Моя история

[healthy_back]

Моя собственная история, которая открылась мне во всей красе совсем недавно. В контексте рассказана здесь: http://healthy-back.livejournal.com/18280.html, но ввиду важности и показательности выношу в отдельный пост.

Имеется - сколиоз, диагностированный в 14 лет на флюорографическом исследовании. Всё как обычно: крики врачей "это из-за неправильной осанки и надо заниматься спортом, укреплять мышечный корсет, скелет уже практически сформировался, сделать ничего нельзя, снимки даже делать не имеет смысла". Ухудшение и сильные боли к 25 годам. Причина по-прежнему неизвестна, ни о каким слабом мышечном корсете речи не идёт - физическая нагрузка ничуть не меньше, чем у здоровых сверстников, а то и больше.

Долго ли, коротко ли, случается у меня защемление седалищного нерва. Не сильно, но чувствительно, неприятно, и нехороший симптом. Но в процессе этого ущемления я вдруг начинаю чувствовать, что мышцы правой и левой ягодиц работают по-разному. То есть, вообще. Абсолютно. При каждом шаге одной ногой таз уезжает в сторону, а на шаге другой - не возвращается.

И почему-то в то же время вспоминается детская совершенно невинная травма - растяжение подколенной связки. Очень частая травма. Никаких переломов, никаких жутких падений, скорых, больниц, и прочих ужасов. Я вообще забыл про неё. И, тем более, никогда даже не думал о связи этой травмы и сколиоза. Ну, сами подумайте, где колено, и где грудной отдел позвоночника - кто их свяжет?

Так вот, механика такова - из-за растянутой связки немного удлинилась нога. Естественно, это сказалось на работе колена: оно стало двигаться не в одной плоскости, как должно, а при каждом шаге чуть уходить в сторону. Естественно, это повлекло возникновение напряжений с одной стороны ноги и ослабление мышц с другой. Чтобы скомпенсировать разницу в длине ног, мне пришлось нетравмированную, более короткую ногу ставить на носок. Это повлекло абсолютно несимметричную работу бёдер и всего торса при каждом шаге. То есть, чем больше я ходил, тем больше уезжал в сторону таз, и тем больше искривлялся позвоночник.

UPD: 20/01/2009 По последним результатам, на противоположной, более короткой ноге есть хронически сжатая мышца. Никаких травм я не помню, напряжение восстанавливается после всех разновидностей массажей.

X-post ru_scoliosis

Comments

[healthy-back.livejournal.com]

почему достаточно пустяковая травма так глобально сказалась на организме? Предрасположенность всё же есть?

Да, читайте здесь: http://healthy-back.livejournal.com/18280.html

Я всё детство почти не переставая хромала по разным причинам.

Вот, наверное, потому, что по разным причинам, а не по одной долгое время, сколиоза и нет. Механика хромоты каждый раз менялсь.

Я честно говоря стараюсь максимально симметрично работать, нагружать и зажатую, и нормальную стороны.

Это очень, очень, очень правильно. Так я не пойму - у Вас есть сколиоз, но на качество жизни он не влияет?

чего с готовенькими сколиозниками делать, с теми, кто уже в два-четыре года (или раньше) имеет ярко выраженную ассиметрию?

В СНГ - ничего. В Чехии, Германни, Израиле есть ролферы и физические тераписты - они в этом разбираются.

Почитайте по тегу мои посты на тему лечения и питания, наверное, снизу начиная: http://healthy-back.livejournal.com/tag/%D0%9C%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B4%D1%8B+%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F

http://healthy-back.livejournal.com/tag/%D0%A4%D0%B0%D1%80%D0%BC%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F

http://healthy-back.livejournal.com/#healthy_back18709

[healthy-back.livejournal.com]

Вы тут были: http://flyhands.ru/?

Здесь - нет. Больно далеко. В что же, он такой хороший массажист, а со сколиозом помочь не может?

[healthy-back.livejournal.com]

"скомпенсированный" означает только то, что дуги вверху и визу примерно одинакового размера, никакой другой смысловой нагрузки слово не несёт.

Вы не могли бы рассказать в какой состоянии Вы к нему приходили, и что именно он делал? Если нетрудно, то здесь: ru_scoliosis

А то у меня вот довольно негативный опыт общения с поклонником Апледжера. Почитать можно здесь: http://healthy-back.livejournal.com/8848.html

[healthy-back.livejournal.com]

Спасибо за доверие. Как хотите, в принципе, сами или я могу запостить. Да, я понимаю, что обсуждать такие темы там, где Вас знают, не удобно, и потому тоже предлагаю заводить отдельный дневник для этого. Если не лень :))