The The Emperor’s New Drugs. Exploding the antidepressant myth by Irving Kirsch

[healthy_back]

Мейнстрим — это всегда ложь, бабло и анацефалы.

Я начинаю выкладывать книгу The The Emperor’s New Drugs. Exploding the antidepressant myth by Irving Kirsch http://www.amazon.com/Emperors-New-Drugs-Exploding-Antidepressant/dp/046502016X

Книга только на английском. Полностью она будет доступна под замком у меня, под замком здесь http://med-book.livejournal.com/ (вход свободный http://www.livejournal.com/community/join.bml?comm=med_book) и здесь http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3828815

Книга гениальна:
— недлинная (100 страниц текста в Ворде + 50 страниц ссылок на литературу)
— очень легко читается
— очень качественно написана: все абсолютно утверждения подтверждены документально
— разобраны все аргументы "против" высказанной теории
— разобраны причины существующего положения вещей
— блестящие две главы (6 и 7) о плацебо: что такое, как работает.

Я сделаю конспект на английском и, может быть, переведу пару абзацев на русский. Пока могу сказать, что она полностью и стопроцентно подтверждает то, что я интуитивно всегда чувствовал: химический дисбаланс как причина депрессии — враньё с коммерческой целью. Эффективность антидепрессантов = эффективности плацебо. Всегда. Доказано научно.

‘Brahms is the best antidepressant.’Peter Sproston, 2008

Comments

[miracolo.livejournal.com]

причино-следственные связи - это ужас, как сложно, мне кажется :(((( Я об это всю жизнь и спотыкалась. Все время вставал вопрос о причинах.

[healthy-back.livejournal.com]

Суть в том, что эффективность антидепрессантов = эффективности плацебо. Химические изменения в мозге вторичны. А изначальные причины в окружающей среде типа конфликтов и травм искать - есть много видов психотерапии на это.

[miracolo.livejournal.com]

насколько я понимаю, ты считаешь эффективным только эриксоновский гипноз?

[healthy-back.livejournal.com]

В нем я уверен, в грамотном исполнении он дает все: и диагностику, и терапию.

Я хорошего мнения о книге Керна и, соответственно, остеопатах, которые умеют работать с психикой. Там видна работа терапевта. Весь самопал, все "механизмы саморегуляции" у меня вызывают скептецизм и я не вижу смысла ходить за ними к кому-то. Есть техники самоанализа и самогипноза - берешь бумажку, книжку, выбираешь время, садишься и работаешь - этого всего как грязи, этих техник "саморазвития".

Мне буквально на днях хвалили холотропное дыхание (комменты http://healthy-back.livejournal.com/187940.html), всегда кто-то продолжает хвалить Левина (хотя, это в основном терапевты хвалят, а не клиенты). Продолжает кто-то хвалить Лоуэна, но это говно. См. комменты http://healthy-back.livejournal.com/299765.html

[miracolo.livejournal.com]

Многие терапевты ругают холотропное дыхание. И это, наверное, все что я знаю об этом :(

Постоянно остается открытым вопрос о поиске специалиста, будь то для эриксоновского гипноза или для остеопатии :(

[healthy-back.livejournal.com]

Многие терапевты ругают холотропное дыхание.

Чем мотивируют?

[miracolo.livejournal.com]

Я сейчас не вспомню, конечно, осталось такое впечатление. Типа что очень агрессивная техника, не всем подходит.
Вот, может, это интересно будет. Тут отзывы тех, кто пробовал, немного, правда
http://psy-pro.livejournal.com/870173.html

А вот женщина собирала инфо об измененных состояниях. Можно с ней связаться, если надо
http://psy-pro.livejournal.com/248137.html

А вот видимо, это какой-то ее вывод - по этим исследованиям или нет - не знаю, но, по-моему, он какой-то необоснованный, одни эмоции
http://psy-pro.livejournal.com/265417.html#comments

И вот комментарий психолога на тему техник ИСС к той же записи
http://psy-pro.livejournal.com/265417.html?thread=2314953#t2314953

[eversmith.livejournal.com]

Претензия одна - это неконтролируемый или слабо контролируемый транс. В эриксоновском гипнозе достижимы трансы сопоставимой глубины, вплоть до сомнабулии, которые при этом вполне поддаются контролю. А так - хорошая техника. Если в прямых руках.

[healthy-back.livejournal.com]

Порекомендуйте, пожалуйста, книгу по осознанным сновидениям. А то я сунулся - что по гипнозу, что по сновидениям - столько воды, всё совершенно непонятного качества.

[(Anonymous)]

Если мы стараемся держаться в научном русле, то попробуйте почитать "Осознанные сновидения" Стивена Лабержа и другие его книги.
Лаберж ставил вполне разумные эксперименты. Он был не единственным, но самым плодовитым с точки зрения писательства. В МЕДЛАЙН есть статьи по осознанным сновидениям, но не очень много.

Обычно когда речь заходит об осознанных сновидениях начинается путаница с внетелесным опытом и так далее. Ощущения в этой сфере близки, техники похожие - глубокая релаксация. Я много лет пытался этим заняться "напрямую", в итоге пошел в эту степь через самогипноз.

Основная проблема - единственный доступный метод это электроэнцефалография (в составе полисомнографии - ночного исследования физиологических параметров во сне). Изобретатель ЭЭГ Ганс Бергер говорил в 30-ые годы, что пытаться понять деятельность мозга по ЭЭГ - тоже самое, что марсианину пытаться понять, что такое человечество по одним только египетским иероглифам.

[healthy-back.livejournal.com]

Ага, спасибо.

[healthy-back.livejournal.com]

Постоянно остается открытым вопрос о поиске специалиста, будь то для эриксоновского гипноза или для остеопатии

Если ты в Москве хотя бы бываешь, то сходи в http://igisp.ru/. Может, и самого Гинзбурга можно найти. И там есть человек, который прямо гипнозом для психосоматики занимается.

[pusto-lj.livejournal.com]

я живу в Москве, да. Спасибо! А Гинзбург клевый самый? Ты был у кого-то там? или просто знаешь, что хорошо? Слушай, а мне нельзя отключить ввод символов для того, чтобы писать тебе сообщения или они для всех?

[healthy-back.livejournal.com]

Да, знаю.

[william322.livejournal.com]

Не понял о чём речь, но антидеприсанты это реальная наркота и прут они реально, никакого плацебо. К лечению это, конечно, не относится.

[healthy-back.livejournal.com]

Речь идет именно о терапевтическом эффекте. А так да - химически активны, некоторые даже блюют от них - и это им помогает, т.к. они в исследовании понимают, что им дали реальные таблетки, а не плацебо - значит, депрессия должна пройти. Если дать просто рвотное, то на депрессию эффект такой же - помогает :)))

[elena-l.livejournal.com]

Причиной депрессии может быть длительный прием некоторых лекарственных препаратов.
Например, таким свойством обладают некоторые препараты, применяющиеся при гипертонии. Как известно, принимать их приходится всю жизнь, десятилетиями. И это нередко приводит к развитию депрессии при имеющейся предрасположенности.

[healthy-back.livejournal.com]

Необходимость пить таблетки часто и пожизненно сама по себе способна кого угодно довести до депрессии.

[miracolo.livejournal.com]

помню, пила какой-то белатаминал. Это не антидепрессант, но тоже интересно было. Ходила блаженная-блаженная (сейчас прочитала, что там экстракт белладонны, ахахаха). Закончилось тем, что я чуть не залила пол Петербурга во время месячных. Это я, конечно, утрирую, но жесть была какая-то.

[eversmith.livejournal.com]

Рад, что пришлось к месту.

[healthy-back.livejournal.com]

Спасибо.

Вы, кстати, спрашивали у меня рекомендации книги по цигуну. Так вот, мне с тех пор посоветовали https://www.google.com/search?sclient=psy-ab&hl=en&site=&source=hp&q=quigong+ruler&pbx=1&oq=quigong+ruler&aq=f&aqi=g-l1&aql=&gs_sm=e&gs_upl=2034l21418l0l22010l13l13l0l0l0l0l2551l6880l1.0.6.1.0.3.1.9-1l13l0&biw=1181&bih=802&cad=cbv&sei=igPMTpeuCciiiQKbqtWPDA#pq=quigong+ruler&hl=en&cp=23&gs_id=40&xhr=t&q=the+healing+promise+of+qi&pf=p&sclient=psy-ab&source=hp&pbx=1&oq=%D0%B5%D1%80%D1%83+%D1%80%D1%83%D1%84%D0%B4%D1%88%D1%82%D0%BF+%D0%B7%D0%BA%D1%89%D1%8C%D1%88%D1%8B%D1%83+%D1%89%D0%B0+&aq=0l&aqi=g-l2g-lv2&aql=&gs_sm=&gs_upl=&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.,cf.osb&fp=47c17a18bfdc245c&biw=1181&bih=802. Я её читаю, считаю её если не очень хорошей, то очень здравой. Написана американцем, который много лет изучал в Китае разные виды цигуна, и это итог, к которому он пришел.

[eversmith.livejournal.com]

Спасибо. Я решил разносторонне изучить вопрос и пошел на 1-ую ступень Чжун Юань Цигун к М.Р. Гинзбургу. Надо сказать, что цигун он ведет также хорошо, как гипноз. Почитаем, попрактикуем, посмотрим:)