healthy_back: (Default)
Информация будет интересно жителям Евросоюза. Мне оставили ссылку на сайт http://microkinesitherapie.com/ с коментарием:

Недавно познакомился с методом микрокинезитерапии (одно из ответвлений от остеопатии, родом из Франции). Пока насчёт эффективности и уникальности сказать затрудняюсь - по-моему, ничего значимо выдающегося, как бы не хотелось волшебства. Просто одна из методик. Хотя по главной из проблем были сдвиги, которых не было даже после остеопатов. Бляха-муха, муха-бляха... какое же разительное отличие их медицины от наших "докторов" и #банных коммерсантов:
- кратко и ёмко описан весь процесс лечения - что, как и сколько; ещё до лечения можно узнать всё, чего ждать;
- насчёт цены приёма - пишут, что это на совести и разумности врача, но обычно в районе 45 Евро (а не как у нас, от хз-сколько до бесконечности, в зависимости от аппетитов клиники или распальцованности и самомнения врача)
- честно пишут, что для оценки, будет ли толк от данной методики достаточно одного сеанса (а не как у нас, "уникальный и стопроцентно-всем-помогающий метод, только бабки неси!", а когда будет результат, и будет ли вообще - понятия не имеем)
- если не будет никаких результатов после двух сеансов - дальше лечиться бессмысленно, ищите другое лечение - наш метод вам не подходит (у нас же, блядь, практически ни один мудак честно не скажет "не помогает лечение, попробуйте что-то другое", будут исправно тянуть бабло и проводить бесполезные сеансы.
healthy_back: (Default)
Найдено у http://vikki-di.livejournal.com/25551.html Копирую наиболее логичную часть статьи Read more... )


Большой сайт про прививки, сам не читал, оставляю для закладки: http://yastrebov.chat.ru/
http://www.afanas.ru/privivki/index.htm
http://www.livejournal.com/tools/memories.bml?user=eugenegp&keyword=%D0%B2%D0%B0%D0%BA%D1%86%D0%B8%D0%BD%D1%8B&filter=all
http://eugenegp.livejournal.com/tag/%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F
Immunization Policy Frequently Asked Questions (FAQ) http://www.spinstop.com/schlafly/vac/vaccfaq.htm

А для сколиозников, конечно же, представляет интерес пост про полиомиелит
http://eugenegp.livejournal.com/13895.html (http://eugenegp.livejournal.com/14311.html) Read more... )
healthy_back: (Default)
Продолжение: http://healthy-back.livejournal.com/175382.html

Я много сплю и ни хрена, соответственно, не успеваю. В данное время пытаюсь найти что-то, что поможет меньше спать, но не скажется при этом отрицательно на здоровье. Метод должен быть для длительного использования, и при этом не должен возбуждать нервную систему, как все стимуляторы, потому что это напрягает мышцы и мешает засыпать. На данный момент опробованы:
— самомассаж цигун http://www.mnwelldir.org/docs/qigong/qgsm2.htm, http://www.mnwelldir.org/docs/qigong/qgsm.htm
— цигун же упражнения
http://www.youtube.com/watch?v=mC9Izo8-9-M
http://www.youtube.com/watch?v=PyJe_CEMarU&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=Vo98eECaLOE&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=JQDlsI0yf74 Сразу кидаю ссылку на книгу про цигун с цитатами этого учителя http://books.google.com/books?id=fJjfFQzBKhQC&pg=PA154&lpg=PA154&dq=larry+wong+qigong&source=bl&ots=Wh53kv6h4D&sig=dKXZ3ytfkVHUIpaJM6m2KG1AdHU&hl=en&ei=yffVSorgEIu2lAeUw_2cCQ&sa=X&oi=book_result&ct=result&resnum=8&ved=0CCQQ6AEwBw#v=onepage&q=&f=false
UPD 1/12/2021: И я кстати нашёл его оф сайт, он уже в отставке и не преподает, но там есть ссылки на vimeo и там эти же упражнения в отличном качестве видео и звука.
http://www.flowwidit.mysite.com/about.html
— медитация йога-нидра
— техника IV желудочка Read more... )UPD: Цигун по-мексикански: тенсегрити http://www.youtube.com/watch?v=Gr9a-l7aQyY&feature=related
Удобная карта рефлексологических зон рук: http://www.dorlingkindersley-uk.co.uk/static/cs/uk/11/features/reflexology/handchart.html
Ног: http://www.dorlingkindersley-uk.co.uk/static/cs/uk/11/features/reflexology/footchart.html
Пара методов стимуляции энергии: http://www.reflexologyinstitute.com/reflex_selftreat.php - стимулировать точку почек на ноге по 15 минут и держать кисти обеих рук сжатыми в один замок
http://community.livejournal.com/ru_qigong
Ян Цзюньмин "Очищение костного мозга и укрепление сухожилий"
Чжун-юань-цигун - http://healthy-back.livejournal.com/234467.html Read more... )
healthy_back: (Default)
Если сначала Боталекс производил впечатление неглупого, хотя и самонадеянного человека, то теперь он производит впечатление тупо проплаченного идиота http://botalex.livejournal.com/44828.html: "Никакие маски, карантины и другие барьерные методы против гриппов не работают. Работает только специфическая вакцина. Если ребенок болезненный, иммунодефицитный, простывает каждый месяц с осложнениями в бронхит и т.п., обязательно привейте."

Ага, блин, сядьте на горячую сковородку и посидите на ней подольше. То, что прививки можно делать ТОЛЬКО здоровым - это азы вакцинации.

Читать http://filimonchik.livejournal.com/60725.html (http://www.komarovskiy.net/blog/svinoy-gripp.html)

Хотя, ни тот, ни другой, конечно, не пишут самого интересного: разработать вакцину занимает год. А за год вирус мутирует. Таким образом, прививка ВСЕГДА делается от прошлогоднего гриппа, иммунитет против которого у вас уже есть :))))))))))) Так что все эти прививки в лучшем случае тоже психологическое лечение. В худшем дают вполне настоящие осложнения.

UPD:
http://academspain.livejournal.com/7385.html (http://healthy-back.livejournal.com/177041.html)
http://community.livejournal.com/ru_autism/49817.html (http://healthy-back.livejournal.com/177249.html)
http://tyrrel-hanna.livejournal.com/tag/vaccination+freaks
http://www.youtube.com/watch?v=nTgyakGAddM

UPD2: http://eugenegp.livejournal.com/132890.html Read more... )
healthy_back: (Default)
Видеозапись с семинара по краниосакральной терапии (редкая). Преподаватель Йоханнес Фоссгрин http://torrents.ru/forum/viewtopic.php?t=2321073 (http://torrents.ru/forum/viewtopic.php?t=2373327)
Тайский массаж. Семинар Роберта Илинскаса в г.Томске. http://torrents.ru/forum/viewtopic.php?t=1004666
Семинар "Анатомия поездов" http://torrents.ru/forum/viewtopic.php?t=1408308
Мануальная терапия Джеймса Сирайэкса http://torrents.ru/forum/viewtopic.php?t=2207878
http://www.youtube.com/user/nskche
http://www.youtube.com/user/ThePractik01
http://www.youtube.com/user/AlexanderESmirnov - видео Смирнова
http://downfilms.ru/films/5977 - запись с семинаров Огулова по висцеральной хиропрактике
Видеозапись проф. Васильевой есть на торрентс.ру. Называется "Прикладная кинезиология. Методы мышечного тестирования"
На торрентс.ру появились раздачи Шитикова и Васильевой по КСТ, искать здесь http://torrents.ru/forum/viewforum.php?f=2136
Видеоуроки Барраля по остеопатии - http://torrents.ru/forum/viewtopic.php?t=603427
Хиромассаж лица. Школа "INMASTER", г.Новосибирск http://torrents.ru/forum/viewtopic.php?t=2013054
Куча разновидностей массажа, всё надо фильтровать http://torrents.ru/forum/viewforum.php?f=2136
Туча, просто туча разновидностей цигуна: http://torrents.ru/forum/viewforum.php?f=1549
Шиацу http://ariom.ru/forum/t27203.html
Видеоуроки и обучающие интерактивные DVD -> Здоровье http://torrents.ru/forum/viewforum.php?f=1543
http://massage.ru/forum/viewforum.php?f=67 - Видео по ЛФК и другим оздоровительным методам
healthy_back: (Default)
http://www.osteodoc.ru/opract/oot.htm - Общие Остеопатические Техники - почитать
http://www.osteodoc.ru/opract/kst.htm - книги по краниосакральной терапии. Много. Так как автору могут настучать по голове за нарушение авторских прав, то советую сохранять себе, пока всё это доступно
Джон Е. Апледжер - Краниосакральная терапия II
Джон Е. Апледжер - Родившийся мозг
Виола Фрайман - Анатомические основы остеопатии
Реймонд Солано - Краниальная остеопатия
Гарольд Ивен Мэгоун - Краниальная остеопатия
http://www.osteodoc.ru/opract/viscero.htm - Барраль
http://www.osteodoc.ru/emoutost.htm - Телесно-эмоциональная терапия

На торрентс.ру появились раздачи Шитикова и Васильевой по КСТ
healthy_back: (Default)
http://healthy-back.livejournal.com/109386.html - женщине было 48 лет на момент начала лечения. 2 года психотерапии БЕЗ медикаментов, потом вытяжки и упражнения по 4 часа в день и ежемесячные массажи. Сейчас делает упражнения по 1 часу в день.

http://healthy-back.livejournal.com/98692.html - девочка от 13 до 19 лет.

http://ru-scoliosis.livejournal.com/37394.html, http://aspasia-roma.livejournal.com/487189.html, http://community.livejournal.com/healthy_spine/55589.html - женщине 50 лет. 2 месяца разницы между снимками, по 15 минут в день вытяжки. Предварительно была проделана и продолжается большая работа по устранению мышечного напряжения различного происхождения. http://aspasia-roma.livejournal.com/4210.html http://aspasia-roma.livejournal.com/22548.html

UPD к http://ru-scoliosis.livejournal.com/37394.html: Единственное, что реально стоит обсудить - это рентгены. Я вижу результат, причем, за 2 года - это хорошо. Я не понял какой срок прошел между вытяжками и 2-м снимком, и мне это не нравится. Возможно, она вытягивала позвоночник, и сразу сделала снимок. Это можно попробовать выяснить. http://www.proza.ru/2009/05/27/465

http://classic.quantumtouch.com/QTOverviewReport.php - нет информации об устойчивости результатов, хотя, насколько мне известна методика, они устойчивы.
healthy_back: (Default)
10 самых опасных заблуждений и лженаук http://scinquisitor.livejournal.com/8322.html, обсуждение в http://community.livejournal.com/science_freaks/1310072.html, кстати, довольно разумное.

Статья про алкоголь http://scinquisitor.livejournal.com/4980.html конфликтует с http://botalex.livejournal.com/39177.html.

10 самых опасных заблуждений и лженаук

Десятое место: нейролингвистическое программирование (НЛП).
Девятое место: гомеопатия [1]
Восьмое место: уринотерапия [2]
Седьмое место: хиромантия.
Шестое место: целительство.
Пятое место: Фен-Шуй.
Четвертое место: биоэнергология. Это учение о том, что у человека существует “биополе”, воздействуя на которое можно лечить заболевания. Этот термин был использован вместо привычного для слуха “биоэнергетика”, так как часть биологической химии, изучающая энергетические процессы в биологических системах, называется биоэнергетикой и лженаукой не является.
Третье место: астрология [3]
Второе место: магия.
Первое место: молитвы.

Моё внимание, конечно, привлекла биоэнергология. Итак, что есть на самом деле, а чего нет. Как сказано в самой статье, такая наука как "биоэнергетика" есть, она изучает энергетические процессы в биологических системах. Жаль, что про неё автор не пишет. Read more... )

UPD: Как сделать самый простой электродвигатель http://www.youtube.com/watch?v=uXvUPCnKeC8 Read more... )
healthy_back: (Default)
http://www.neurosomaticeducators.com/ - школа постурологии в Штатах. Много пиздежа про разницу длин ног, ничего про остеопатию. Не понимаю чем отличается от хорошей физической терапии.

http://www.core-essentials.com/services_posturology.html - школа постурологии в Канаде. Говорят, что привезли технику из Франции, причина проблем со сколиозом - "плохая настройка некоторых рецепторов", которые они "перенастраивают" с помощью акупунктуры. Их учитель - хирург-ортопед + акупунктурист и подиатр. Хорошего впечатления не производит эта компания.

Posturology is relatively new to Canada, with only a limited number of trained practitioners. It is used more widely in France and Italy where many studies have been conducted. We learned our posturology assessment techniques from Dr. Bernard Bricot (one of the top acupuncturists and orthopedic surgeons in Europe), and Dr. Michel Joubert, a top podiatrist and Level IV C.H.E.K. practitioner from Trois Riviere, Quebec.

http://www.core-essentials.com/services_manual.html - они же используют остеопатию. Не понимаю чем отличается их метода от других школ остеопатии.

Core Essentials uses Osteopaths and Osteopathic students that have studied under Guy Voyer, MD, DO. Dr. Guy Voyer from France is a world renowned expert on the fascia of the body and teaches at many schools in both Europe and Canada. Сайт Dr. Guy Voyer http://www.guyvoyer.com/eng/index.htm

http://www.posturologi.dk/index.php?page_id=26&lan=en - постурология в Дании. Очень куцая информация.
http://www.springerlink.com/content/l2175562807t06x5/ - A critique of posturology: towards an alternative neuroanatomy?. Статья "Критика постурологии".

http://www.chokashvili.spb.ru/ - Одним из важных разделов остеопатической диагностики сколиозов является постуральное обследование пациента. Постурология изучает механизмы поддержания человеком определенной позы и обеспечения равновесия тела. Постурология как наука появилась около 30 лет назад. Крупнейшими современными учеными в этой области, разработавшими многие методики обследования и оценки полученных данных, являются Р.-М. Gagey (Франция) (http://pmgagey.club.fr/Strasbourg-a.htm, http://healthy-back.livejournal.com/159153.html), Fukuda Т. (Япония), Усачев В.И. (Россия).

http://pmgagey.club.fr/Strasbourg-a.htm (http://healthy-back.livejournal.com/159153.html) - статья на английском про осанку и зубы, автор Pierre-Marie GAGEY

Книга того же Pierre-Marie GAGEY Posturologie: Régulation et dérèglements de la station debout de Pierre-Marie Gagey, Bernard Weber, Collectif, et H Martins da Cunha (Broché - 10 février 2005) http://www.amazon.fr/Livres/s?ie=UTF8&rh=n%3A301061%2Cp_27%3APierre-Marie%20Gagey&field-author=Pierre-Marie%20Gagey&page=1, его сайт http://pierremarie.gagey.perso.sfr.fr/histoire-a.htm

Книга испанца-постуролога Brian A. Rothbart Forever Free From Chronic Pain: The Pain Sufferer's Guide to Getting Your Life Back http://www.amazon.com/Forever-Free-Chronic-Pain-Sufferers/dp/1600051286

http://www.rothbartsfoot.info/PosturalCorrections.html, http://www.rothbartsite.com/ - коррекция осанки стимулирующими стельками. Proprioceptive STimulation. An Effective Therapeutic Tool in Resolving Chronic Pain by Correcting Postural Distortions. Автор - Dr. Brian A Rothbart, его биография http://www.rothbartsfoot.info/Bibiliography.html. Выступает категорически против как стелек разной высоты, так и широко распростанённых поддерживающих. Предлагает взамен стимулирующие http://www.rothbartsfoot.info/Orthotics.html. Много чего почитать на английском, включая немного про сколиоз и осанку http://rothbartsfoot.info/HomepageScoliosis.html, http://www.rothbartsfoot.info/Scoliosis.html, http://www.rothbartsfoot.info/VRSFormetric.html, http://www.rothbartsfoot.info/ScolioticStudy.html, http://blog.rothbartsite.com/categories/Scoliosis.aspx. Блог этого автора с кучей информации по стопам: http://blog.rothbartsite.com/ Про зубы: http://blog.rothbartsite.com/categories/Dental%20Mechanics.aspx, http://rothbartsfoot.es/DentalMechanics.html Его академия, где он учит: International Academy of Rothbart Proprioceptive Therapy http://www.iarpt.com/

http://rothbartsfoot.info/AFCM.html - Ascending Foot Cranial Model

http://www.mks.ru/library/conf/biomedpribor/2000/sec01_03.html - статья про состояние постурологии в России.

http://reflexposturology.magnet-therapy-how-why.com/2008/02/reflex-posturology-foot-to-body.html - небольшая статья на английском про рефлексологию - соответствие участков стопы частям тела. Блог массажиста.
Здесь http://www.mortonsfoot.com/scoliosis.html продают стельки, интересно почитать про методику подбора, но совершенно не уверен, что это те самые стимулирующие. Но, конечно, хотя бы эта фраза "The head forward posture increases the kyphotic curve" выдаёт с головой, что никакого серьёзного опыта с постурологией у них нет.

http://www.correctposture.com.au/provider_directory.html - тоже какие-то стельки предлагают.

Короче: есть три школы постурологии:
1) В Штатах. Учат неизвестно чему
2) Французская (во Франции и в Канаде). Используют корректирующие стельки и акупунктуру.
3) Испанская. Вышла из французской. Используют только корректирующие стельки.

What Doctors Don't Tell You. Back Pain: The dangers of surgery. Epidurals and back pain. http://www.healthy.net/scr/article.asp?Id=2636 Статью потёрли, копирую пока есть в кэше: Read more... )
healthy_back: (Default)
Одной из причин сколиоза может являться установка брекетов для коррекции зубов (прикуса).


http://mudrilka.livejournal.com/74463.html
[livejournal.com profile] mudrilka: у меня был случай: у мальчика 15-16 лет сколиоз на ранней стадии обозначился - его повело после установки брекетов; у женщины одной с прикусом такая кутерьма была, очень сильный сколиоз. Ортодонсию с постурологией в Испании представили французы - как это называется по-англицки без понятия... попробуйте набрать - Terapias Ocluso Posturales

когда запущенная первичная краниальная травма привела к адаптации на уровне зубов, память прикуса начинает доминировать при остеопатических коррекциях и откатывать назад уравновешенную на сеансе структуру...

ортодонсист-оклузионист отличается от обычного ортодонсиста, тем что имеет в виду всю структуру в целом и взаимосвязи, как правило это интегрированная глубоко в постурологию дисциплина.

http://mudrilka.livejournal.com/74463.html?thread=157919#t157919
На моём не очень большом опыте я заметил, что остеопатия может помочь на начальных этапах развития сколиоза, перехватив предпосылки и определив причины - висцеральные, АТМ - прикус, подологические и т.п.

Если же сколиоз "утвердился" на занятой высоте и структура и нервная система бросили там якорь - всё, посредством остеопатии сдвинуть бастион трудно. Надо подключать постурологию для снятия и перепрограмирования структурной памяти и подключать PNL - нервно-лингвистическое перепрограмирование... (могу ошибаться конечно, но мне кажется что это логично)


Что лично я могу сказать по этому поводу: в примере с женщиной брекетов и их роли в развитии сколиоза я не вижу. В примере с мальчиком - если ему потребовались брекеты, то, соответственно, у него уже была предрасположенность к сколиозу. Было бы очень интересно узнать о результатах лечения.

Но вообще, конечно, возможность коррекции прикуса без побочных эффектов сама по себе интересна. Информация о проблемах со здоровьем из-за зубных протезов или брекетов различной конструкции уже встречалась мне неоднократно.

Примеры коррекции прикуса только пластиковыми ночными фелулами + остеопатическими манипуляциями.

http://www.dirocca-silverio.com/nuevo/caso1.html
http://www.dirocca-silverio.com/nuevo/caso2.html
http://www.dirocca-silverio.com/nuevo/ortodoncia.html
http://dirocca-silverio.com/case_reports

Подробная статья на испанском http://www.dsalud.com/numero111_4.htm. Фотки и автоматический перевод под катом Read more... )

UPD: Ссылки по теме на английском:
http://www.nature.com/bdj/journal/v191/n10/full/4801229a.html
http://www.icnr.com/cs/cs_06.html
http://pmgagey.club.fr/Strasbourg-a.htm (http://healthy-back.livejournal.com)/159153.html
http://www.institutdentaire-alainlandry.com/english/alainlandry.html

UPD 2: http://mudrilka.livejournal.com/80488.html - ещё одна история про сколиоз
http://mudrilka.livejournal.com/59070.html - ещё про зубы
healthy_back: (Default)
Материалы с сайта http://mudrosttela.ru/ очень похожи на книгу Майкла Керна "Мудрость тела" о биодинамическом подходе в краниосакральной терапии, но весьма своеобразно организованы - в алфавитном порядке. Может быть, добавлено что-то ещё.
healthy_back: (Default)
Прислали мне ссылку на новейшую книгу, выпуск March 15, 2008 Read more... )
healthy_back: (Default)
10 самых популярных статей о сколиозе на английском. http://www.scoliosisjournal.com/mostviewedalltime
healthy_back: (Default)
http://www.spinalsystems.ru - сайт Э. Ульриха. Пока там ничего нет, кроме ссылки на "Хирургию позвоночника".
healthy_back: (Default)
Извиняюсь, только на английском

Просто выношу наверх апдейт к посту про Martha Hawes. http://healthy-back.livejournal.com/96188.html?thread=433596#t433596

Огромное спасибо [livejournal.com profile] pa111e1.

Снимок:

Photobucket Read more... )
healthy_back: (Default)
Говорю сразу - пост очень спорный: http://botalex.livejournal.com/34875.html. Заслуживают внимания, например, комментарии
http://botalex.livejournal.com/34875.html?thread=1313339#t1313339
http://botalex.livejournal.com/34875.html?thread=1313595#t1313595

Ну, и уже по поводу грыж здесь была мини-беседа http://community.livejournal.com/healthy_spine/50400.html

Разворачиватель тредов: http://www.hex.su/tools/open-thread/

См. также его цикл статей о медицине: http://botalex.livejournal.com/tag/diseases Read more... )
healthy_back: (Default)
Повода выложить эти фото не предвидится. Да, я знаю - разное освещение, таз не видно, рентгенов нет, и вообще неизвестно это один человек или нет (хотя, судя по форме правого бока, я всё же думаю, что один). Но подумать есть над чем. Говорят, что это краниосакральная терапия раз в неделю в 2001г, потом - Bowen Technique (астралийская техника).
http://www.boweninfo.com/how_it_works.htm
http://www.youtube.com/watch?v=r2XRGFWD89k - смотреть полностью, там не только трёп.
http://www.bowtech.com/
http://bowendirectory.com/
http://en.wikipedia.org/wiki/Murray_Bowen
http://ideastoaction.wordpress.com/dr-bowen/
http://bowendirectory.com/?p=5 - для тех, кто хочет учиться.

Оригинал истории: http://scoliosis.homestead.com/STORY1.html
RAINDROP THERAPY - EFT - BOWEN THERAPY - CRANIAL SACRAL MASSAGE - VITAMINS & MINERALS
My daughter Anna was diagnosed with scoliosis in February 2001. We first noticed something was wrong when she constantly complained about a sore neck. We also noticed a difference in the way she was walking. Anna is 13 years old and was told by her specailist that she would eventually require surgery as she was too mature for a brace. Her curvature was 43 degrees right thoracic curve and 24 degrees left lumbar. There was a noticeable increase in her curve after seeing the specailist. At this point I had decided with Anna to try every alternative means possible. The first place I came across was "Raindrop Therapy" a kit especially designed for scoliosis. I started using these oils once a week, giving Anna back massages which not only relaxed her muscles but also we were amazed at how the area where the curve in her back was, was the only area that went hot and angry looking. Hence, their theory that scoliosis could be a virus in the spine. At the same time I gave her the maximum dosage allowed for calcium and magnesium - (Calmax) and she also took homeopathy silica for normalising the bone and Rhus tox for the pain. Instantly we started to see results. I decided to try Anna on bach flowers and EFT to help her emotionally to get through all of this in a positive manner. She responded well. I had heard of cranial/sacral therapy;, a gentle healing done by qualified practioners working on the spinal nervous system. We started this in March 2001 and continue to have it done once a week. The results have been amazing. Her spine is basically straight again. Now its May 2002 we are maintaining her back with the Bowen Technique. They have a treatment specifically for Scoliosis. It has really helped with the hump and the uneven shoulders, and is fantastic for the any pain. I haven't had another xray done on Annas back as she had so many previously, I don't want her exposed to that if its not necessary. We are absolutely delighted in the results and needless to say we were pretty excited about passing this knowledge on to others. I have created this website to help other families going through this. I can remember the feeling of hopelessness after seeing the specailist until I found some alternative therapies on the internet. At once I felt both Anna and I had a part to play in this and we didn't have to stand on the side lines and watch it happen. Very self-empowering. I wish you all the best. I understand not all of these therapies may work in every case of scoliosis, but it is definitely worth the try!
Картинки: http://scoliosis.homestead.com/photos.html

Photobucket

Вообще на Ютюбе много информации выложено по массажным техникам, например, краниосакральная: Read more... )
healthy_back: (Default)
Рекомендую к прочтению книгу

Scoliosis and the Human Spine by Martha Hawes. Покупают только здесь http://www.scoliosis.org/store/books.php.

Автор профессиональный биолог, проделала исследование по литературе по сколиозу, имеет доступ к научным статьям и время их читать, и параллельно является пациенткой. По легенде, ей удалось уменьшить свою дугу примерно с 65 градусов до 35 в сорокалетнем возрасте с помощью остеопатии. Однако, снимков её я не увидел в книге.

Содержание книги очень похоже на содержание этого блога, с той разницей, что автор перелопатила гору, просто гору исследований, которые, видимо, даже не все есть в Сети. И на каждый вопрос, на каждую тему она даёт не просто своё мнение как ученого или пациента, а десяток ссылок. Книга предназначена не только для пациентов, но и для практикующих врачей. Предложений по методам лечения не так и много, но много призывов изменить отношения общества к сколиозу как "ничего страшного", "индивидуальная особенность", "от этого не умирают", "сколиоз не болит — нет проблем".

Вот её статья с кучей ссылок: http://healthy-back.livejournal.com/100598.html

UPD: http://healthy-back.livejournal.com/96188.html?thread=433596#t433596, http://healthy-back.livejournal.com/109386.html Read more... )
healthy_back: (Default)
http://www.vojta.com

Найдена у д-ра Хармса как метод консервативного лечения. Вообще-то это техника, разработанная чешским физиотерапевтом для стимуляции развития детей с церебральным параличом. Никаких исследований толком по её эффективности нет, тем более применительно к сколиозу, тем более у взрослых. Выполнять надо 4 раза в день по 20 минут.

Но так, для коллекции оставляю ссылку.

Вот ответ студента, изучающего технику: http://www.rehabedge.com/cgi-bin/ultimatebb.cgi?ubb=get_topic;f=4;t=000133;p=0.
healthy_back: (Default)
http://www.harms-spinesurgery.com

Хороший сайт, много картинок, внятные статьи. К сожалению, сайт написан хирургом, специализирующемя на операциях на позвоночнике, и это накладывает отпечаток - минимум информации по консервативному лечению. Но как источник общей информации о заболеваниях позвоночника вообще - бесценен.

Прикольная статья об истории лечения - есть картинки корректирующих машин, которые использовались 100 лет назад в Европе, а американц Robert W. Lovett сокрушалcя, что у них страховые компании не оплачивают такое лечение.

Несколько через жопу сделана навигация, и заявленный русский язык работает только в меню, выкидывает на статьи по-английски.

Заодним, раз зашла речь про хирургию:

Modern Anterior Scoliosis Surgery By Lawrence Lenke, M.D., Randal Betz, M.D., and Jurgen Harms, M.D. http://www.qmp.com/modern_anterior_scoliosis_surgery.html. Платно.
http://www.qualitymedicalpublishing.com/specialties.php?QnSpecialtyID=5 - Вагон книг по современной хирургии на английском.
http://www.scoliosiscorrectioncenter.com/theuntoldtruth.html - Dangers of Scoliosis Surgery
healthy_back: (Default)
Что-то проблемы у меня найти ссылки на дискуссии массажистов, потому оставляю ссылки для удобства:
http://www.massage.ru/forum/viewtopic.php?t=1809&postdays=0&postorder=asc&start=0 - Исправление осанки с помощью массажа
http://www.massage.ru/forum/viewtopic.php?t=574&sid=c01c375cbc6d0f7124d32f94a6685451 - Массаж при сколиозе
http://www.massage.ru/forum/viewtopic.php?t=701&sid=c01c375cbc6d0f7124d32f94a6685451 - При сколиозе и других формах искривления позвоночника

А в юзеринфо есть ссылки на вагон книг по массажу и ЛФК.
healthy_back: (Default)
Упражнения на укрепления тазового дна. Переводить сейчас не могу, со временем, может быть. Обращают на себя некоторые противоречия в разных источниках - одни пишут, что надо втягивать анус, другие - что не надо; одни пишут работать мышцами пресса и ягодиц, другие - нет.

В любом случае, ссылки:

http://www.penisenlargementpills.me.uk/pelvic-floor-exercises.php - упражнения для мужчин, по-английски.
http://news.bbc.co.uk/1/hi/health/3036188.stm, http://www.innovations-report.com/html/reports/medicine_health/report-19562.html - самих упражнений нет, просто статьи на английском.
http://pilates.about.com/od/magiccircl1/ht/SeatedLegs.htm - упражнение с пилатесовским кольцом, можно выполнять с мячом. Унисекс. На английском.
http://stanusuper.ru/ - сайт с форумом, рассматривается масса нюансов, впаривается тренажёр для женщин. На русском.
http://www.cironline.ru/fitness/art2/ - классика жанра, упражнения Кегеля.

В Google на эту тему можно поискать материал по ключевому слову "имбилдинг".
healthy_back: (Default)
И люди после этого потом будут нам рассказывать, что сколиоз - суперсложное загадочное заболевание. Засранцы меркантильные.

Medicine's Cutting Edge: Re-Growing Organs
http://www.cbsnews.com/stories/2008/03/22/sunday/main3960219.shtml

http://www.mirm.pitt.edu/ - McGowan Institute for Regenerative Medicine.

http://www.newsru.com/world/19nov2008/tracheya.html - Медики провели первую в истории операцию по трансплантации органа, выращенного в лаборатории на основе стволовых клеток пациентки.

UPD: http://bibliotekar.ru/evrika/3-22.htm Read more... )
healthy_back: (Default)
С лечением сколиоза, как известно, дела обстоят из рук вон плохо, но можно хотя бы надеяться на диагностическую базу в этих заведениях.

Из государственных учреждений - это все места, которые называются "институт травматологии", "институт ортопедии"

Пост будет пополняться Read more... )
healthy_back: (Default)
http://www.scoliosis.com/bitsandpieces.cfm
http://www.scoliosis-world.com/cat14.htm - сборник ссылок
http://www.teenscolinet.org/ - Adolescent Scoliosis Society of North America
http://sdscoliosis.com/ - Scoliosis Association of San Diego
http://www.booksonline.iospress.nl/Content/View.aspx?piid=8628 - The Conservative Scoliosis Treatment - 1st SOSORT Instructional Course Lectures Book. Dobosiewicz Method Physiotherapy for Idiopathic Scoliosis by Krystyna Dobosiewicz, Jacek Durmala, Tomasz Kotwicki
http://www.booksonline.iospress.nl/Content/View.aspx?piid=8606 - список научных исследований, что-то есть в PDF, что-то закрыто, но везде есть Abstracts.
http://www.scoliosis.com/starstreatment.cfm - STARS/ABS Treatment

Форумы
http://www.scoliosis.org/forum/index.php
http://dailystrength.org/c/Scoliosis/forum

http://www.scoliosis-assoc.org - The Scoliosis Association, Inc. is a non-profit, volunteer non-medical organization. Since 1974
http://www.scoliosis.org/ - The National Scoliosis Foundation was founded in 1976
http://www.apta.org//AM/Template.cfm?Section=Home - American Physical Therapy Association
http://www.niams.nih.gov/ - National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases, National Institutes of Health

http://www.barralinstitute.com/ - Barral Institute
http://www.barralinstitute.com/gallery/index.php - Barral Institute Video Gallery

http://www.upledger.com/ - Upledger Institute

http://www.michaelsheateaching.com/ - Biodynamic Craniosacral Therapy Training taught By: Michael J. Shea, PhD
http://www.starinstitute.us/biodynamic-craniosacral/index.html - STAR’S Biodynamic Craniosacral Therapy Trainings by Gary Peterson
http://www.biodynamic-craniosacral-training.com/ - Biodynamic Craniosacral Therapy Training by Peggy Olsen
http://www.biodynamiccranialsacral.com/Trainings/CourseDescription.html - Jan Pemberton
http://www.wellnessinstitute.net - Craniosacral Biodynamics: Complete Professional Training. Program Director Roger Gilchrist
http://www.lyonsinstitute.net/ - Biodynamic CranioSacral Training with Judah Lyons


http://www.spineuniverse.com/displayarticle.php/article784.html CranioSacral Therapy
http://www.craniosacraltherapy.org/CSTA_home.html CranioSacral Therapy

http://www.ebmyoga.com/scoliosis.html, http://www.yogaforscoliosis.com/ - Elise Browning Miller, йогиня, специализирующаяся на сколиозниках; сама со сколиозом, но ничего не пишет про коррекцию.

http://www.open-source-cranio.com/sacral-training/category/learning/ - Cranio Sacral Therapy Schools around the world
http://www.massagetherapy101.com/massage-techniques/somato-release.aspx - список разных школ по массажу и массажных техник.

http://www.upledgerclinic.com/intensiveprograms.html - клиника Апледжера. The five-day program costs $4250.00, which does not include meals, travel, lodging and incidentals.

http://www.clear-institute.org/AboutUs/AboutCLEARInstitute/tabid/228/Default.aspx - институт Шрот в Штатах

http://www.fixscoliosis.com/ - блог со ссылкой на форум. Двигают всё ту же Шрот.


http://www.iscoliosis.com/, http://www.iscoliosis.com/symptoms.html
http://sdscoliosis.com/
http://www.orthospine.com/
http://www.aaos.org/
http://www.scoliosis.org/
healthy_back: (Default)
Ещё примеры нарушений осанки с анализом работы разных групп мышц

Muscles: Testing and Function, with Posture and Pain (Kendall, Muscles) (Hardcover) by Florence Peterson Kendall (Editor), Elizabeth Kendall McCreary (Author), Patricia Geise Provance (Author), Mary McIntyre Rodgers (Author), William Anthony Romani (Author) Read more... )
healthy_back: (Default)
Довольно содержательный сайт: новости о лечении болезней, о питании, упражнения, и т.д.: http://www.scoliosisnutty.com/page.php?pg=311

Я нахожу очень интересными сканы с книги о Триггерных Точках (Trigger Points). Они ясно показывают, что источник боли зачастую лежит в глубине полости тела или в стороне, и дрючить непосредственно место боли малоэффективно: http://triggerpoints.net/alphabet.frame.htm

Миология. Собственно, миология делится на общую и частную. Частная - рассматривает конкретные мышцы различных областей тела и конечностей, их анатомические особенности и функции. Общая - соответственно, всё что касается мышц вцелом (строение, работа, биомеханика и т. п.). Вы вполне могли заметить, что в бодибилдинге внимание как правило уделяется частной миологии. Что, по-моему, не совсем правильно. http://antidoping-center.narod.ru/nauka/myologia4.htm

АНАТОМИЯ И ФИЗИОЛОГИЯ ПОЗВОНОЧНИКА
http://www.healthyland.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=32&Itemid=52
http://www.medlinks.ru/article.php?sid=28829 + http://osanka.ru/txt02.htm (http://healthy-back.livejournal.com/26611.html)

http://www.esurgeon.com/scripts/content/anatomyandcauses/?doctor=demoura - сайт американсуий, текст английский, картинки прекрасные, всё написано простым языком.

http://www.rmj.ru/ - русский медицинский журнал
http://www.spinesurgery.ru/ Журнал "Хирургия позвоночника"
healthy_back: (Default)


Что такое йога: Read more... )

Моя главная мысль: йога - это
1) образ жизни, способ времяпрепровождения, безусловно, более полезный, чем сидение 8 часов в офисе перед компьютером, но НЕ метод лечения
2) это образ жизни для здоровых в принципе людей

Как следствие - вылечить сколиоз с её помощью НЕВОЗМОЖНО. Более того - можно очень легко навредить.
Например, вот так: )

Продолжение: Супернаглость и супербезгамотность - центр йоги Айенгара http://healthy-back.livejournal.com/89673.html
Вредные даже для здоровых упражнения (продолжение) http://healthy-back.livejournal.com/55321.html
Татьяна Мирончук, инструктор йоги http://healthy-back.livejournal.com/42830.html
healthy_back: (Default)
Хорошая картинка-схема позвоночника и Модели соответствия позвонков органам и системам организма
(Иннервационная и Информационная)

http://www.iniya.ru/?page=iniya_usage&num=2

Profile

healthy_back: (Default)
healthy_back

Page Summary

Page generated Jul. 7th, 2025 10:57 am
Powered by Dreamwidth Studios