Бодинамика
Dec. 14th, 2006 12:51 am![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
healthy_backНазад: http://healthy-back.livejournal.com/359061.html
Вперёд: http://healthy-back.livejournal.com/359519.html
Содержание: http://healthy-back.livejournal.com/350196.html#cont
Позитивное решение, хранящееся в Большем Я.
Терапевт: Ты действительно приняла очень позитивное решение в то время.
Клиент: Может быть, я приняла его раньше, но это хорошее решение.
Терапевт: Решение, которое дало направление твоей жизни.
Клиент: Как будто я всегда знала это.
Терапевт: Я думаю, да. Когда подобные вещи случаются с человеком, и особенно, когда они такие интенсивные, сила возрастает и становится ближе к твоему сознанию.
Клиент: Да, я чувствую, я также могу вспомнить, что я сидела в особом месте в комнате моей бабушки и думала: «Так почему, чёрт возьми, они не могут понять, что происходит внутри меня».
Терапевт: Внутри тебя звучало направление: «Когда я вырасту, я им покажу, как можно жить из этого места», как я слышу это сейчас... Ты можешь сейчас в себе ощутить это направление?
Клиент: Да, я чувствую, что моё ощущение направления сейчас становится физическим. Я могу почувствовать глубокую связь с внутренней частью ступней, и мой большой палец выпрямляется.
Терапевт: Импульс, ощущение направления приходит от твоего большого пальца.
Клиент: И я вижу себя с шестом.
Терапевт: Продолжай. Попробуй приблизиться к ощущению пикового переживания, которое возникло, когда ты подпрыгивала на шесте.
Клиент: Я ощущаю, что моё направление — делать то, что я делаю сейчас, или владеть своим телом до такой степени, что я могла бы либо танцевать в балете, либо стать акробатом. В обоих направлениях достаточно много силы...
Терапевт: Такие проявления знания есть внутри у каждого ребёнка...
Клиент: Да, я старалась исцелить некоторые ограничения и запертые паттерны, возникшие во время моего взросления в этой семье, физически развивая своё тело. Так много энергии в пальцах ног.
Терапевт: Ты нашла способ, как сохранить это знание живым глубоко внутри себя, напитать и укрепить его.
Клиент: Да, сейчас здесь немного больно... энергия оседает в моём теле. Немного напряжения в psoas и iliacus (поясничная и подвздошная мышцы, находящиеся глубоко внутри живота и таза), там поток не полностью проходит, но по-другому просто ... он спускается через ноги. Я чувствую, что никто не сможет сдвинуть меня с места, если я сама не захочу двигаться. Так много силы сейчас. Много раз эта сила была под угрозой.
Терапевт: И ты была способна оставаться в контакте с силой всё это время.
Примечание
Как интервьюер, я фокусируюсь на качествах пика в опыте клиентки, когда она прыгала с шестом. Удержание этого фокуса открывает способность клиентки вновь ощущать и интегрировать мощную жизненную энергию. Пиковое переживание, возможно, было диссоциировано во время шока и эффективно вытеснено из сознания. Это часто происходите пиковыми переживаниями, случившимися незадолго до или во время шокового переживания.
Диссоциация приводит также к редукции полного контакта с её ощущением отталкивания большими пальцами ног и движением оттуда вперёд.
Когда у клиента вновь появляется доступ к пиковому качеству, эта энергия интегрируется в теле и в эго. Это пример понимания бодинамической системой связи между особыми мышцами и определёнными психологическими или социальными способностями, выраженными в концепции способностей эго.
Мышца, которая отводит большой палец ноги от остальных пальцев (abductor hallucis), впервые становится осознанной, активной частью моторных способностей ребёнка в возрасте около 7 лет или старше. Это движение значительно улучшает сцепление ноги с землёй, что позволяет отталкиваться с большей силой. В сотрудничестве с другими мышцами улучшается направленность и сила нового способа ходьбы, бега и прыжков. Этот моторный навык также помогает способности ребёнка к фокусировке и выходу в мир с силой и точностью (Fich & Marcher, 1997).
Моё последнее предложение в приведённом выше диалоге — снова пример того, как я, как интервьюер, поддерживаю версию Большего Я. Сама клиентка пребывает в контакте с силой Большего Я в предыдущем утверждении, но в последнем предложении она снова переключается на эго, возможно, потому что эта сила много раз была под угрозой. Я помогаю ей оставаться с её вновь приобретённым правом собственности на силу.
Сотрудничество между Большим Я и эго — принятие последствий
Клиент: Да, я остаюсь в контакте с силой, хотя мне бы хотелось, чтобы мое упрямство стало немного более гибким.
Терапевт: Я тебя очень хорошо понимаю. Плохо, что они (родители) не видели этого, тогда они могли бы помочь тебе.
Клиент: Да, это имело разные последствия.
Терапевт: Но лучше это, чем просто отпускание. Твоя сила тут же воспользовалась правом выбора.
Клиент: Да, лучше, чем просто отпускание. Это очень важно. Это позволяет мне иметь так много упрямства и так много сдержанности. Это было необходимо. Я начинаю освобождаться. Раньше это было невозможно без силы, также исчезнувшей. То, о чём мы говорим, очень важно.
Терапевт: Когда ты говоришь это, я думаю, что ты поверила кому-то, что отпускание означает потерю силы, или ты сама в это поверила... Это не так — это не реалистично.
Клиент: Нет, сейчас я могу сказать, что так не должно быть. То, как это случилось.
Терапевт: Вернее то, как эго это интегрировало.
Клиент: Это было необходимо, но сейчас очевидно, что эго и Большее Я пришли к альянсу...
Клиент: А тогда это привело к ограниченному доступу к признанию своего достоинства.
Примечание
Эти утверждения клиентки касаются другого рода решения, чем описанные выше как позитивно заряженные решения в шоке. Эго клиентки делает заключение: «Я должна оставаться сдержанной и упрямой, иначе я потеряю свою силу, и тогда не смогу вынести это».
Сейчас это решение становится доступным сознанию эго клиентки как иллюзия, открывающая возможность более свободного доступа к ресурсам Большего Я.
Наш опыт в терапии шоковой травмы привёл нас к пониманию, что часто, может быть, всегда, негативно заряженные и ограничивающие решения сохраняются в эго в связи с шоковыми травмами. Когда сознание возвращается от Большего Я к эго, эго часто формулирует заключения, стараясь понять ситуацию, как было показано в этом случае.
«Неоспоримое» знание и сила — освобождение
Терапевт: Ты ходишь туда и обратно между чувством гордости и принятием этого и упоминанием последствий. Правда, что есть серьёзные последствия, но здорово, что ты была способна сделать это. Это был выбор Большего Я, которое в то время работало вместе с твоим эго.
Клиент: Попробуй сказать снова, что хорошо, что я могу делать это. У меня что-то происходите фасциями, когда ты это говоришь.
Терапевт: Хорошо, что ты была способна это сделать, что ты могла так долго сдерживаться, и что у тебя есть структура Воли, с которой могло сотрудничать твое Большее Я....
Клиент: Что-то освобождается в фасциях туловища и в руках, во всей груди, от шеи вверх к задней части черепа — (говорит задыхающимся голосом) — и череп движется назад.
Терапевт: Ты получаешь больше места для энергии в голове — весь путь вниз от ствола мозга.
Клиент: Лимбическая система, также, занята по уши. И вдруг я вспоминаю, как я так же сидела на стуле, я любила сидеть на стуле за обеденным столом так же, не опираясь спиной. (Клиентка сидит прямо, расслабленно). Меня критиковали за то, что я так сижу. Но я себя хорошо чувствовала, когда так сидела. Это то, как я хотела сидеть. И так я сижу сейчас. Если я была в коллапсе, мне говорили, чтобы я выпрямила спину. Было трудно понять мир.
Клиент: Мне действительно позволено претендовать на всю эту силу сейчас? Мне надо немного попрактиковаться.
Терапевт: Когда ты спрашиваешь: «Мне позволено?», я думаю, что ты в эго. Этот вопрос не из того места, где находится сила. Сила Большего Я просто есть там.
Клиент: Что позволяет ей двигаться по поверхности кожи бёдер. Она просто вытекает там, а также движется по коже икр.
Терапевт: Просто постарайся принять, что ты можешь ощущать это неоспоримое знание изнутри, что сила просто есть там в тебе и с тобой. Эта естественность может быть в тебе самой и также в контакте.
Клиент: Это хорошее слово — естественность...
Терапевт: Естественно.
Клиент: Естественно, я желанна здесь. Как ты думаешь?
Терапевт: Ты знаешь это изнутри. Внутри тебя это очевидно. Это не вопрос. Эта неоспоримая естественность существует, несмотря на то, что некоторые люди не могут присутствовать на этом уровне своего сознания. В принципе, эта естественность также существует в них, но её присутствие может быть более или менее осознанным. Она присутствует в тебе, независимо оттого, что другие люди делают со своим неоспоримым внутренним знанием — их естественностью.
Клиент: Это похоже на овладение чем-то в глубине... Оно было там всё время... Я не отказывалась от этого...
Терапевт: Точно, ты просто завернула это в какую-то плотную бумагу, и было трудно развернуть, но ты сделала это. Ты это тоже сделала. Теперь это также твой ресурс.
Клиент: Никто не мог войти туда, но теперь я открыла это сама (глубокое дыхание, лёгкая улыбка).
Терапевт: Я сейчас думаю о том, что ты подписала контракт на обучение в последний момент, это был также последний момент, когда ты обнаружила, что можешь присоединиться к этой группе, что это место, где ты хочешь быть. (Клиентка пришла на тренинг через 2 дня после его начала).
Клиент: Обучающая программа тоже уже началась до того, как я появилась. То, о чём мы сейчас говорим, доходит до фасций вокруг моего сердца: я всегда думала, что так трудно понравиться себе самой, но сейчас открывается доступ к этому. Я позволяю этому открыться.
Терапевт: Ты освобождаешься, чтобы ощущать, что там в глубине.
Примечание
Как интервьюер я здесь фокусируюсь на расширении принятия эго-защит в качестве необходимого ресурса для Большего Я. Это открывает дверь для очень глубокого принятия себя и прощения, когда клиентка понимает, что паттерны, с которыми она ежедневно боролась, выполнили очень важную функцию — она справилась с шоковым событием.
Это выражено в глубоком освобождении, которое происходит во всём теле клиентки, возможно, в соединительной ткани. Несколько раз клиентка предполагает, что я как терапевт, даю ей разрешение и принятие. Вместо этого я помогаю ей восстановить право собственности на знание, которое есть в её Большем Я.
Неразрушенная стратегия Большего Я
Клиент: Я вижу картинки себя, занимающейся акробатикой.
Терапевт: Это один из способов, которым ты сохраняешь живым то, что в глубине. Ты занималась акробатикой после этого эпизода?
Клиент: Да. Я всё ещё могу что-то сделать, просто я не поднимаюсь так высоко. (Клиентке за 50). Я обучалась акробатике.
Танцам...
Терапевт: Я слышу сейчас, что ты не отказалась от той стратегии. Даже несмотря на то, что ты упала и ударилась, эта стратегия осталась достаточно сильной. Эта сила была там всегда. В том способе, как ты играла с шестом. В том способе, как ты справлялась, когда упала, и было ужасно больно. Эта сила не исчезла. Иногда происходит что-то болезненное. И тогда у нас есть ресурсы, чтобы исцелиться, они в нашей силе.
Клиент: Сейчас мои sitting bones («седалищные кости») сильно болят. Я думала, мы уже почти закончили. Действительно, невероятно. Подколенные сухожилия становятся тёплыми, тепло поднимается вверх к щекам.
Терапевт: Это признак того, что что-то высвобождается.
Клиент: Да, мои ладони почти кипят. Это происходит от осознания, что я была защищена этой силой всё время.
Терапевт: Это вид континуума. Что-то не сломано, что-то стабильно.
Примечание
Здесь клиентка обнаруживает, что её Большее Я всё время сопровождало её, что проявлялось в определённом присутствии с силой и ясностью, необходимыми, чтобы сделать выбор, лучший из возможных.
В соответствии с нашим пониманием, Большее Я содержит неразрушенную силу, которая спрятана под эго-переживаниями потери и разрыва. Порядок следования показывает, что мощная интеграция может произойти, когда сознание и сенсорный доступ расположены на этом континууме.
Один из элементов долговременного влияния шокового события возникает в переживании клиентами разорванности линии жизни. Их истории жизни не кажутся им больше одной неразрывной линией. Есть жизнь до травмы, которую человеку часто трудно вспомнить, и жизнь после травмы, на которую повлияло шоковое переживание.
В методе, который достигает контакта с Большим Я и пробуждает осознание находящейся там силы, есть потенциал для восстановления этого разрыва в линии жизни.
2. Заключительные примечания к случаю
Ресурс-ориентированное шоковое интервью, подобное этому, обычно является первым шагом в работе с шоковой травмой.
Основное преимущество такого начала терапевтического процесса работы с шоковой травмой заключается в том, что клиент, учитывая случившееся, получает доступ к ресурсам, силе и достоинству. Тогда есть возможность посмотреть на историю из ресурсного места, вместо позиции жертвы, где часто оказывается эго по отношению к шоковой истории.
В этом первом интервью клиентка получила много освобождения и понимания. Это произошло благодаря следующим факторам:
• интервью проводилось во время тренинга-воркшопа, в котором клиентка уже развила некоторые ресурсы шоковой копинг-стратегии, которую она выбрала в этом шоковом событии. Следовательно, подготовительная работа уже была сделана;
• клиентка в течение нескольких лет проходила телесную характерологическую психотерапию, и уже хорошо осознавала свои защитные паттерны и ресурсы, находящиеся за защитами;
• клиентка прорабатывала другие шоковые воспоминания и, следовательно, имела опыт контейнирования и подготовки себя к переживанию событий высокой интенсивности, а также событий, включающих в себя шок;
• в отношениях клиентки и терапевта уже было доверие, возникшее до интервью.
Возможно, что другому клиенту понадобятся три интервью для того, чтобы достичь такого же результата, или сочетание такого типа интервью с другими терапевтическими методами для достижения такой же интеграции.
Проработка шоковой травмы очень редко завершается после одного или нескольких подобных интервью. Как правило, необходимо продолжение терапевтической работы, использование других методов, описанных во введении. (Техника бега, совладания с инстинктивным гневом, работа с тонической неподвижностью, восстановление и тренинг навыков эго и т.д. Jorgensen, 1993; Jarlnaes & Rothschild, 1994; Jarlnaes, 2000).
После проведения ресурс-ориентированного шокового интервью, подобного описанному выше, клиенту нужна поддержка, чтобы интегрировать новые сенсорные переживания, признания и новые решения в его повседневную жизнь и в сознание эго.
Распознавание нового и новые маленькие кусочки шокового воспоминания появляются часто и с помощью интервью интегрируются в процесс. Для этого нужно научить клиента удерживать доступ к Большему Я, и телесно и когнитивно. Многое из того, что было сказано и признано в интервью, должно быть повторено и переварено на более низком, каждодневном энергетическом уровне.
Я предлагаю читателям остановиться здесь, для того чтобы переварить воздействие от чтения этого интервью. Следующая часть раздела, посвящённого интервью «пик-в-шоке» касается ещё более высокой энергетической интенсивности, чем была рассмотрена выше. И когда вы будете читать этот материал, не спешите, паузы для переваривания и интеграции будут полезными для эго.
3. «Пик-в-шоке» интервью, относящееся к этому случаю
Описанный выше случай — пример ресурс-ориентированного шокового интервью.
Второй тип интервью также описан во введении книги и в Главе II, которая называется пик-в-шоке интервью (Более подробное описание концепции «пика» см. гл. II, разд.11).
Следующий раздел — это попытка дать читателю представление о различии между двумя типами интервью, и о том, как это происходит на практике. На что направлено пик-в-шоке интервью? Чем оно отличается от приведённого выше примера? Какого уровня сознания вы достигаете, и какая от этого польза?
Что касается описанного выше случая, фокус здесь в том, чтобы показать, что в работе с подобной историей может быть достигнуто гораздо больше, даже если первое интервью было исцеляющим и высвобождающим.
Пик-в-шоке интервью фокусируется на пиковых переживаниях, которые могут скрываться в ядре шока, в копинг-стратегиях, которые помогают нам пережить сильнейшие ужас или боль.
В приведённом выше примере клиентка пришла в контакт с ресурсами шоковых копинг-стратегий и с пиковым переживанием, которое она испытала до шока, но не с качеством пика в шоке, которое помогло справиться с ним.
В следующем разделе я остановлюсь на этом же случае, так как читатели уже знают историю, и, основываясь на нём, я смогу лучше проиллюстрировать, что может содержать пик-в-шоке интервью. Я не проводила реального пик-в-шоке интервью с данной клиенткой. (После первого интервью, которое произошло на тренинге, и не являлось частью индивидуального терапевтического процесса, клиентка и я больше не работали с этим случаем. Клиентка прочла нижеследующее и заинтересовалась проведением пик-в-шоке интервью сейчас). Презентация основана на опыте других интервью и другого типа терапевтической работы с шоковыми травмами.
Моя первоначальная гипотеза заключается в том, что пиковые переживания были в следующих моментах её истории:
• когда клиентка теряет равновесие и начинает падать;
• когда клиентка падает;
• в момент, когда её тело и зубы ударяются об асфальт, вызывая сильную боль и возможно ещё позже.
Все эти моменты содержат в себе очень высокую интенсивность — такую высокую, что эго полностью устранено. У клиентки нет прямого доступа к воспоминаниям этих моментов, как это часто случается с наиболее интенсивными фазами в шоке.
Чтобы эти моменты стали доступны, терапевту нужно быть способным поднять и удерживать свою собственную энергию на очень высоком уровне, и тогда он может пригласить клиентов присоединиться или вести их. Когда это сделано, часто возможно вспомнить то, что произошло в теле и сознании клиента в ядре (центральные моменты) шока.
Ниже следует описание типов пиковых переживаний, основанное на нашем опыте работы с другими шоковыми событиями. Вы, возможно, можете обнаружить подобные переживания в моменты высокой интенсивности во время падения клиента.
В момент, когда тело клиента ощущает, что невозможно сохранять равновесие, генерируется сильная инстинктивная энергия. Эта энергия выстреливает через позвоночник подобно светящейся молнии. В зависимости от человека, эта инстинктивная энергия может характеризоваться паническим страхом или гневом. Эта возрастающая энергия может привести к тому, что люди покидают тело или втягиваются глубоко внутрь тела, подготавливая себя, таким образом, к боли. Логически это кажется мудрым — энергетически удалиться до удара.
Ощущение сильной возрастающей энергии — это переживание, которое может содержать много пиковых элементов. Может быть сильное расширение, тело может ощущаться большим, или, наоборот, очень маленьким, и в то же время «Я» становится очень широким. Вы можете ощущать неуязвимость, «ничто плохое не может добраться до меня»; всё ощущается правильным, или возникает чувство блаженства.
Во время падения тела, которое длится секунды или доли секунды, часто возникают другие пиковые ощущения. Могут происходить изменения восприятия времени — падение может переживаться как медленное движение, как парение или плавание по воздуху, кто-то видит всё очень чётко, или видит всё как расплывающиеся цвета.
Клиент может испытывать эти или подобные пиковые ощущения во время падения. Между тем, благодаря рефлекторным движениям тело принимает наиболее оптимальное положение до того, как оно ударяется об асфальт.
Обычно во время падения передняя часть тела сворачивается, и шея сжимается, чтобы защитить голову. По мере того, как возрастает осознавание этих рефлекторных движений, тело вспоминает их в медленном темпе, что помогает клиенту вспомнить пиковое переживание, связанное с ощущением необычной телесной точности и высокой скорости.
В момент, когда тело ударяется об асфальт, возможно переживание выбрасывания из тела. Как далеко — зависит от силы удара; чем сильнее удар, тем дальше. Ощущения этой энергии движения также содержат пиковые качества, напоминающие вылет из пушки, толчок и прыжок высоко в небо. Тем временем в теле вырабатываются собственный морфин и эндорфины, которые анестезируют боль, так что человек даже не замечает, какая сильная боль действительно проходит через тело. Боль ощущается позднее, когда проходит пик. Это невероятный механизм!
Другими словами, это означает, что ваша собственная физиология может стать сильнее.
Этот же самый механизм представлен в момент удара зубами об асфальт, но в большей степени. Эндорфины заглушают сильную боль, а рефлекторное сжатие и растяжение в мышцах головы и шеи успокаивают силу, насколько это возможно. Другой, часто используемой стратегией, является выход из тела или, как другие описывают это, уход внутрь тела.
Последнее переживание подобно сокрытию в невидимой точке глубоко внутри позвоночника. Обе стратегии способствуют доступу к духовному уровню сознания. Это может быть пережито по-разному, например, как абсолютный мир, как бытие, окружённое энергией любви, пребывание в океане света или в благословенной темноте, где «ничто не может достать меня, где я полностью защищён». Для полноты картины добавим, что некоторые люди испытывают чувство страха или дискомфорта, связанные с переживаниями этого типа. В эту часть реальности могут быть также вовлечены запертые шоковые паттерны.
Если бы я проводила интервью с клиенткой, которая упала, играя с шестом, я бы постаралась раскрыть переживания, испытанные ею в следующих микро-моментах:
— когда она узнала, что падает;
— во время падения;
— когда её тело ударилось об асфальт; и
— когда зубы ударились об асфальт.
Это способствовало бы контакту клиентки с пиковыми переживаниями, описанными выше. В таких переживаниях хранятся мощные ресурсы; это ресурсы другого типа по сравнению с теми, доступ к которым она получила в описанном выше ресурс-ориентированном интервью.
Пиковые переживания содержат мощное расширение сознания: необычный уровень открытости, чувство блаженства или напор (бросок), как описанные ранее в книге.
Установление контакта с этими ресурсами в некоторых интервью может привести к переживанию исцеления целой шоковой истории. История может переживаться в новом свете, с новой перспективой, как освобождение от роли жертвы, от упрощённой точки зрения «хорошо и плохо». Становится легче признать, что событие произошло. «То, что произошло — это больно — и это открыло доступ к мощным ресурсам внутри меня».
Наш опыт показывает, что контакте пиковыми переживаниями — это большая помощь в контейнировании и принятии того, что шок произошёл. Когда мы признаём некоторые из мощнейших ресурсов, находящихся внутри нас, которые имеют отношение к худшему из пережитого нами, события воспринимаются с новой точки зрения.
Воспоминания, хранящиеся в ядре шока, содержат осознание наиболее радикальных частей шоковой копинг-стратегии. Эта стратегия провела человека через ситуацию и сохранила незатронутыми достоинство и способность к установлению взаимной связи, несмотря на угрозу. Ценность пик-в-шоке интервью в помощи клиенту в осознавании этих глубоких стратегий, как именно он или она справились, чтобы защитить достоинство и взаимосвязь. Таким образом уровни сущностных энергий вновь становятся доступными. Я уверена, что это содержит в себе значительную часть исцеляющего потенциала.
После пик-в-шоке интервью важна фаза интеграции в эго новых осознаний и способностей. Признания, решения и ресурсы, с которыми был установлен контакт в подобном интервью, находятся дальше от эго-сознания, чем элементы, обнаруженные в ресурс-ориентированном интервью.
Часто клиенту очень трудно описать словами пиковые переживания. Эта трудность может усиливаться во время интервью, когда вы подходите к уровню сознания, который по своей природе, труден для описания с помощью слов.
Потом необходимо время для интеграции сенсорного опыта и понимания (осознания). Для простройки моста к эго нужно время. Может потребоваться приспособление к знанию и нормам эго, отношению к духовности, и, может быть, даже к направлению жизни.
Точный телесный тренинг необходим, чтобы поддержать тело в овладении энергией высокой интенсивности. (См. главу V о тренинге эго-навыков). При возвращении к нормальному состоянию сознания после опыта высокой интенсивности возможен риск впадения в коллапс или депрессию. Телесные навыки могут помочь контейнировать, канализировать и медленно наращивать и заземлять энергию высокого уровня, и, следовательно, могут служить мостом между опытом высокой интенсивности и эго-сознанием, помогающим интегрировать опыт. (Подробнее об этом в главе V).
4. Терапевтическая перспектива ресурс-ориентированного шокового интервью и пик-в-шоке интервью
Ресурс-ориентированное шоковое интервью и пик-в-шоке интервью содержат потенциал для значительных изменений в клиентах. Инстинкты, активированные в шоке, обычно являются частью сильной теневой стороны для людей нашей культуры.
Может измениться восприятие клиентами шока и, следовательно, той части жизни, для которой часто бывает характерно сильное отрицание или диссоциация. Это происходит, когда люди признают существование Большего Я и принимают право собственности на него, как это произошло в описанном выше интервью.
Наш опыт показывает, что доступ к ресурсам значительно расширяется, когда отрицание заменяется доверием к способностям Большего Я. Возникает доверие, что часть меня действительно способна управлять сильными инстинктивными силами. Благодаря Большему Я возможно использование автоматических эго-навыков, когда это на самом деле имеет значение. Это может дать многим людям новый взгляд на жизнь, который основан скорее на вере, чем на страхе. Они могут научиться верить, что Большее Я существует, и на него можно положиться, когда эго не может быть поддержкой. Это внушает надежду, а надежда — один из основных факторов выживания.
Ресурс-ориентированное шоковое интервью и пик-в-шоке интервью необходимо сочетать с другими терапевтическими методами. Нужно работать с защитными паттернами эго, с развитием здоровых эго-навыков, а также с методами высвобождения частей шоковых паттернов, которые не были высвобождены во время проведения интервью.
Наш опыт заключается в следующем: успешное шоковое интервью способствует более лёгкому и быстрому завершению терапевтической работы с шоковым событием, чем это было до того, как мы создали эти техники. Кроме того, навыки, простроенные в интервью, также облегчают приближение к другим и более глубоким травмам в прошлом и настоящем клиента и их проработку.
Назад: http://healthy-back.livejournal.com/359061.html
Вперёд: http://healthy-back.livejournal.com/359519.html
Содержание: http://healthy-back.livejournal.com/350196.html#cont
Вперёд: http://healthy-back.livejournal.com/359519.html
Содержание: http://healthy-back.livejournal.com/350196.html#cont
Позитивное решение, хранящееся в Большем Я.
Терапевт: Ты действительно приняла очень позитивное решение в то время.
Клиент: Может быть, я приняла его раньше, но это хорошее решение.
Терапевт: Решение, которое дало направление твоей жизни.
Клиент: Как будто я всегда знала это.
Терапевт: Я думаю, да. Когда подобные вещи случаются с человеком, и особенно, когда они такие интенсивные, сила возрастает и становится ближе к твоему сознанию.
Клиент: Да, я чувствую, я также могу вспомнить, что я сидела в особом месте в комнате моей бабушки и думала: «Так почему, чёрт возьми, они не могут понять, что происходит внутри меня».
Терапевт: Внутри тебя звучало направление: «Когда я вырасту, я им покажу, как можно жить из этого места», как я слышу это сейчас... Ты можешь сейчас в себе ощутить это направление?
Клиент: Да, я чувствую, что моё ощущение направления сейчас становится физическим. Я могу почувствовать глубокую связь с внутренней частью ступней, и мой большой палец выпрямляется.
Терапевт: Импульс, ощущение направления приходит от твоего большого пальца.
Клиент: И я вижу себя с шестом.
Терапевт: Продолжай. Попробуй приблизиться к ощущению пикового переживания, которое возникло, когда ты подпрыгивала на шесте.
Клиент: Я ощущаю, что моё направление — делать то, что я делаю сейчас, или владеть своим телом до такой степени, что я могла бы либо танцевать в балете, либо стать акробатом. В обоих направлениях достаточно много силы...
Терапевт: Такие проявления знания есть внутри у каждого ребёнка...
Клиент: Да, я старалась исцелить некоторые ограничения и запертые паттерны, возникшие во время моего взросления в этой семье, физически развивая своё тело. Так много энергии в пальцах ног.
Терапевт: Ты нашла способ, как сохранить это знание живым глубоко внутри себя, напитать и укрепить его.
Клиент: Да, сейчас здесь немного больно... энергия оседает в моём теле. Немного напряжения в psoas и iliacus (поясничная и подвздошная мышцы, находящиеся глубоко внутри живота и таза), там поток не полностью проходит, но по-другому просто ... он спускается через ноги. Я чувствую, что никто не сможет сдвинуть меня с места, если я сама не захочу двигаться. Так много силы сейчас. Много раз эта сила была под угрозой.
Терапевт: И ты была способна оставаться в контакте с силой всё это время.
Примечание
Как интервьюер, я фокусируюсь на качествах пика в опыте клиентки, когда она прыгала с шестом. Удержание этого фокуса открывает способность клиентки вновь ощущать и интегрировать мощную жизненную энергию. Пиковое переживание, возможно, было диссоциировано во время шока и эффективно вытеснено из сознания. Это часто происходите пиковыми переживаниями, случившимися незадолго до или во время шокового переживания.
Диссоциация приводит также к редукции полного контакта с её ощущением отталкивания большими пальцами ног и движением оттуда вперёд.
Когда у клиента вновь появляется доступ к пиковому качеству, эта энергия интегрируется в теле и в эго. Это пример понимания бодинамической системой связи между особыми мышцами и определёнными психологическими или социальными способностями, выраженными в концепции способностей эго.
Мышца, которая отводит большой палец ноги от остальных пальцев (abductor hallucis), впервые становится осознанной, активной частью моторных способностей ребёнка в возрасте около 7 лет или старше. Это движение значительно улучшает сцепление ноги с землёй, что позволяет отталкиваться с большей силой. В сотрудничестве с другими мышцами улучшается направленность и сила нового способа ходьбы, бега и прыжков. Этот моторный навык также помогает способности ребёнка к фокусировке и выходу в мир с силой и точностью (Fich & Marcher, 1997).
Моё последнее предложение в приведённом выше диалоге — снова пример того, как я, как интервьюер, поддерживаю версию Большего Я. Сама клиентка пребывает в контакте с силой Большего Я в предыдущем утверждении, но в последнем предложении она снова переключается на эго, возможно, потому что эта сила много раз была под угрозой. Я помогаю ей оставаться с её вновь приобретённым правом собственности на силу.
Сотрудничество между Большим Я и эго — принятие последствий
Клиент: Да, я остаюсь в контакте с силой, хотя мне бы хотелось, чтобы мое упрямство стало немного более гибким.
Терапевт: Я тебя очень хорошо понимаю. Плохо, что они (родители) не видели этого, тогда они могли бы помочь тебе.
Клиент: Да, это имело разные последствия.
Терапевт: Но лучше это, чем просто отпускание. Твоя сила тут же воспользовалась правом выбора.
Клиент: Да, лучше, чем просто отпускание. Это очень важно. Это позволяет мне иметь так много упрямства и так много сдержанности. Это было необходимо. Я начинаю освобождаться. Раньше это было невозможно без силы, также исчезнувшей. То, о чём мы говорим, очень важно.
Терапевт: Когда ты говоришь это, я думаю, что ты поверила кому-то, что отпускание означает потерю силы, или ты сама в это поверила... Это не так — это не реалистично.
Клиент: Нет, сейчас я могу сказать, что так не должно быть. То, как это случилось.
Терапевт: Вернее то, как эго это интегрировало.
Клиент: Это было необходимо, но сейчас очевидно, что эго и Большее Я пришли к альянсу...
Клиент: А тогда это привело к ограниченному доступу к признанию своего достоинства.
Примечание
Эти утверждения клиентки касаются другого рода решения, чем описанные выше как позитивно заряженные решения в шоке. Эго клиентки делает заключение: «Я должна оставаться сдержанной и упрямой, иначе я потеряю свою силу, и тогда не смогу вынести это».
Сейчас это решение становится доступным сознанию эго клиентки как иллюзия, открывающая возможность более свободного доступа к ресурсам Большего Я.
Наш опыт в терапии шоковой травмы привёл нас к пониманию, что часто, может быть, всегда, негативно заряженные и ограничивающие решения сохраняются в эго в связи с шоковыми травмами. Когда сознание возвращается от Большего Я к эго, эго часто формулирует заключения, стараясь понять ситуацию, как было показано в этом случае.
«Неоспоримое» знание и сила — освобождение
Терапевт: Ты ходишь туда и обратно между чувством гордости и принятием этого и упоминанием последствий. Правда, что есть серьёзные последствия, но здорово, что ты была способна сделать это. Это был выбор Большего Я, которое в то время работало вместе с твоим эго.
Клиент: Попробуй сказать снова, что хорошо, что я могу делать это. У меня что-то происходите фасциями, когда ты это говоришь.
Терапевт: Хорошо, что ты была способна это сделать, что ты могла так долго сдерживаться, и что у тебя есть структура Воли, с которой могло сотрудничать твое Большее Я....
Клиент: Что-то освобождается в фасциях туловища и в руках, во всей груди, от шеи вверх к задней части черепа — (говорит задыхающимся голосом) — и череп движется назад.
Терапевт: Ты получаешь больше места для энергии в голове — весь путь вниз от ствола мозга.
Клиент: Лимбическая система, также, занята по уши. И вдруг я вспоминаю, как я так же сидела на стуле, я любила сидеть на стуле за обеденным столом так же, не опираясь спиной. (Клиентка сидит прямо, расслабленно). Меня критиковали за то, что я так сижу. Но я себя хорошо чувствовала, когда так сидела. Это то, как я хотела сидеть. И так я сижу сейчас. Если я была в коллапсе, мне говорили, чтобы я выпрямила спину. Было трудно понять мир.
Клиент: Мне действительно позволено претендовать на всю эту силу сейчас? Мне надо немного попрактиковаться.
Терапевт: Когда ты спрашиваешь: «Мне позволено?», я думаю, что ты в эго. Этот вопрос не из того места, где находится сила. Сила Большего Я просто есть там.
Клиент: Что позволяет ей двигаться по поверхности кожи бёдер. Она просто вытекает там, а также движется по коже икр.
Терапевт: Просто постарайся принять, что ты можешь ощущать это неоспоримое знание изнутри, что сила просто есть там в тебе и с тобой. Эта естественность может быть в тебе самой и также в контакте.
Клиент: Это хорошее слово — естественность...
Терапевт: Естественно.
Клиент: Естественно, я желанна здесь. Как ты думаешь?
Терапевт: Ты знаешь это изнутри. Внутри тебя это очевидно. Это не вопрос. Эта неоспоримая естественность существует, несмотря на то, что некоторые люди не могут присутствовать на этом уровне своего сознания. В принципе, эта естественность также существует в них, но её присутствие может быть более или менее осознанным. Она присутствует в тебе, независимо оттого, что другие люди делают со своим неоспоримым внутренним знанием — их естественностью.
Клиент: Это похоже на овладение чем-то в глубине... Оно было там всё время... Я не отказывалась от этого...
Терапевт: Точно, ты просто завернула это в какую-то плотную бумагу, и было трудно развернуть, но ты сделала это. Ты это тоже сделала. Теперь это также твой ресурс.
Клиент: Никто не мог войти туда, но теперь я открыла это сама (глубокое дыхание, лёгкая улыбка).
Терапевт: Я сейчас думаю о том, что ты подписала контракт на обучение в последний момент, это был также последний момент, когда ты обнаружила, что можешь присоединиться к этой группе, что это место, где ты хочешь быть. (Клиентка пришла на тренинг через 2 дня после его начала).
Клиент: Обучающая программа тоже уже началась до того, как я появилась. То, о чём мы сейчас говорим, доходит до фасций вокруг моего сердца: я всегда думала, что так трудно понравиться себе самой, но сейчас открывается доступ к этому. Я позволяю этому открыться.
Терапевт: Ты освобождаешься, чтобы ощущать, что там в глубине.
Примечание
Как интервьюер я здесь фокусируюсь на расширении принятия эго-защит в качестве необходимого ресурса для Большего Я. Это открывает дверь для очень глубокого принятия себя и прощения, когда клиентка понимает, что паттерны, с которыми она ежедневно боролась, выполнили очень важную функцию — она справилась с шоковым событием.
Это выражено в глубоком освобождении, которое происходит во всём теле клиентки, возможно, в соединительной ткани. Несколько раз клиентка предполагает, что я как терапевт, даю ей разрешение и принятие. Вместо этого я помогаю ей восстановить право собственности на знание, которое есть в её Большем Я.
Неразрушенная стратегия Большего Я
Клиент: Я вижу картинки себя, занимающейся акробатикой.
Терапевт: Это один из способов, которым ты сохраняешь живым то, что в глубине. Ты занималась акробатикой после этого эпизода?
Клиент: Да. Я всё ещё могу что-то сделать, просто я не поднимаюсь так высоко. (Клиентке за 50). Я обучалась акробатике.
Танцам...
Терапевт: Я слышу сейчас, что ты не отказалась от той стратегии. Даже несмотря на то, что ты упала и ударилась, эта стратегия осталась достаточно сильной. Эта сила была там всегда. В том способе, как ты играла с шестом. В том способе, как ты справлялась, когда упала, и было ужасно больно. Эта сила не исчезла. Иногда происходит что-то болезненное. И тогда у нас есть ресурсы, чтобы исцелиться, они в нашей силе.
Клиент: Сейчас мои sitting bones («седалищные кости») сильно болят. Я думала, мы уже почти закончили. Действительно, невероятно. Подколенные сухожилия становятся тёплыми, тепло поднимается вверх к щекам.
Терапевт: Это признак того, что что-то высвобождается.
Клиент: Да, мои ладони почти кипят. Это происходит от осознания, что я была защищена этой силой всё время.
Терапевт: Это вид континуума. Что-то не сломано, что-то стабильно.
Примечание
Здесь клиентка обнаруживает, что её Большее Я всё время сопровождало её, что проявлялось в определённом присутствии с силой и ясностью, необходимыми, чтобы сделать выбор, лучший из возможных.
В соответствии с нашим пониманием, Большее Я содержит неразрушенную силу, которая спрятана под эго-переживаниями потери и разрыва. Порядок следования показывает, что мощная интеграция может произойти, когда сознание и сенсорный доступ расположены на этом континууме.
Один из элементов долговременного влияния шокового события возникает в переживании клиентами разорванности линии жизни. Их истории жизни не кажутся им больше одной неразрывной линией. Есть жизнь до травмы, которую человеку часто трудно вспомнить, и жизнь после травмы, на которую повлияло шоковое переживание.
В методе, который достигает контакта с Большим Я и пробуждает осознание находящейся там силы, есть потенциал для восстановления этого разрыва в линии жизни.
2. Заключительные примечания к случаю
Ресурс-ориентированное шоковое интервью, подобное этому, обычно является первым шагом в работе с шоковой травмой.
Основное преимущество такого начала терапевтического процесса работы с шоковой травмой заключается в том, что клиент, учитывая случившееся, получает доступ к ресурсам, силе и достоинству. Тогда есть возможность посмотреть на историю из ресурсного места, вместо позиции жертвы, где часто оказывается эго по отношению к шоковой истории.
В этом первом интервью клиентка получила много освобождения и понимания. Это произошло благодаря следующим факторам:
• интервью проводилось во время тренинга-воркшопа, в котором клиентка уже развила некоторые ресурсы шоковой копинг-стратегии, которую она выбрала в этом шоковом событии. Следовательно, подготовительная работа уже была сделана;
• клиентка в течение нескольких лет проходила телесную характерологическую психотерапию, и уже хорошо осознавала свои защитные паттерны и ресурсы, находящиеся за защитами;
• клиентка прорабатывала другие шоковые воспоминания и, следовательно, имела опыт контейнирования и подготовки себя к переживанию событий высокой интенсивности, а также событий, включающих в себя шок;
• в отношениях клиентки и терапевта уже было доверие, возникшее до интервью.
Возможно, что другому клиенту понадобятся три интервью для того, чтобы достичь такого же результата, или сочетание такого типа интервью с другими терапевтическими методами для достижения такой же интеграции.
Проработка шоковой травмы очень редко завершается после одного или нескольких подобных интервью. Как правило, необходимо продолжение терапевтической работы, использование других методов, описанных во введении. (Техника бега, совладания с инстинктивным гневом, работа с тонической неподвижностью, восстановление и тренинг навыков эго и т.д. Jorgensen, 1993; Jarlnaes & Rothschild, 1994; Jarlnaes, 2000).
После проведения ресурс-ориентированного шокового интервью, подобного описанному выше, клиенту нужна поддержка, чтобы интегрировать новые сенсорные переживания, признания и новые решения в его повседневную жизнь и в сознание эго.
Распознавание нового и новые маленькие кусочки шокового воспоминания появляются часто и с помощью интервью интегрируются в процесс. Для этого нужно научить клиента удерживать доступ к Большему Я, и телесно и когнитивно. Многое из того, что было сказано и признано в интервью, должно быть повторено и переварено на более низком, каждодневном энергетическом уровне.
Я предлагаю читателям остановиться здесь, для того чтобы переварить воздействие от чтения этого интервью. Следующая часть раздела, посвящённого интервью «пик-в-шоке» касается ещё более высокой энергетической интенсивности, чем была рассмотрена выше. И когда вы будете читать этот материал, не спешите, паузы для переваривания и интеграции будут полезными для эго.
3. «Пик-в-шоке» интервью, относящееся к этому случаю
Описанный выше случай — пример ресурс-ориентированного шокового интервью.
Второй тип интервью также описан во введении книги и в Главе II, которая называется пик-в-шоке интервью (Более подробное описание концепции «пика» см. гл. II, разд.11).
Следующий раздел — это попытка дать читателю представление о различии между двумя типами интервью, и о том, как это происходит на практике. На что направлено пик-в-шоке интервью? Чем оно отличается от приведённого выше примера? Какого уровня сознания вы достигаете, и какая от этого польза?
Что касается описанного выше случая, фокус здесь в том, чтобы показать, что в работе с подобной историей может быть достигнуто гораздо больше, даже если первое интервью было исцеляющим и высвобождающим.
Пик-в-шоке интервью фокусируется на пиковых переживаниях, которые могут скрываться в ядре шока, в копинг-стратегиях, которые помогают нам пережить сильнейшие ужас или боль.
В приведённом выше примере клиентка пришла в контакт с ресурсами шоковых копинг-стратегий и с пиковым переживанием, которое она испытала до шока, но не с качеством пика в шоке, которое помогло справиться с ним.
В следующем разделе я остановлюсь на этом же случае, так как читатели уже знают историю, и, основываясь на нём, я смогу лучше проиллюстрировать, что может содержать пик-в-шоке интервью. Я не проводила реального пик-в-шоке интервью с данной клиенткой. (После первого интервью, которое произошло на тренинге, и не являлось частью индивидуального терапевтического процесса, клиентка и я больше не работали с этим случаем. Клиентка прочла нижеследующее и заинтересовалась проведением пик-в-шоке интервью сейчас). Презентация основана на опыте других интервью и другого типа терапевтической работы с шоковыми травмами.
Моя первоначальная гипотеза заключается в том, что пиковые переживания были в следующих моментах её истории:
• когда клиентка теряет равновесие и начинает падать;
• когда клиентка падает;
• в момент, когда её тело и зубы ударяются об асфальт, вызывая сильную боль и возможно ещё позже.
Все эти моменты содержат в себе очень высокую интенсивность — такую высокую, что эго полностью устранено. У клиентки нет прямого доступа к воспоминаниям этих моментов, как это часто случается с наиболее интенсивными фазами в шоке.
Чтобы эти моменты стали доступны, терапевту нужно быть способным поднять и удерживать свою собственную энергию на очень высоком уровне, и тогда он может пригласить клиентов присоединиться или вести их. Когда это сделано, часто возможно вспомнить то, что произошло в теле и сознании клиента в ядре (центральные моменты) шока.
Ниже следует описание типов пиковых переживаний, основанное на нашем опыте работы с другими шоковыми событиями. Вы, возможно, можете обнаружить подобные переживания в моменты высокой интенсивности во время падения клиента.
В момент, когда тело клиента ощущает, что невозможно сохранять равновесие, генерируется сильная инстинктивная энергия. Эта энергия выстреливает через позвоночник подобно светящейся молнии. В зависимости от человека, эта инстинктивная энергия может характеризоваться паническим страхом или гневом. Эта возрастающая энергия может привести к тому, что люди покидают тело или втягиваются глубоко внутрь тела, подготавливая себя, таким образом, к боли. Логически это кажется мудрым — энергетически удалиться до удара.
Ощущение сильной возрастающей энергии — это переживание, которое может содержать много пиковых элементов. Может быть сильное расширение, тело может ощущаться большим, или, наоборот, очень маленьким, и в то же время «Я» становится очень широким. Вы можете ощущать неуязвимость, «ничто плохое не может добраться до меня»; всё ощущается правильным, или возникает чувство блаженства.
Во время падения тела, которое длится секунды или доли секунды, часто возникают другие пиковые ощущения. Могут происходить изменения восприятия времени — падение может переживаться как медленное движение, как парение или плавание по воздуху, кто-то видит всё очень чётко, или видит всё как расплывающиеся цвета.
Клиент может испытывать эти или подобные пиковые ощущения во время падения. Между тем, благодаря рефлекторным движениям тело принимает наиболее оптимальное положение до того, как оно ударяется об асфальт.
Обычно во время падения передняя часть тела сворачивается, и шея сжимается, чтобы защитить голову. По мере того, как возрастает осознавание этих рефлекторных движений, тело вспоминает их в медленном темпе, что помогает клиенту вспомнить пиковое переживание, связанное с ощущением необычной телесной точности и высокой скорости.
В момент, когда тело ударяется об асфальт, возможно переживание выбрасывания из тела. Как далеко — зависит от силы удара; чем сильнее удар, тем дальше. Ощущения этой энергии движения также содержат пиковые качества, напоминающие вылет из пушки, толчок и прыжок высоко в небо. Тем временем в теле вырабатываются собственный морфин и эндорфины, которые анестезируют боль, так что человек даже не замечает, какая сильная боль действительно проходит через тело. Боль ощущается позднее, когда проходит пик. Это невероятный механизм!
Другими словами, это означает, что ваша собственная физиология может стать сильнее.
Этот же самый механизм представлен в момент удара зубами об асфальт, но в большей степени. Эндорфины заглушают сильную боль, а рефлекторное сжатие и растяжение в мышцах головы и шеи успокаивают силу, насколько это возможно. Другой, часто используемой стратегией, является выход из тела или, как другие описывают это, уход внутрь тела.
Последнее переживание подобно сокрытию в невидимой точке глубоко внутри позвоночника. Обе стратегии способствуют доступу к духовному уровню сознания. Это может быть пережито по-разному, например, как абсолютный мир, как бытие, окружённое энергией любви, пребывание в океане света или в благословенной темноте, где «ничто не может достать меня, где я полностью защищён». Для полноты картины добавим, что некоторые люди испытывают чувство страха или дискомфорта, связанные с переживаниями этого типа. В эту часть реальности могут быть также вовлечены запертые шоковые паттерны.
Если бы я проводила интервью с клиенткой, которая упала, играя с шестом, я бы постаралась раскрыть переживания, испытанные ею в следующих микро-моментах:
— когда она узнала, что падает;
— во время падения;
— когда её тело ударилось об асфальт; и
— когда зубы ударились об асфальт.
Это способствовало бы контакту клиентки с пиковыми переживаниями, описанными выше. В таких переживаниях хранятся мощные ресурсы; это ресурсы другого типа по сравнению с теми, доступ к которым она получила в описанном выше ресурс-ориентированном интервью.
Пиковые переживания содержат мощное расширение сознания: необычный уровень открытости, чувство блаженства или напор (бросок), как описанные ранее в книге.
Установление контакта с этими ресурсами в некоторых интервью может привести к переживанию исцеления целой шоковой истории. История может переживаться в новом свете, с новой перспективой, как освобождение от роли жертвы, от упрощённой точки зрения «хорошо и плохо». Становится легче признать, что событие произошло. «То, что произошло — это больно — и это открыло доступ к мощным ресурсам внутри меня».
Наш опыт показывает, что контакте пиковыми переживаниями — это большая помощь в контейнировании и принятии того, что шок произошёл. Когда мы признаём некоторые из мощнейших ресурсов, находящихся внутри нас, которые имеют отношение к худшему из пережитого нами, события воспринимаются с новой точки зрения.
Воспоминания, хранящиеся в ядре шока, содержат осознание наиболее радикальных частей шоковой копинг-стратегии. Эта стратегия провела человека через ситуацию и сохранила незатронутыми достоинство и способность к установлению взаимной связи, несмотря на угрозу. Ценность пик-в-шоке интервью в помощи клиенту в осознавании этих глубоких стратегий, как именно он или она справились, чтобы защитить достоинство и взаимосвязь. Таким образом уровни сущностных энергий вновь становятся доступными. Я уверена, что это содержит в себе значительную часть исцеляющего потенциала.
После пик-в-шоке интервью важна фаза интеграции в эго новых осознаний и способностей. Признания, решения и ресурсы, с которыми был установлен контакт в подобном интервью, находятся дальше от эго-сознания, чем элементы, обнаруженные в ресурс-ориентированном интервью.
Часто клиенту очень трудно описать словами пиковые переживания. Эта трудность может усиливаться во время интервью, когда вы подходите к уровню сознания, который по своей природе, труден для описания с помощью слов.
Потом необходимо время для интеграции сенсорного опыта и понимания (осознания). Для простройки моста к эго нужно время. Может потребоваться приспособление к знанию и нормам эго, отношению к духовности, и, может быть, даже к направлению жизни.
Точный телесный тренинг необходим, чтобы поддержать тело в овладении энергией высокой интенсивности. (См. главу V о тренинге эго-навыков). При возвращении к нормальному состоянию сознания после опыта высокой интенсивности возможен риск впадения в коллапс или депрессию. Телесные навыки могут помочь контейнировать, канализировать и медленно наращивать и заземлять энергию высокого уровня, и, следовательно, могут служить мостом между опытом высокой интенсивности и эго-сознанием, помогающим интегрировать опыт. (Подробнее об этом в главе V).
4. Терапевтическая перспектива ресурс-ориентированного шокового интервью и пик-в-шоке интервью
Ресурс-ориентированное шоковое интервью и пик-в-шоке интервью содержат потенциал для значительных изменений в клиентах. Инстинкты, активированные в шоке, обычно являются частью сильной теневой стороны для людей нашей культуры.
Может измениться восприятие клиентами шока и, следовательно, той части жизни, для которой часто бывает характерно сильное отрицание или диссоциация. Это происходит, когда люди признают существование Большего Я и принимают право собственности на него, как это произошло в описанном выше интервью.
Наш опыт показывает, что доступ к ресурсам значительно расширяется, когда отрицание заменяется доверием к способностям Большего Я. Возникает доверие, что часть меня действительно способна управлять сильными инстинктивными силами. Благодаря Большему Я возможно использование автоматических эго-навыков, когда это на самом деле имеет значение. Это может дать многим людям новый взгляд на жизнь, который основан скорее на вере, чем на страхе. Они могут научиться верить, что Большее Я существует, и на него можно положиться, когда эго не может быть поддержкой. Это внушает надежду, а надежда — один из основных факторов выживания.
Люди, которые испытывают надежду, выживают гораздо чаще, чем те, кто утратил доступ к этому мощному ресурсу. Важные для понимания механизмов, связанных с надеждой, инсайты были получены благодаря телевизионной программе «Борьба со смертью, чтобы выжить».
Термо-физиолог, Michel Ducharme из Торонто, Канада, представляет в программе исследователей, находящихся на озере Winnipeg в 300 км от берега во время суровой зимы и изучающих вопрос: почему одни люди лучше подготовлены к выживанию, чем другие. Целью исследования было — измерение эффекта экстремального влияния холода на физиологию человека. В тела всех участников были инсталлированы измерительные инструменты для регистрации пульса и температуры каждую минуту.
Рекордно низкая температура, минус 44 градуса. Люди начинают терять надежду. В течение 10 дней они не видят земли, вдруг один из них замечает остров. «Когда мы увидели остров, мы решили добраться до него до ночи. Это стало реальной целью». Через 3 часа, которые потребовались, чтобы добраться до острова, частота их пульсов увеличилась на 20 ударов в минуту в среднем, температура кожи повысилась на 3-5 градусов, а температура тела — на 1/2 градуса по сравнению с другими днями.
Возрождённая надежда одного из участников группы распространилась на других и запустила физиологическую реакцию, которая могла показать различие между выживающими и умирающими (October Films Production 1996).
Другая ссылка, которая проливает свет на значение надежды — Antonovsky (1987). Книга рассматривает вопрос, почему некоторые люди преодолевают сопротивление, кризисы и травматические события, не заболевая. Antonovsky фокусируется на переживании последовательности, наполненности смыслом и способности справляться, как решающих факторах силы сопротивления у этих людей.
Ресурс-ориентированное шоковое интервью и пик-в-шоке интервью необходимо сочетать с другими терапевтическими методами. Нужно работать с защитными паттернами эго, с развитием здоровых эго-навыков, а также с методами высвобождения частей шоковых паттернов, которые не были высвобождены во время проведения интервью.
Наш опыт заключается в следующем: успешное шоковое интервью способствует более лёгкому и быстрому завершению терапевтической работы с шоковым событием, чем это было до того, как мы создали эти техники. Кроме того, навыки, простроенные в интервью, также облегчают приближение к другим и более глубоким травмам в прошлом и настоящем клиента и их проработку.
Назад: http://healthy-back.livejournal.com/359061.html
Вперёд: http://healthy-back.livejournal.com/359519.html
Содержание: http://healthy-back.livejournal.com/350196.html#cont