIGH REPS (to get circulation into the connective tissue for recovery)
http://www.powerfultrainingsecrets.com/trial-membership/19-partial-bench-press.htm
Page generated Jul. 8th, 2025 12:34 pm
Powered by Dreamwidth Studios